「運動」に関する質問 (186ページ目)

お子様がインフルエンザになったことがある方 教えてください。 解熱後3日経てば登園などもokと言われました。 そのぐらいで運動したりも普通にできましたか？ 療養明けてもしばらくは おとなしめに過ごしていましたか？ 鼻水なども長引くのでしょうか？

東京都内在住　21週の初マタです 質問です🙋‍♀️ 妊娠中期に入った頃から、尿漏れ？するようになりました💦 キッカケはクシャミや大笑いをするとです。 それまで、尿意など無いのに出てしまう😢 これは、妊娠中期からのあるあるなんでしょうか？ なんか、ショックで💦 今は、生理用品…

今周期もリセットきそうです〜😭😭😭 今通ってる病院で出来るだけの検査は全てしたけど とくに問題なしでした〜🥺 もはや、どうしたら妊娠できるんだレベル…😇 妊娠した周期にやってたこととか これはおすすめ！っていうものなんかありますかー？🥺 サプリは、葉酸とビタミンD,Eを飲…

155cm 48キロです。2人目出産して体重は減ってきてるのですが見た目の変化は感じないです😭 筋トレとか運動しないと見た目の変化ってでないですか？

中学校時代、陸上部だった方いますか？ よっぽど走るの好きとかじゃないとキツイですか？ 子供が陸上部に入ったのですがやる気が低下気味です💦 運動部に入りたかったのですがほとんどの部活が廃部になり特別走るのが好きというわけではありませんが体動かせるので入りました。 平…

骨ストの方！ おすすめダイエット動画、ダイエットチャンネルありますか？ 食事制限でなく運動やストレッチがいいです😊

PCOSで自然妊娠した方、心掛けてたことなどありますか？ サプリや運動、生活習慣など✍️ 2人目欲しいと思っています。 1人目、2人目の妊活中はタイミング法してました。 ストレスになったのでやめた月に妊娠しました。 （2人目は1月に稽留流産しました） 今は病院行って妊活しよ…

子供が寝た後YouTubeの運動動画とかでダイエットされてる方いますか？

境界知能の小２の息子がいます。運動も勉強もイマイチで、理解力とかも乏しいです。でもコミュニケーション能力は高いというか、優しい性格なのでお友達はたくさんいます！そのお友達の中でも特に大親友の子が、とてもしっかり者で勉強もスポーツもできるんですが、その子が成長…

子どもが苦手に感じていることを習い事で克服させてあげようとおもうのは、親の勝手でしょうか？ そのうち出来るようになるだろうから、苦手なことはさせない方が良いのでしょうか？ うちの子は運動系が苦手でとても怖がりで、慎重派です。 何でもママが（代わりに）やって。と…

熱中症対策について 中学で運動系の部活をされている 保護者の方に質問です。 夏休み前という事もあり 夏休みの部活の注意事項を今日聞いたのですが 塩分タブレットは、嗜好品になり 持ってくるの禁止って言われました。 えー？？という感想でしたが、 中学で運動部に入られてる…

初マタ37週です！ 今日健診で子宮口1センチぐらいと言われて、卵膜剥離？内診グリグリをされました。 4日後に計画無痛分娩予定ですが、このままだと進み遅いでしょうか😭 もっと運動した方がいいのかなー。

仕事について2つ質問です 中学校で保健体育科の教員をしています。 今年の夏休み中に、修学旅行の下見に学年で行く予定です。 今11w1dで、下見のタイミングは13w頃なのですが、 行くべきか迷っています。 もうひとつは、授業についてです。 つわりがほぼないので、妊娠がわかっ…

私についてです。 ちょっと前から右肩が 激痛で上げれません⚡️ 左肩は何ともありません💦 運動したとか何かした覚えもないです！ この痛みって何なんでしょうか？‎🤔 批判的コメントいりません❌

【育休中で育児に疲れました。疲れの取り方の工夫】 育休中ですが、日々ほぼワンオペの育児に疲れました。 朝起きてご飯、家事、離乳食準備、ミルク、着替え、掃除とほんとに１日が一瞬ですぎます。 最近はお昼寝いいときで3時間寝てくれますが、日中の自由時間はその時のみなの…

