「運動」に関する質問 (187ページ目)

ホットヨガに通おうか悩んでいます 。 通ったことある方いますか？ どうでもいい質問すみません💦笑 ダイエットや健康のため、平日空き時間があるしまぁ近くにあるし新しいこと始めたいし 通ってみたいなぁと思う反面。 運動苦手な私が続くのか、人見知りな私が他の女性たちに…

先日から小1の子供が熱が続いていて、おととい金曜の午後にやっと下がりました。昨日、今日ともう平熱で元気ですが、今日これから体操の習い事があり、休むか悩んでいます…運動系なので、一応、予防でマスクさせて行くか。 無理させず、明日からまた学校も始まるし今日は休んで安…

明日が予定日ですが 産まれてくる気配なくてめげそうです… 37wまでは子宮頸管短いと言われて張り止め飲んで 運動全くせず。 正期産に入ってからは なるべく早朝などに歩くようにしたり ここね接骨院のスクワットなど体操取り入れてます。 上の子は40w1dで生まれました。 陣…

ダイエット、健康のために なにか通ったり始めたいです。 たとえばジムやヨガやピラティスとかいろいろありますが。 私人見知りであんまり人がいるの苦手でそれだけで躊躇してしまいます。 となると家で運動するのが一番なのですが、それは刺激ないなぁと。 一番気になるのはワ…

妊娠中も程よい増加具合で産後も2週間以内に産前の体重に戻ったりと、これまで体重で困ることはありませんでしたが、この1年でいきなり3キロ増えてました😵 高校くらいからずっとほぼ一定だったのに人生初の数字を叩き出してしまいショックです🫠 考えられる原因としては、去年新…

福島県郡山市で小学校低学年向けの体操教室や陸上教室でオススメ教えて下さい❣️ 運動が苦手な子供です🧒

運動が苦手で鈍臭く、ワンテンポ遅れてるのは育て方の問題ですか？ 公園に行くと、怖がりもあり同級生よりもアスレチックなどできることが少ない、自転車にも乗れない‥ 差がありすぎて親の方が泣きたくなりました‥ まず、怖いで挑戦しないからお友達と遊んでても、退屈させるだ…

産後の運動不足について、、 みなさん何かされてますか☺︎？？

未就園児の習い事おすすめありますか？ 市でやってる体操教室に行ってみたら楽しかったのか ママこれやって！と体操教室でやったことを一緒にやろうとしてきます。 二歳児です。 前まではリトミック系はママ抱っこ抱っことぐずぐずになってたので、体操教室も期待はしてなかっ…

睡眠不足の時って運動しない方がいいですか？ 産後4ヶ月が経ち、さすがにそろそろ体動かさないとなーと思いつつ、いまだに夜中2.3回くらい起きます😪 やっぱり体もだるいし動きたい気持ちにもならないのですが、 そんなこと言ってたらいつまで経っても運動できないですよね💦 運…

5ヶ月から6ヶ月の間で体重ってどのくらい増えますか？ 1ヶ月の間に寝返り、ずり這いをするようになったので運動量が増えて体重が増えずです... できれば何キロから何キロになったか教えていただきたいです‼︎

一昨日作ったご飯（マカロニのナポリタン）初めて不味いって言われました😇 何故かって、超薄味で作ってるからです！ 何故かって、夫が高血圧だからです！ お前のために薄味なんやろうが！！ ちなみに、私は味薄く感じません。 素材の味もしたし、調味料の味もしてました。 夫は…

夕方家族で近所をお散歩してきた☺️旦那も私も運動不足だからダイエットだねーって歩いてたのに、帰り道にアイスを買ってしまった🥹散歩の意味😂

もし自分のお子様がこの状況なら挑戦しますか？ プロサッカーチームのジュニア選手との練習試合で、自分の子供がスピードや技術が同じくらいで、チームに入りませんか？と名刺を渡された場合。 学年で一番足が速い。 親は運動神経悪くはないが、県大会出場程度で全国レベルで…

20wの検診で体重注意されたので、運動をしようと思いますが、外を歩くのは暑くて熱中症怖いので お家の中で出来る、YouTube見ながら出来るものがいいなって思ってます☺️ カーディオワークアウト 【マタニティビクス】1000歩歩いて全身を動かそう/簡単室内エクササイズ#363 がす…

