「運動」に関する質問 (2012ページ目)

今日から38週になりました！ 34週の時にすでに赤ちゃん下がってきてるから、36週までは少し安静にと言われ少し安静にしてました。 前駆陣痛が3週間前ほどからあり、たまにない日もあります。 前駆陣痛は生理痛みたいな感じて我慢できる程なのですが、前駆陣痛くるたびに本陣痛が…

予定日前日、初マタです💦 愚痴なのか、何を言いたいのかって感じなのですが、 何もなく、また眠れぬ夜って感じです💔 友達からの、「まだ産まれないの？」って連絡に嫌気がさしてます。 二児の母の妹にも「まだ？」って言われ、ストレスを感じています。 先生に臨月入って、もっ…

みなさん産後何キロ痩せましたか？ 母乳、ミルクなども教えてください！ わたしは肥満体型なんですが 妊娠中9キロプラスし 産後2週間で14キロマイナスになりましたが ミルクよりの混合のため それから減ってません💦 もう少し母乳がんばれば 痩せるか？それとも母乳でも その分…

今日の夜、初めての人工受精してきました！今後、運動とかって控えた方がいいんですか？ホットヨガに通っているんですがいつも通り行っても大丈夫なんでしょうか？

出産後の運動はいつからできますか？ 妊娠前ぽっちゃりで妊娠しやすい体にするため 週に2回程プールに泳ぎに行ってました。 1時間にだいたい1000m〜1500m泳いでました。 家ではお風呂上がりのストレッチを毎日 腹筋、バランスボールを時々してました。 今は全く体を動かさず、…

脚やせ、お腹痩せで1番痩せる運動ってありますか？😭

妊娠後期になり益々体重が増加しています。 妊娠中、皆さんは、体重の増加を防ぐ為に何か工夫していた事はありますか？ ちなみに、今、切迫早産の為運動は控えるように指導を受けております。 例えば、食事制限で工夫したこと。 こんな食材や調理法がよかったよ。 など教えて頂…

しらたきの調理法のオススメ教えてください💕 産後10キロ戻らず(というか最近増えてきた) いいかげんダイエット始めようと思って 夕飯の米をしらたきに置き換えるとこから始めようと思ってます😂 旦那は最近仕事のストレスで痩せてきちゃったので 旦那の米、おかずは減らさず 自…

4歳、年少の娘が太っていて悩んでいます。 4歳1ヶ月。身長101.3㎝、体重20㎏。 子供の肥満は親の責任ですよね。 夕飯はほとんどおかずは食べず、お米が好きです。 幼稚園から帰っておやつにチョコ3粒ほど。 夕飯は17時です。20時頃には寝ます。 運動も大好きで動くおデブちゃんで…

運動会にパパは行きますか？ まだ先の話でも構いません！ まだうちは保育園にも小学校にも行ってませんが 何気なく運動会とか授業参観とかの話になって 運動会はパパママは参加するものだと思ってたのですが うちの主人は参加する気ないそうです 理由は、仕事だから。運動会なん…

子どもの運動神経は母親から遺伝するって 本当でしょうか？ 私は運動音痴で体育の時間が苦痛だったので できれば主人に似てほしいです(＞＜) 今から何かできるわけではないですが 男の子なので私のように運動嫌いに なって欲しくありません。 皆さんのお子さんはどちらに似まし…

最近夜中12時から1時に起きて３時くらいまで起きます😓 泣かないんですが眠そうにしていて抱っこしても寝そうになるけど布団に行くとヘラヘラしだしてまた起きます。 結局ミルクをあげてそこからまたしばらく抱っこして寝かせます。 睡眠時間大丈夫なんでしょうか？ ちなみに昼間…

ムービー撮影について！！ このあいだ電気屋さんにいって ビデオカメラの購入を検討していました^_^！ そしたら店員さんに今はビデオカメラで撮影する人は少なく iPhoneやデジカメで撮る人が多いと言われて 悩んで帰ってきました、、笑 おうちのちょっとした撮影であればもち…

私は29 .才、旦那46歳  結婚し6年目です  不妊治療はじめ、病院から顕微授精しか難しいと、、  旦那精子の数、少なく運動機能も悪い。  顕微授精1クール目は採卵までしかいかず  卵ちゃんがうまく取れず  旦那精子よくなる方法なんかも病院で聞いたけど  方法はない言われ、…

今日出産ぽい方多いですね(∩´∀｀)∩ 私も早く我が子に会いたい… 今日も旦那は友達と飲み…マタニティブルーなのか、お腹の子をちゃんと育てていけるのかなとかいつかビンタして怒っちゃうのかなとか、寂しいって泣く日がこの子に来たりするのかなって考えたら涙止まらなくて(T . T…

