「運動」に関する質問 (1832ページ目)

運動したいのだけれど、体が重すぎて動けず 空腹になると気持ち悪くて ちょこちょこ色んなものを食べてしまいます<(_ _)> でも、生野菜はどうしても食べれなくて 食べてもお鍋など、火を通した状態なら食べれます。 だから野菜ジュースを飲んでるのですが 妊娠糖尿病になったら…

近々上の子の小学校の運動会があります。 去年はタープテントにテーブルとイスを持って行って一日過ごしましたが、今回は10か月の息子がいます。 ハイハイ、伝い歩き、立っちとかなり動き回るのでどうしようかなと悩んでいます。 レジャーシートひいた方がいいですか？ どんなス…

誘発2日目、1日目は夜にバルーン入れて寝ました 朝起きて何も変化なくとても落ち込みました 最近良くしてくれてる小学校からの友達(この子は先輩ママです)からどうだった？とLINEがあり何も変わらないなーって送ったら、やっぱり出産前は運動したり歩かないとダメだね！って返っ…

17w3dです。 身長155センチで妊娠前は47.5kgくらいでした。 ここ最近は48.0-48.3kgをうろうろしています。６ヶ月くらいまでは増えないほうがいい！とか５ヶ月くらいなら2kgくらい増えても大丈夫とか色々見ますが、同じくらいの週数ですと皆さんどのくらいの体重変化がありますか…

産後の体重、体型についてです！ 完母、ほぼ完母で育児されて、食事や運動にも気を使っているのに体重が減らないという方はいらっしゃいますか？(´･-･｀) 1人目は食事、運動何も気にせずですがある一定の体重から増えも減りもせず。 今回は食事、運動かなり気を使ってるんですが…

安定期に入ったら運動してもいいと言われたのですがどのくらいの運動ならしてもいいんですかね？🤔 ちなみに、わたしはヨガ、エアロビ、ウォーキングをやろうと思って取り入れたのですがみなさんどんな19wごろどんな運動してたか教えてください🙏 ちなみに、ウォーキングなら何分ぐ…

おはようございます🌞 毎朝なんにも口にする前に(トイレは済ませ)体組成計で体重測定をしています。アプリと連携させればiPhoneでデータが細かく見れる体組成計なのですが、今日測ったところ、体重は昨日から0.1kgプラスで普通なんですけど、体脂肪率が一気に4%もマイナスでした。…

早生まれで３歳の小柄な息子を育ててます！ 先々週に幼稚園の体操教室に見学に行きました。 最初はみんなで待機していたのですが準備体操で先生に無理やりに体を動かされたのが嫌だったみたいでそこからギャン泣きしてママ行くー！！！からずっと泣いて足バタバタして先生から離…

足がムズムズして眠れない。誰に話してもそんなのなったことないし聞いたこともないと言われます。 私がおかしいのかな。眠たいのに寝れない。 運動してないからかな、あー寝たい

マタニティ用の運動したからか、頭痛が半端ないです…先週も、そうでした。 運動が原因かは、分かりませんが… 漢方もらいましたが聞きませんし不味すぎて吐く時もあります😭 ヨーグルトと食べたりしてますが😭 かなり不味くて辛いです。

同居で義理母と上の子の運動会の事で生後7ヶ月の子は私が見てるから、連れて行かない方がいいよ〜！！駄目だよ、障害残ったりしたらすいませんじゃ済まないんだよ！と軽い言い合い？になりました。 そもそも、話は長くなりますが、運動会前に旦那と喧嘩をし離婚の話まで出ました…

1歳3ヶ月。色んなこと分かってきていて、この時期にしては色々な言葉を話します。 はいどーぞ、アンパンマン、わんわん、ニャーニャー、いっご(苺)、葉っぱ、(誰かが)行っちゃった、(TV)終わっちゃった、おはよ、イェーイ、あれなんだ？、あり、など。 運動発達も著しくでんぐり…

二人目妊娠中、午前中働きながら上の子育児中のアラサーママです⑅︎◡̈︎* 体重が思いの外増えて、二回厳重注意されてしまいました(T_T)一人目の時に切迫早産で入院していたのもあって、食事は気をつけても中々運動できず。。 二人目は中々張りにくい子らしく、一人目よりは楽に仕事…