検診で体重注意されたよ〜運動したくないよ〜（ ; ; ） ご飯もいっぱい食べたいよ〜🥲🥲🥲 体重注意された方、どうやって体重管理しましたか…？😭

看護師さんやお医者さんや経験者さん誰でもいいのでわかる方いらっしゃいましたら教えてください🙇‍♀️ 木金土の2泊3日で入院して親知らずの抜歯手術をしてきました。手術は金曜日の午後です。今日の午前中退院してきました。木曜日の夕ご飯後から絶飲食をしてそのまま手術当日も…

育児ノイローゼ？鬱？ 自律神経か甲状腺？ホルモンバランスの崩れ？ 自分が正常では無い気がします。 イライラおさまらない。疲れ取れない。 ほぼ毎日薬を飲むレベルの頭痛。 生理は2週間止まらないのが毎月。 子供達の泣き声(泣き叫ぶ声)や、毎秒はじまる喧嘩(その度ママ！マ…

めちゃくちゃ健康に気をつけているのに、毎日お酒飲むのってどうなんでしょうか？😅 私の友達に健康思考の人が2人いて 食事や運動に凄く気をつけていて、無添加とかオーガニックとか、凄くこだわってます。 だけど、毎日お酒飲みます。 休みの日には朝から寝るまで飲んで記憶な…

知的障害があるお子さんに、ひらがなや文字を書くことを身につけてもらいたい場合、どういう風に家庭で教えていたか知りたいです。 現在４歳の息子が発達の遅れ(まだ未診断)があります。 療育にも通っています。現在、療育では目と手の協調運動について支援をしてもらっています…

ショックすぎる😭 ダイエット始めてもうすぐ2ヶ月… 体重も体脂肪も全然わかっていない(TT) アホみたいに食べてた大好きなチョコ封印して 間食よりご飯をしっかり食べる！ 運動はゆる〜くだけど歩ける時は歩いてたり 色々頑張ってたつもりだったのに😭 ダイエット頑張ってる皆さん…

子宮頸管長は問題ないけど頭下りてきてるって言われた方いますか？😭 34w0dの検診で子宮頸管長は33.8mmで問題ないのですが、頭が下りてきてるから不必要な外出や運動は36wまで控えて欲しいとのことでした😭 早産になりそうなわけではないけどと言われたものの不安になってきました😥…

至急教えてください🚨 今日息子の運動教室の習い事の体験です。 家族で行ったら厚手がましいですか…？

4歳食事について。この食事で私自身の心身が疲弊してしまっているので、厳しい意見はなしでお願い致します。 食べるのがとにかく遅いです。1時間はザラです。 食べやすいもの、好きなもの、飲み込みやすいもの、時間を設定する、量を減らす、運動量を増やすなどここ一年程たくさ…

妊娠初期の内出血、どの程度安静にしてましたか？ いま5週くらいで、胎嚢の近くが内出血を起こしていると言われました💦 外への出血は今のところありません。 先生からは激しい運動などは控えてと言われただけで、漢方や止血剤など薬を処方されましたが心配です😭 2歳の子どもを自…

変形性股関節症で、リハビリ目的で運動したいのですが、2歳の子が居て運動しようとすると足に絡んできてできません。 何か良い方法ないでしょうか。

今日は2時半に目が覚めた😱 時計見て絶望！！ して全然眠れないし😱😱😱 運動しないと余計に早く目が覚めるな。 いやー、しかし未だに余韻に浸ってる🤘🤘 かっこ良かったぞ！！最高だわ😎🤓❤️🖤

夫の容姿が許せません。 学生の頃から付き合って結婚したのですが昔は部活やっていて腹筋はシックスパックで肌は綺麗だったんです。 でも結婚してから年々太っていくし(165cm72kg)、美意識なさすぎで眉毛は整えないし髭も3ミリ伸びたら剃る感じで髪の毛も常にボサボサです。 そ…

小学生女子　車内でひまつぶし😂 娘と姪っ子と車で1時間くらい移動します。 どちらも小3です。 私は運転なのでおしゃべり以外はできず。 帰りはなんとかなりそうだけど、こういう時って子どもはなにしてますか？笑 娘→読書、絵を描く、小さい人形で遊ぶ、テレビは酔う 姪→運動系…

今日から臨月です。 37週38週など、切迫気味ではなく予定日より早く産まれた方、どんなこと(運動など)されてましたか？？