つわり中は動いた方がいいんですか？ 今日の朝はまだ動けて頑張って掃除機かけたら 息切れしてつかれたー…って言ったら 旦那からいい運動になったね！と言われて なんか腹立ちました👊 少しでも動いた方がいいんじゃない？と言われて。 そりゃ動きたいし頑張りたいけど 動けな…

生後8ヶ月の娘が、 私が「パチパチ」って言うと拍手するようになりました！ あと歌を歌うと「わーわーわー」って、歌になってないけど声出します！ この頃みんなこんな行動をとるようになるんですかね？ お座りはできなくて運動面は心配してたけど、音には興味あるみたいで嬉し…

素朴な質問🔰😂 体重が増えたので軽い筋トレ(と言うよりストレッチの延長？🤣)を初めたのに体重が増えると、軽い筋トレの意味って何もないなーって思うのですが🤔 食生活が今まで通りだと、運動の意味って無意味ってことですか？🤣

雨かぁ…… 久々に歩いて登園しようかね😅 往復30分。つわりでできなかった分運動するか…

今年32歳です。 やっぱり身体の変化、ホルモンの変化なのか 排卵日から生理までがすごく体調悪くて… 私にしては珍しく食欲が全くなくて、気持ち悪かったです。 おまけに目から上の肌荒れがすごくて、炎症系のニキビがいくつもあります💦 前までは、生理前に少しだけの肌荒れで済み…

妊婦のとき20キロ太り産んだ後20キロ戻ったのにここ何ヶ月で太ももずりずりケツと下っ腹出てきてしんどい、、（笑） お願いします皆様痩せ方を教えてください ごはん サプリ 運動方法 全部教えてください（笑）

ダイエットのモチベは何ですか？ あと、おすすめのダイエット教えてください🩷 今かなりの肥満なのと足を怪我しているので、まずは体重を少し落としてから運動したいと思っています💦

父親になるという自覚はどうしたら意識してもらえるようになりますか？ 旦那が「運動したいから友達と社会人テニスサークル入るかも」と一言。 え？？これから父親になるんだよね？独身じゃないよね？って思ってしまった。 共働きですが、家事はちゃんとしてくれます。 旦那は…

運動不足で体がだるいんですが ベビーカー押しながら15分だけでも 毎日歩いたら全然違いますかね🤣？？

10ヶ月に入ってやっとハイハイ。 11ヶ月を目前に、たまにつかまり立ち。 と、下半身の筋肉が弱いと、7ヶ月検診で指摘されています。 同じくらいの時に↑このような感じで、もう大きくなってるお子さんをお持ちの方。 運動具合はどうですか？ やはり、周りの子より劣っていますか…

自立神経が乱れてるせいか常に体がだるいし そのせいで掃除もご飯作りも子供と遊ぶのも 全てが気力おきません😭 運動不足も関係してますかね？？ どうすれば改善しますかね😭😭

ヒップアップ、太ももの隙間をつくるのに効く筋トレや運動を教えてください！

30代半ばから体力つけれた人いますか？ ずっと運動が苦手で家でゴロゴロするのが大好きで筋肉量も少なくスタミナがありません。 子供が出来て、このままでは苦しいぞとなり今からでも変われるのかなと考えるようになりました。 同じような状況から、改善できた方がいましたら成…

急性心筋梗塞に身近な人がなられた方、循環器内科に詳しい方にお聞きしたいです😭 55歳の父親が急性心筋梗塞になり昨日退院したのですが、食生活や運動を気にすることはいい事ですが気にしすぎて生き苦しそうに見えます🥺 血圧を下げる薬を飲んでるからだと思いますが血圧も上が80…

自律神経失調症について ４日に激しい回転性めまいで入院しました。 今もフワフワしていますが自律神経の乱れでもめまいが起きるということで改善したいのですがまずなにをしていいかわからず何かいい方法がありましたらよろしくお願いします。 今までたいした運動もせず何も…