妊娠後期に入ってから出かけたりして長時間立ってたりすると立ちくらみになりやすく、それが怖くてなかなか平日ウォーキングに行けません💦運動しないとと思い、家で20分くらいのマタニティエクササイズをしたりしています🥲体力作りのためにもウォーキングしたほうがいいですよね💦?
- 運動
- 妊娠後期
- マタニティ
- 体
- ウォーキング
- はじめてのママリ🔰
- 3
38w1dです 早く産みたいんですが、これ効果ある!って言うのありますか? ちなみに、ジンクス系の食べ物や飲み物は信じてないので、運動とか物理的に効果あるものを教えて欲しいです🙌🏻
- 運動
- 妊娠38週目
- 38w1d
- 食べ物
- ジンクス
- はじめてのママリ🔰
- 2