「運動」に関する質問 (1647ページ目)

産後、体力の回復が追いつきません😂腰、膝、足首がやたら痛むしおばあちゃん状態です。 同じような方いらっしゃいますか？ 出産前は36週まで働き健康優良妊婦とまで呼ばれたのにこんなにヨボヨボになるなんて。 高齢出産なので覚悟はしていましたが、回復力のなさと疲れやすさに…

単純運動チック？4歳の息子がこの症状に当てはまります。良くまばたきをする、しかめっ面、くびをかしげる。幼稚園での参観日など発表会、緊張してるときになっています。家帰ってきたらまばたきの症状も治っています。同じお子様いてますか？自然と治るのでしょうか？😔

妊娠の辛さを男性はわからないと言いますが、昨日まさにと思うことがありましたー😭 双子妊娠、さらに２．３人目ということもあってか７ヶ月でもわりとお腹大きくなり、だんだん辛い動作や作業が増え💦 旦那にお腹が大きくなってお風呂の床洗うのが辛くなったと話したら、、、 じ…

【ただの報告です！】 この度、7週目で稽留流産になり本日手術をしてきました！ 10時に来院、10時半に診察をし再度心拍を確認したが動いておらず。 （覚悟は出来ていたので冷静に話を聞けました。） 12時半に手術スタート。 これはもう…びっくらぽん！！！ （初めての）麻酔の威…

遂に免許とることにしたけどチャリンコですらまともに乗れないしまじでこわい😨😨😨 運動神経悪くても取れるのかな😂

この1ヶ月の体重の増加率！！恐怖！！ 赤ちゃんも2倍くらいの重さにはなってるとないえ…増えすぎてます。 夏は毎年太るんですけど、いやそれにしても…… 来週1ヶ月ぶりの検診なので、少しでも落としていきたいです… 妊娠中期後期のダイエットって何すればいいですかね😃 どん…

産後なかなか痩せません😂 旦那が料理好きで、毎日母乳のためだとか言って美味しいご飯作ってくれるからバクバク食べてたら、むしろ里帰りしてた時より4キロ増えてしまった、、😢 骨盤矯正は行ってますが、やはり運動と食事制限をしなきゃ行けないかな、、、 みなさんどうやって…

こんばんは！ 長ーい長ーい妊娠生活、 明日で正産期に入ります！ 体調も良いし気晴らしにもなるので 仕事したいですがさすがに会社に迷惑だと思い 今日から産休を取得しました(´；ω；`) ただめちゃくちゃひまです！！！！ 1人でやりたいことも特にないし、 疲れてないから眠れ…

そんな食べてないのに2週間でめっちゃ増えてる😱😱😱月曜検診なのに😭土日で運動と食事気をつけよ🤮

右脚の付け根が痛いです。ここ２週間くらいです。 普段は平気なんですが、車乗るときに右足から踏み込んだり、歩いてる時などにふいにズキッときます。 さっき足組もうとしたら、右足上にするのは痛くて出来ませんでした。 旦那には運動不足と言われたけど…そうなのかな🙄 同じよ…

完母の方、授乳後げっぷさせてますか。 うまくげっぷが出せません。 出ても一日１回くらい。 1ヶ月検診の時に、うつぶせ運動もしてあげてねといわれたので、1日１回短時間しています。 うまくげっぷがでないから、よくうなるのか。

皆さん出産に向けて運動するものですか？ もうすぐ予定日なのですが まだ産まれる気配がありません😅 ですが、ウォーキングなど面倒臭いと思ってしまいます。 今日健診でウォーキングや床ふきをするように 言われました。 上の子の時は何もせず予定日前に産まれてきたので まあい…

全然運動していないと言ってる人達が次々に産んで こんなに毎日頑張ってる私がどうしてまだ産まれないだろう😂😂 悔しいんだかなんだか分からないですけど、 泣けてきます(笑) 私の方に陣痛きてくれよ〜💦 体質なのも赤ちゃんのタイミングなのも分かってます💦 でもなんか疲れました(…

猫ちゃん飼ってる方に質問です！ 健康に長く生きてもらえるよう 何か心がけてることはありますか？ 例えば水分不足にならぬよう 家の数カ所にお水を置いていたり… うちの猫は簡単に言うと 何にでも興味がありません。笑 なので運動不足なので 体を少しでも動かしてもらえたら…

22週の初マタです。 予定日が近くなったらスクワットをするとよく聞くんですが、今の時期に運動でスクワットをするとまずいんですかね？？(＞＜)

