サプリ・健康
小4の娘が痩せすぎで悩んでいます。食事はしっかり摂っており、運動はダンスを週に一度していますが、同学年の子と比べて細いです。プロテインを考えていますが、アドバイスがあれば教えてください。
子供の体型のことで悩んでいます。
小4娘、身長140センチ、体重25キロ。
痩せ過ぎだと思います。
小児科の先生からも指摘されました。
食事はよく食べ、間食も程よくしていますが、脂身の強いお肉は得意ではありません。
タンパク質を意識して、納豆、卵、お肉(主に鶏肉)は意識して取っています。
運動は週に一度習い事でダンスをしていますが、それくらいです。
でも明らかに細いです。
同学年の子と並ぶと、足の細さが目立ちます。
ちなみに私も細身で、小学生の頃は食べても太らない体質でしたが、娘ほどの細さではありませんでした。
今はジュニア用プロテインも考えております。
同じような悩みの方、プロテインなど何か試したことのある方などアドバイス頂けたらと思います。
- りーふ
コメント
えーる
上の子が薬の影響で食べれていなかった時にエンシュアHを処方してもらってました！
１日1本のみ少しずつですが体重増えてました！
小児科で処方してもらえないですかね？
はじめてのママリ🔰
私自身が子供の頃お肉嫌いでしたが、牛乳が大好きで水分補給をほぼ牛乳でしてたら見事に太りました🫠
牛乳飲めそうだったら多めに飲ませると良いかもです！
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りーふ
牛乳ですね！
学校の給食で飲んでいるので、家ではあまり飲んでいませんでした！
少し多めにしてみます😃
アドバイスありがとうございます。- 9月28日
りーふ
コメントありがとうございます！
エンシュアHを知らず、調べました！
娘は特に体調には問題ないのですが処方してもらえますかね🤔？
一度かかりつけで相談してみようと思っておりましたので、エンシュアHの話聞いてみようと思います。
教えて頂き、ありがとうございます✨