「運動」に関する質問 (1784ページ目)

産後3ヶ月が経ち、全くと言っていいほど外に出てません。 友達の家にお邪魔したり、予防接種に行ったりはしてますが週に1回出るか出ないかです。 お散歩はしなきゃと思いつつ、天気が悪かったり、逆に良すぎたりでなんだかなぁって感じで全然行ってません。 ただのめんどくさが…

娘の発達について、不安を感じています。 心配なこと ・まだ単語が少ない ・2語分はあれー？どこー？やパパいっちゃったーくらい ・宇宙語を独り言のように話す ・理解力が低い (わんわんどれ？の指差しや、〇〇取ってーができない) ・話しかけても反応がないことが多い ・支援…

アパート・マンションで楽しく痩せれる方法知りませんか⁇💦 踏み台昇降運動がやりたいんですけど、アパート2階に住んでいるので下の階に響きそうで出来ません😭 下の階に迷惑にならない運動方法などご存知でしたら教えてください💦

チェックワンファストは排卵が遅れていたとしても性行為(生理後1回のみ)から2週間と1日後でも判定でますか？ 産後の生理不順で生理予定日がわかりません。 なんだか一昨日から妊娠前みたいな症状が出てきてまさか？？、、でも、、てモヤモヤしてるので検査薬使おうかと思ってます…

先週流産手術をしました。 そこからメンタル面でイライラしやすくなりました。 産後の症状みたいな感じです。 これは有り得ることでしょうか？ あと吸引でやったのですが１週間運動を避けるように言われました。 しかし息子もいるため抱っこしながら走ったりしてしまいました。 …

あまりにもいぃ先生だったのでここで書かせて下さい(^^) 先日２人目が来てくれてからというもの 毎日毎日悪阻が酷くて…６.７週までは…と、 病院受診を我慢していましたが(＞人＜;) あまりの悪阻のひどさに病院を受診しました。 引っ越してきた先での初めての先生。 １人目の時…

幼稚園の面接があるんですが、服装についてアドバイス下さい！ 子供は運動遊びの様子を見るそうなので普段の動きやすい服で良いんですが、親の服装が迷います😅 襟付きシャツにデニムとかだとまずいでしょうか？？？ 親の服装について説明はなかったんですが、運動遊びは親も一…

妊娠中、体重どれくらい増えましたか？ また、体重がかなり増えて、運動等しなくても安産だった例はあるのでしょうか?? 1人目の時は病院が厳しく、毎日1時間以上ウォーキングしたりダイエットアプリで食べたものを管理したりしましたが、それでも＋11kg増えてしまいました💦 現在…

16キロも太ってしまいました💦 運動もしていて、食事も控えているのですが… 体重が増えすぎると難産になると聞いたのですが、みなさんはどうでしたか？💦

2人目、妊娠6ヶ月目にして体重プラス6キロ。 初期はつわりもありあまり増えなかったのですが、中期になり、1ヶ月で2キロ3キロと一気に増えました。 検診でも指摘されブルーに。 子供がいるので運動はあまりできないし、そんなに食べてる感じはないのですがすぐ増えて、自分でも…

明日で39週になる経産婦です！ お腹の赤ちゃんは3000g前後になり 子宮口も開きはじめてるみたいですが まったく産まれる気配なし！！笑 私自身150センチしかないので ビッグな赤ちゃんになる前に早く産まれてほしい、、 運動は毎日してます、ジンクスもほぼ試しました！ 陣痛菌…

汚い話です🙇 4ヶ月ですが最近急にうんちの回数が減ってきました💦 今までは朝一で大量にしてからちょくちょく4〜6回ほど出てたのですが、ここ最近1日出ない日もあります😭 一昨昨日、一昨日と綿棒浣腸したらオムツから溢れんばかりのうんちでした😵 毎日浣腸もダメだなぁ…と思った…

妊娠前の体重まであと4キロ😂 落ちにくくなる前に今のうちに頑張りたい..！ けど、完母だから食事制限はできない😭 産後ダイエットされた方、どんなことが効果ありましたか？？やっぱり適度な運動が必要でしょうか💪

こんにちはʕ•ᴥ•ʔ 1歳2ヶ月の娘がいます！ ただいま2人目妊娠中です！ 妊婦でも少しは痩せれる運動ありますか？ 出来れば自宅で出来ること💡 ちょっと1人目より体重が増えすぎてて 怒られてしまいました😣 なにかあったらお願いします🙇🏼‍♀️

