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ママ
妊娠・出産

臨月でしっかり運動してる方!してた方!毎日どんな運動されてますか?🧘‍♀️

臨月でしっかり運動してる方!してた方!

毎日どんな運動されてますか?🧘‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

しっかりかはわかりませんが、、、
産休入ってから出産日まで、1日1万歩以上、毎日必ず歩いてました!

  • ママ

    ママ

    10,000歩!すごい😳✨

    お産は何週でどのくらいでしたか?

    • 9月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    40週ぴったりでした😆
    超スピード安産だったので、歩いたおかげ〜と思ってます(本当かはわかりませんが、真夏なのに歩きまくって頑張った自分のおかげと思いたいので笑)

    • 9月27日
はじめてのママリ🔰

30分歩くのとスクワット100回していました!

  • ママ

    ママ

    スクワット100回!筋肉痛になりそうです😆

    お産は何週でどのくらいかかりましたか?

    • 9月27日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    38週で12時間かかりました!破水からでした😌

    • 10月1日
  • ママ

    ママ

    週数も時間も平均的!って感じで出てきてくれたんですね👶🏻✨

    • 10月1日