「運動」に関する質問 (1786ページ目)

産後ダイエット成功した方に質問です！ 来週で産後1カ月になります！ 母乳なので体重は戻ったのですが、やはりお腹や腰回りにお肉が付いてしまっていました💦 産後1カ月は激しい運動などしてはいけないと言われていたので大人しくしていましたが、そろそろ見た目のダイエットをし…

3日前に正産期に入りました！ 1週間前の健診で先生に 「赤ちゃんも大きいから数日後に 産まれても おかしくないよ〜〜！ ウォーキングもして予定日より 早めに産もうね〜〜」と言われたのですが 運動するのが怖いです😥💦！ 近々陣痛来てもおかしくないと言われてから 出先で破水し…

今日も無事に保育園行ってくれて少し寂しそうな顔してたけど「ばいばい」出来てママのが寂しかったな😥送ってからはイオンに行ってお買い物🙆の前にATM探すのにどこにあるか分からなくてめちゃ歩き回った💦外にまで出てみたけどなくて聞いたらめちゃ近くにあったっていう…😵まぁ、長…

あーどうしよ😭💔37w3dにして遂に先生も疑いだしたぐらいビックBABY👶🏻エコーでは3500超えてるみたいです😱元気でいいみたいですけど、全然降りてないし、子宮口もガチガチ😭💦今日からより動いて下さいて言われました😭皆さんおすすめの運動教えてください🙇‍♀️

皆さんなら、どちらの幼稚園を選びますか? １　運動　音楽に力を入れている　 でも、遠いので、近所の子供が行かないので小学校に行った時、友達がいない場合がある ２　自由奔放で、遊びを中心とした幼稚園 家から近い １の幼稚園が近ければ、１にしたいのですが、遠いので迷…

安定期にも入ったしつわりも随分落ち着いてきたので、寝てばかりも良くないと思い昨日お散歩に出かけました。一応休み休み歩いたつもりなのですが、急に目の前が真っ白になって冷や汗ドバドバ！ しばし座って休んだら落ち着きましたが危うく倒れるところでした😱 今までほぼ寝たき…

5ヶ月の子ですが 最近一人にしておくと泣きます だっこしたり、声をかけると泣きやみます 微笑みはよくします。てか、顔見ると笑ってくれます あやせば声を出して笑ってくれます 運動面の発達は早いくらいです。 あまり自閉症は心配しなくていいんでしょうか？

オロナミンCを飲むと陣痛がくるっていうジングスがありますが、飲むタイミングっていつごろですか？？😅 夜寝る前に飲んだから陣痛がきた。とか、運動する前に飲んだからきた！ って言うのがあれば教えてもらいたいです。

酷い便秘です。 妊娠15週になります。 妊娠前から便秘で毎日コーラックを飲んでいました。 妊娠してからは病院で処方して貰った酸化マグネシウムとラキソベロンを飲んでいます。 最初のうちは効いていたものの現在は酸化マグネシウム毎食2錠、夜寝る前にラキソベロン15滴を飲んで…

妊活で適度な運動も必要なんでしょうか？みなさんはどのような適度な運動をされてますか？

お世話になります。 もうすぐ生後４ヶ月の娘が、これまでは１日１回大量うんちをしていたのですが、ここ数日は少量のものを５〜６回するようになりました。色味に変わりはなく、下痢でもないのですが、大丈夫でしょうか？？🤔💦 変わったことと言えば、最近寝返りをし始めたので運…

23週になったら、急にお腹が大きくなり始めました！ 重たいし苦しい(笑) しゃがむことや、くつ下を履く動作も一苦労💦 23週でこれだから、臨月なんてもっと大変なのかな？ 最近は胎動も力強くなってきて、ボコンボコンとパンチやらキックやら、元気に運動していて、私の声にも応…

35w5dです。 みなさん妊娠後期または産休中、どのように1日を過ごしていましたか？ 私は 朝1時間ウォーキングしてから朝食をとり、掃除洗濯をすませ(この時点でまだ10時前)、ゴロゴロして、12時くらいに昼食、そこからまたゴロゴロしてうたた寝して、16時くらいから夕飯の用意を…

埼玉でじゃぶじゃぶ池があって今日行ける公園はありませんか？ もしくはプールでも大丈夫です！ 緑区の大崎公園を考えていたのですが水を入れるのが16日からとのこと… 大和田プールも上尾のプールも16日から😭 大宮近辺から車で行きます！ 片道1時間以内で行けるといいなーと思…