プロラクチン値27で自然妊娠は難しいですか？ 40歳を過ぎて結婚し、半年自分でタイミングを取りましたが妊娠に至らず婦人科に行きました。 先生が指定した日にタイミングを取り、排卵済みと運動している精子は確認出来たのですが、他院で受けた不妊検査のプロラクチン値27が高い…

カテゴリー迷いましたがこちらに失礼します。 2ヶ月位前から妊活しているのですが今のところまだ授かっておらず、特に今回に関しては民間療法や自分にできることをできる限り試してきたつもりです。 よもぎ蒸し、岩盤浴、ルイボスティー、ビタミンを多く取る、体を温める、運動す…

生理開始の一週間前の着床時期に 激しい運動していても 妊娠したかたいらっしゃいますか？？ 温活のためホットヨガを始めたのですが 始めて早々に5日間くらい生理が来なくて 今まで2日目には必ず生理がきていたので これはもしや！？と思い妊娠検査薬を試そうと 思った瞬間リセ…

張りも痛みもない… 昨日内診で3～4センチ後少しで5センチ開く。 かなり柔らかくて今日明日には産まれそうだよ‼️と言われルンルンでしたが何をしても張りません。 ウォーキング・掃除・スクワット・ジンクス。 今日もしていますが(主人がいる朝一で今日はウォーキング30分・拭き掃…

手術後の生活について教えてください。 子宮外妊娠の手術をし、卵管切除、子宮も一部切除しましたが、腹腔鏡手術だったので、５日ほどで退院できました。若干腹痛は残っていますが、動けない程ではありません。 旦那は出張でいないし、しばらく一人で2歳前の活発な子供をどうやっ…

化学流産後に何周目で授かれましたか？😢 半年ほど自分なりに排卵日を基礎体温を見て妊活しましたが授乳中は授かりにくいと医師に言われ４月末に断乳完了し、タイミング法を見てもらい５月に病院の検査薬陽性で喜んだところもつかの間…化学流産してしまいました。 医師に６月は生…

リラックスと言われますが… 40週と6日お腹が心地いいのかもしれません でも、初めての出産。予定日を超えすぎて 不安と周りからのプレッシャーしかありません お腹も全然張らず、元気に動いてます。 体重は3000行くか行かないかくらいです。 2日前に粘液栓が少しでただけで、おり…

おはようございます！ 息子の早起きについてお聞きしたいのですが 今1歳8ヶ月の息子が居るんですが1歳すぎたぐらいから 4時半とか凄い早起きになってしまいました 寝る時間は8時〜9時の間 昼間は保育園に行っていて帰ってきてからも走ったりして体を動かしてるので運動が足りない…

早起きすぎる3歳8ヶ月に困っています。 2ヶ月前くらいまでは17時に寝て5時に起きていたので12時間睡眠でした。 今では19時に寝ても4:30に起きてしまい、睡眠時間が短過ぎて心配です。 外遊びもさせて、運動量が足りないわけではないと思います。 どうしたらもっと寝てくれるでし…

9月頭の沖縄旅行。日焼け対策について！ 9月頭に沖縄旅行に行くのですが そのときの日焼け対策についてお尋ねです☻！ ①肩まであるアームカバー ②ユニクロのUVカットパーカー どちらを持っていくか、一応どちらも持っていくか迷っています💦 帽子と日傘、サングラスもありますが…

39w3dです。 今日 病院に行き内診をしたところ柔らかくなっているけど子宮口は0.5でほとんど開いておらず、予定日超えちゃうだろうねと言われてしまいました。 赤ちゃんの大きさは3300グラム相当だそうです。 まだ、お腹が張ることはあってもおしるしなどはないです😂 検診などで…

大阪府吹田市で運動とお勉強のバランスの取れた幼稚園があれば教えてください！ 小規模、大規模は問いません。

2人目の出産が近づいてきてお産が不安です。 歳をとっていること、歳をとったからか脚腰が痛いこと、今回は上の子もいるのでバタバタしていて週一のマタニティビクスに参加してないこと、前は冬の出産だったので外歩きまくってたけど、今は外が暑くて手軽に散歩ができず運動不足…

ジムに通っている方いましたら アドバイスお願いします🙇‍♀️ 最近ジムに通い始めました！ 元々運動は好きじゃなくて ジムも初心者ですが痩せるために 頑張って通っています。 トレッドミルでウォーキングと ジョギングはしてますが なんせ長いこと運動不足だったので 5分走るだけ…

明日で36wです。 37～38wで産みたい！と思ってますが、こればかりは👶🏻のタイミングですよね...😂 皆さん何週で産まれましたか？また、37.38wで産んだ方、スクワットとか運動はされてましたか？ 良ければ教えてください(*^ω^*)