明日で31週になる初産婦です！ 妊娠してから順調に経過してますが 極端に運動量も減ったし 安静にしすぎかなと思います笑 体重増加もそこまで注意されてないですが 出来るだけ増やさないようにもしたいです！ 産後大変だし今のうちにゆっくりしときたいですが、 何か妊婦でも…

これからシングルマザーになります！ アドバイスをいただけたら嬉しいです😊 尊敬していた夫でしたが色々あって離婚することになりました。 今も別居中で来月には新しいアパートへ引っ越します。 お互い話し合いが終わったら離婚届を出します。 これから子供を1人で育ててい…

もう出産して2年半経ちますが… だるだるのお腹がやばいままです…！(笑) 子供と一緒にできるおススメ有酸素運動あったら教えてください♪ 散歩とか公園には行ってますが、子供ペースになると運動出来てるのか微妙〜です😅

本日予定日1日超過の為、陣痛促進剤を服用し子宮口2cmになりました。帰宅して運動しながら様子見になったんですけど、どのくらいで陣痛しますかね？

産後もうすぐ5カ月。 全然痩せない😭 仕事してた頃に比べて動く量は減ったし、よく食べるし、甘いものやめられない。 痩せない理由はわかってるけど、なかなか甘いものは止めれないし、運動も限られてるし〜。←言い訳😂 皆さん産後どうやって痩せましたか？？

初めての妊娠で、ありがたいことに食に関する悪阻もなく今まで妊娠前と変わらないような食生活をしてきました。 間もなく8ヶ月に入ろうとしていますが、体重はプラス2.5キロ程です。 運動はほとんどしておらず、最近また睡魔に負けてお昼前に起きて小さめの冷凍ピザやパン、お茶…

前駆陣痛ばかりで正直しんどいっていうのが本音です😫 産まれるなら産まれてくれって思うんですけどやっぱり運動あるのみですかね…？ ベビーはお腹の中が心地いいんでしょうか笑

20代主婦です！ 1人目妊娠直後からどんどん動かなくなって体力がかなり落ちました(´・ω・｀) 今は妊娠初期ということもあり毎日ずっと眠いので横になってる事が多くさらに体力が落ちてきています_(:3」∠)_ 元々はダンスをやっていて体幹もあってそこそこ細かったのですが今はぷに…

こないだ病院行ったらお腹の中で排卵してると言われたけど、運動しても大丈夫かな？

家族用のお弁当箱を買いたいのですが どこに売ってますか？ 運動会や公園に持って行くのに 大きめのお弁当がほしいです😃 知ってる方いれば教えてください😊❤️

あと3日で36週にはいります！ そろそろ本格的に運動始めようと思うですが…。 スクワットや雑巾がけなどは36週はいったら始めても大丈夫なんでしょうか？？

稽留流産で4日前に手術をしました。 まだ気持ちの整理がつかなくて家にいると手術時に意識がなくなる前の記憶がフラッシュバックしてきて涙がとまりません。 気を紛らわす為にも、ヨガや仕事を始めようかなっと思っているのですが。 同じような体験をした方はいつ頃から運動して…

妊活中の運動はやめたがいいのですか？ やるならどれくらいの運動まで大丈夫ですか？

もうすぐで娘の運動会があります！ 初めて運動会弁当をつくるんですが、、、 こんな感じでいいんでしょうか？ ・唐揚げ ・豚肉の野菜巻き ・ウインナー ・キュウリ、チーズちくわ ・お花にしたハム ・卵焼き ・うずらの卵とミートボール ・マカロニサラダ ・いなり寿司 ・おにぎ…

妊娠40週。 予定日を2日過ぎようとしてます。 ４週間前から子宮口3、4㎝開いているのに、産まれる兆候がありません💦内診グリグリもしていただいたし、運動もしているのに。本当に産まれて来てくれるのであろうか。 周りからまだかまだかと言われるのも辛くなって来た💦 元気に産…

いつも、ありがとうございます。 正産期に入ってからどれくらい散歩や運動をされてますか？ 最近はお腹が張る事も多く、足の付け根の痛み、下腹部のチクチク、腰痛、胃もたれがあり運動したくてもなかなかできないでいます。 買い物へ行く時間はなるべく歩く（スーパーまで1…