昨日お風呂上がりから何か詰まってるような違和感があり、調べてみると子宮脱・子宮下垂😭😭 やむを得ない状況下で何度か上の子を抱っこしてしまったからでしょうか…あんまり腹圧をかけると子宮が出るよと助産師さんに言われていたのに😭😭 違和感が出だしてからの骨盤底筋運動は効く…

むくみが気になるのでカリウムを摂取して水分排出したいのですが、キュウリがアレルギーの関係で食べられません😔私は花粉症で、瓜系がNGみたいで食べると口のなかがイガイガします。 バナナはカロリー高そうだし、何かむくみ対策できる食材知っていたら教えてください。 塩分は…

一人目の時も2年間不妊治療に通院しましたが、結果出来ず、ジムに通って半年後に自然妊娠しました。 現在、二人目と思い通院していますがなかなか授からず。 検査は一通りしております。 冷え性も治したいので、運動をしようとエアロバイクを購入しましたが、子供がいてるので時…

皆さんは旦那さんに言われた言葉で自分に自信をなくして悲しくなったりした時ないですか？ 私は、旦那は私の体型に不満があるようで、会社の人に会わせたくないとか、隣歩いとったらやばいって思われるやんとか、本人は冗談って言うものの、平気でけなしてきます！1日に何度もで…

主人のことです。主人は仕事デリカシーがないため、産後体重が戻ってない私の体型のことをからかったりしてきます。何キロ戻ってないの？は何度聞かれたかわかりませんし、お尻がでかくなったねなども言われます。二人の子供のお世話をした柄運動や食事制限などもしてますが、2時…

予定日を超過中です。 赤ちゃんの頭が降りて来ず、子宮口も開かず、ついでに張りもなく、乳頭マッサージや運動をたくさんしてもスクワットや雑巾掛けをしても兆候無く過ぎて行きました。 子宮頸管を柔らかくする注射を2回目打ちましたが全く効果もありません。 今日骨盤のレント…

妊活中の運動ってどこまでOKなのでしょう？？ 現在妊活を頑張ってるんですが、太ってきたのでダイエットしたく、ランニングやダイエットDVD(結構ハードな…)をやろうと思っています。 でも最近ランニングをしていて、あれ？もし赤ちゃんがお腹にいて、検査日まで知らないでこうや…

太りやすく痩せにくい体質です(T ^ T) 妊娠前はジムにいったり有酸素運動したり 自分なりにダイエットをしてました。 食べすぎたと思ったら、頑張って体動かして 体重落として…の繰り返しで、 ぽっちゃり寄りの普通体型を維持していました(T ^ T) が、妊娠して、今38週ですがトー…

生後3カ月の赤ちゃんです。 丸2日うんちが出ていません。 今まで1日出ないってことはありましたが 超マッサージや、足運動すれば、次の日に大量に出ていました… うんち出ない場合みなさんはどのような対処をしていますか？

太り過ぎと産婦人科にいわれました笑 歩いたりしてるんですが他にいい方法ありませんか？ 運動と食事教えていただけると嬉しいです！ 炭水化物は抜けと言われました…笑笑

子供の体重が急に増えなくなりました。 完母で育てています。体重の増えが、3ヶ月から急に増えなくなりました。。 出生時3,810g 1ヶ月4,860g 2ヶ月6,300g 3ヶ月7,415g 現在 7,700g(あと3日で4ヶ月) ここ10日、こまめに体重測ってみたのですが、10日で70gしか増えていません。…

3歳になる長男についてです。 頭の大泉門が閉じてはいるのですが ひし形に凹んでます💦 お喋りも上手で運動機能、理解力など 成長に問題はありません。 次男は特に凹んでないんですが…😅 3歳くらいのお子さんの頭で大泉門凹んでるって方 いらっしゃいますか？😓 特に問題もない…

下の子の10ヶ月の健診に行ってきました。 身長が67体重8.8でした😵 体重は曲線で真ん中くらい、身長は下のラインぎりぎり。。ショックでした😭 うちの子は全体的に太っているせいかつかまり立ちも自ら出来ないです。運動が足りないから身長が伸びないんだろうか、、と親として本当…

今日、初期におこなう助産師さんとの話し合いがありました！色々説明してくれましたが。 ホントに助産師の態度がムカつきました あれで助産師やってるの？って感じでした みんな安定期に入ったから運動を始めてる人がいるみたいで、っと運動のことを聞きました。 そしたら、「ふ…

体重増加についてです。 36週になるまでは全然体重は増えなかったというより、1ヶ月に1キロずつ増えるかどうかだったんですけど、36週をすぎた瞬間一気に1週間に3キロ増えました。 食生活もなにも変えてないんですが…。 今は妊娠前より＋9.4キロです。 妊娠前は、身長158セン…