夜間授乳・添い乳についてです！ 9ヶ月になったばかりで3回食、1食200g食べています！ 完母で朝と寝る前のみ授乳しているのですが 小腹が空いているのか、寂しくてか1時間半〜2時間毎くらいで泣いて起きます🙄 夜間断乳も考えましたが、授乳できるのも今の時期だけだし欲しいだけ…

出産し、今月で5ヶ月になります。 一昨日から右膝と右股関節に痛みが出てきました。昨日はお子を抱いたまま立ち上がれない程の痛みで座っている間はトントンしたり、レンジで温めて使用するホットピローをあてるなどしたのですが痛みが軽減する事はありませんでした。 元々、右膝…

ほぼ完母ですが、体重があと6キロ落とさなきゃ妊娠前に戻りません😓😓 母乳育児って食事制限しても大丈夫ですか💦？ ちなみに朝はほとんど食べてません。昼は前日の夕飯の残りのおかずとご飯と味噌汁です。 甘いものは1日1個のプリンです😓😓 赤ちゃん抱っこしながらできる運動とかも…

今、子供がほしくて排卵日を見計らってHをしているのですが、妊娠したかどうか結果が出るのが２週間後の生理の有無ですよね？（確定ではないにしても） その２週間の間ってHしても大丈夫なんでしょうか？ もし万が一受精に成功していたとしたら、そのあとHをしてしまったら駄目…

閲覧注意です！カテ違いでしたらすいません💦 帝王切開の傷について質問があり、写真もあります。 苦手な方はご遠慮ください🙇‍♀️❗️ 帝王切開手術をして14日が経ちました！ 極力動かないようにしており、日常生活程度です。 実家のため、家事はほぼしておらず、もちろん運動もして…

1歳4ヶ月の動くことが好きな子供の運動能力を伸ばしてあげたいという気持ちがあるのですが、どんなことをすればいいと思いますか？ 公園遊び、支援センターではよく遊んでいるほか、水に馴れさせるのとリラックス目的でベビースイミングにも通っています。

6ヶ月の娘がいます❗️娘は、1ヶ月半の時にちょっと大きな病気をしてフォロー通院をしています❗️その中で先生と話したのですが、娘は、ほぼ泣きません。お腹空いた、オムツでは泣かず、おもちゃをとったりしてもきょとんとしてて泣くことはないです😭あと、人見知りも若干してる？っ…

生後2ヶ月の息子がいます。 日中基本的に起きていてお腹が空いたときくらいしか泣きません。(夜は寝ぐずりで2時間くらい泣くのでサイレントベビーではないと思います😣) 絵本を読んだり、話しかけたり、手足を運動させたり、お散歩に行ってみたり、家事をしてみたりしても時間が余…

妊娠初期の運動について教えて下さい！ 妊娠6週の初産婦です。 まだ心拍も確認できていません。 大事に大事にと思い、 小走りするのも慎重になってしまっているのですが、 どこまで気をつけたら良いのでしょうか。 今日は走っちゃだめだ！と思い、 あと十数mのところでバスが…

本日予定日の者です！😄 切迫ぎみだったので、臨月に入ってから徐々に運動を開始したのですが…日に日に体力・筋力が戻ってきたせいなのか、お腹の張りや前駆陣痛の回数が増えるどころか、だんだん減ってきてしまいました💦 腰痛はあり、赤ちゃんが少し下がってきている気もします…

最近、腰や右のお尻が筋肉痛のように痛くなる時があります。先生には運動不足じゃない？と言われましたが、妊婦って歩く以外どんな運動したらいいのでしょうか？？

29週、過食嘔吐で悩んでいます。 初めましてよろしく。 現在妊娠29週、上の子2歳、下の子1歳を育てています。 妊娠前は157cm、42.5キロでした。 妊娠し、つわりで41.4キロまで落ちました。 上二人の時は食べづわりで17キロ太り周りからデブデブ言われてました。(母やおば、…

ココ数年で激太りして、今ダイエットをしてます💦 筋トレや運動をして汗をかいてます。(ジムなどではなく全て家の中でしてます) そこで疑問なんですが、私が激太りして身体の中で一番ついたお肉は顔でした🐷🐷 顔に直接関係のない筋トレや運動をしても顔のお肉は落ちるのでしょうか…

37wに入ったので室内でできる運動として踏み台昇降運動を始めようと思うのですが元々妊娠前にダイエットとして踏み台昇降運動していたので1時間はやり続けれるのですが、午前、午後に分けて1時間×2やろうと思うのですがやりすぎでしょうか？😭 37w入ってればいつ産まれても大丈夫…