長文失礼します。 二人目不妊です。一人目は すぐに自然妊娠し出産しました。 一人目出産したのは34歳。当初は2歳違いくらいでまたすぐに子供が欲しいと思ってましたが、子供が一歳になり仕事復帰しましたが、子供はものすごく色んな病気になり、軽い喘息にもなって、毎晩眠れず…

こんばんは。 初めての質問ですが、長くなりますf(^_^; 私は30歳で結婚４年目です。 これまで人工受精を７回を行いましたが妊娠せず、先月初めて体外受精にステップアップしました。 採卵では卵が12個とれ、８個を体外受精、念の為にと４個を顕微授精してもらったところ、まさ…

妊娠中期です。 昨夜、ふくらはぎの外側がつりました。 すぐには治らず、激痛で大騒ぎ！！ パニックになり、旦那を起こしてマッサージはさてもらい、少しよくなったとおもったら、また激痛！ あまりの激痛で自然と涙が出てきて、こんなに痛いのかと。 ふと、出産のときって、も…

現在2人目を妊娠しております。 そろそろ22週に入る頃なのですが 便秘がひどく体重がどんどん増える一方です！ 皆さんは妊娠前に比べてどの程度 体重が増加いたしましたか？ また、食生活で便秘が改善された食べ物など あれば教えてください！ また、運動などでも快便になった…

先日の1歳7ヶ月の娘がいます。 単語がなかなか出なくてバイバイくらいしか言えませんm(__)m そこまで気にはしていなかったのですが、先日の1歳半検診で歩き方を見てもらったときに、この子は小脳が小さいから歩くのも遅かったし、言葉もなかなか出ないんだねと言われました。 こ…

ここでの質問2度目になります。 少し長くなります(´；ω；｀) 私25歳、主人27歳 今月から不妊検査を夫婦揃って受け始める只今も検査途中です。 今の時点で、 私のAMH2.0という数値で25歳にしては非常に悪い 主人の精子のＳ検査という数値が 精液量 2.7ml 濃度 3000万/ml 運…

38w、初産の者です。 1週間前から腰の痛みが強い前駆陣痛が続き、お腹も痛いのですが、おしるし、破水等はなくまだ産まれる気配がありません。 妊娠前から＋26kgも太ってしまい、運動不足で産道に肉がついているかもと病院で言われました。 子宮口の開きは指一本分みたいです。 …

皆さん出産に向けて産道を柔らかくするヨガ？ 運動？してましたか？ お腹の張りや出血があればしない、って言うことは頭に入れてるんですがいつからしたらいいのかなぁと…。 医師に相談してからの方がいいんですかね？😮 今まで何の問題もなく経過してたので自己判断でやっていい…

今日旦那さんの検査結果が出て 精子濃度 7 奇形率 81% 運動率36%でした、 精液量とpHは基準値より上だったので問題ないのですが、奇形率は妊娠率が低いと聞いたのですが、わかる方教えてください。 今は地元のクリニックに行っていて、不妊専門ではありません。 あたしも、クロ…

青森は雪が降ってきましたね☃️ これからもっと積もるのかと思うと、 初青森の冬をどう乗り切ろうか毎日考えています😅😅 外も歩けなくなり、妊婦の方はどうやって運動していましたか？ こないだマタニティーヨガに行ってきたのですが、 ヨガだけで体重増量を抑えられるのか…心配で…

自律神経の乱れに悩んでいます。鍼灸ってどうですか？ 恐らく育児による慢性的な寝不足や運動不足が原因かな、と思っています。 主な症状は強い不安感やめまい、動悸が起こります。 鍼灸に興味があるのですが、通われて自律神経の乱れが改善した方はいらっしゃいますか？

上の子が川崎病になり 現在入院中です。 川崎病は退院してからも 少しの期間運動制限があったり 人混みは避けたほうがいいとか いろいろあるんですよね?? インフルエンザになると 薬を中断しなければいけないなど いろいろな情報をみては不安になります。 これから冬本番なのに …

妊娠36週の初マタです！ 体重が妊娠前から+8キロも増えてしまいました、、、。 これからもっと増えるのでしょうか？ 今、里帰り中で食生活は野菜を中心に摂るように心がけ 昼間は散歩を約30分無理ない程度に運動してます。 妊娠前から便秘気味でしたが、妊娠してからお薬を飲まな…

同じ時期のお子さんを育てているママさん、先輩ママさん！ どんな遊び・運動してますか？してましたか？ 手遊び歌・うつ伏せ運動・ののじマッサージ・足こぎ運動はしてるのですが…もっとバリエーションあればなぁ…と思いまして…教えてくださーい😊

トリプルビー飲んでる方いますか？ 運動はどれぐらいしてますか？ 家事育児であまり運動が出来ないのですが、徒歩10分（往復20分）のスーパーにお買い物行くだけで効果ありますかね？😥 飲んでから何分くらい効果あるとかわかりますかね？ 高いものなので出来れば詳しく教えてほし…