「運動」に関する質問 (146ページ目)

ダイエット成功した方アドバイスください😢 今ダイエット開始してから２ヶ月経ちました！ 身長161cmで夜計測の最高値と最低値の比較だと 62.7kg→58.2kg 体脂肪率（１ヶ月前から計測開始）30.8%→28.2% ただ今月に入ってから２週間59kg台が続き、生理が終わったタイミングから２週…

下の話です💦 産後ゆるくなってきたようなのですが(夫に聞きました🤣)治す方法ありますか？骨盤底筋を鍛えたらよいのはわかるのですごYouTubeなどオススメの運動あったら教えてください😊

お茶や水が飽きるという理由でジュースがだいすきな旦那です。 毎日微糖コーヒー、ジュース買って飲んでますし家のお茶はウーロン茶や緑茶の濃いお茶がいいと言って家にある麦茶は夜ご飯のときだけしか飲みません。 最近の健康診断で塩分、脂質摂りすぎ、運動不足と注意書きがさ…

はー痩せたい！！！ 一度ダイエット成功したけど、キープするのって本当大変ですね。 まあでも人間頑張れないのが普通。 食事や運動頑張っても痩せない原因がわからない。 頑張らなくても体質的に細い人もいるのに羨ましい。 私の思考やばめ。ww ちなみに154センチ49キロです。

眠いはずなのに昼寝をしません。 保育園の慣らし保育が4週間ほど経ち、今は14時まで預けています。 昼食後、園で30分程しか昼寝をしてないようです。 家に帰ってきて眠いのかとてもぐずります。 以前は帰ってきたら即寝だったのに最近は抱っこでもなかなか寝れず、結局1時間程か…

小学校、知的学級(学習ゆっくり)？それとも自閉情緒学級(おおむね学習スピード通常級と一緒)？ 皆さんならどのように…未来を考えた選択をしますか😣？ 長いですが、就学時のお話を伺いたいです🥲 現在、年長👦加配つきこども園 3歳新版K式で56、軽度知的障がい 療育手帳B2取得 4歳…

札幌の整形で良いところを知りませんか？ 子どもが背中が痛いと言い始めて4ヶ月経ちます。他の病気で入院、手術、怪我など立て続けに色々あり、激痛ではないためここまで様子みてきました。 持病があるためその主治医も、手術の時の医師も気にしてくれていましたが、どちらも整…

あまり日中声を出さない赤ちゃんについて あまり声を発しないお子さんがいらしたら、その後の発達を知りたいです。 日中、あまり声を発しないのと おもちゃも真顔で舐めるか振るだけで あまり声を上げて笑うこともなく 育児をしていて自信がどんどんなくなります。 喃語は、眠…

旦那の運転・暴言について 昨日の夜、ご飯の帰りに旦那が運転していたら赤信号を杖をついた老人が歩いていました。 幸い、車の人を感知する音が作動して、事故らずに済みました。 が、 旦那は「おいふざけてんのかくそじじい、あーほんとこういうやつ早く◯んでほしい」とか言い…

フラダンス習ってる子ってどう思いますか？😂 子供が大の運動嫌いで、小2にして反り腰猫背巻き型です😂お腹もぽっこりしてます。 なんとか運動させようと思っていた矢先フラダンスの無料体験が目に入り、もし子供たちがやりたいと言ったらやらせるつもりです。 ただ、たぶん少数…

運動が苦手な人におすすめダイエットって ないですか？？ 5年くらいで10キロ増えました😭 私な運転しないので買い物などで 1-2時間歩いたりはしますがそれ以外の運動は 苦手でなんどもダイエットのために運動って 思っても挫折してきました..... 運動苦手だけどこれなら続けられた…

仕事で12000〜16000歩ほど歩いているのですが、多い方ですか？ウォーキングというほど頑張って歩いていないので運動にはなりませんか・・・？😂

産後体重減らず、さすがにやばいので本気でダイエットします！ でも運動はまだできますが、食事制限がなかなか😭 わたし自身食べ物の好き嫌い多すぎて ダイエットにおすすめの野菜たっぷりスープや 脂肪燃焼スープ食べれないです😂 朝食をプロテインに置き換えて効果出ますかね😓

39週 初産 38週でグリグリされて出血、おりもの多量、 粘液栓？ぽいものあり 39週グリグリされて出血なし ２日後に少しにオレンジぽいおりものあり これは期待してもいいのでしょうか お産に繋がりますかね、、 ちなみに検診では子宮口もかたく赤ちゃんも降りてきてないと言…

ダイエット中のママさんたち→ 毎日どんなもの食べてますか?? 朝はこれ、昼はこれって感じで教えて欲しいです🙏 あと運動はしてますか？

ダンス系習い事　ご意見お願いします！ 年中の娘がダンスを習いたいと言い出しました。 赤ちゃんの頃から音楽を聞くと踊らずにはいられないダンス好き。習わせてあげたいけど、運動神経悪そうで心配です…娘でも向いてそうなダンスってなんでしょう… 今はYoutubeを見て色んなダ…

出産して3週間が経ちました、、 お腹周り、背中、足、全てがブヨブヨにお肉がついてしまっていて早くダイエットしたいです、、 1ヶ月検診が終わったら軽い運動から始めよう😭😭 自分の体が醜くて旦那さんに愛想つかれないか不安です😭

ほほえみキューブ使用して、便秘になった赤ちゃんいますか？ ここ数日、3日に一回綿棒浣腸しないと出ません、、 おすすめの粉ミルク教えてください、、 また、便秘解消方法あれば教えてください、、 うんちパニック運動や自転車漕ぎ運動は効かず、母体がオレンジジュースを飲ん…

胚移植後は着床までは激しい運動は控えるように言われていますが、自然妊娠の場合も同じことが言えるのでしょうか？

低学年の女の子いる方！ 習い事って、運動系はなにしてますか？ してましたか？

自分が小学生の時に読んでいた児童書のタイトルが思い出せません。 ◎女の子が主人公 ◎お母さんが〇〇運動（体を動かすほうではなく、キャンペーンのほうの運動）が好きでいつも何かの運動をしている これだけのヒントですが、もし知っている方がいれば教えてほしいです！

お子さんが2歳くらいで、発達障害ではないけど癇癪がひどい、発語が遅いなどの理由で療育に通った方、効果ありましたか？😭 2歳半娘の発語が遅れているのと、ちょっとした事ですぐ怒るのが気になっています。2歳くらいならすぐ怒るのは当然かもしれませんが😭笑 2歳半の娘が発語…

⚫︎リトミックやダンスは絶対にやらない ⚫︎人前に出ると固まる ⚫︎椅子取りゲームなど新しい事が苦手 ⚫︎泥遊びなどは好きですが汚れると終了 ⚫︎服も新しい服は着てくれない ⚫︎トレパンを履いてくれず断固オムツ 　トイレにはやっと座ってくれるようになりました など… 言葉や運動…

療育についてです。 通っている生徒さんのタイプの雰囲気も重視しますか？ 年中で園では問題なくできていますが、お家でご飯中離席が多い、気になったらすぐそっちにいってしまう。 妹への攻撃ととにかく癇癪がひどいです。 集団となると基本的にお利口なのですが、 先日、運動…

療育の選び方でアドバイスをください🤔✨ 年中で園では問題なくできていますが、お家でご飯中離席が多い、気になったらすぐそっちにいってしまう。 妹への攻撃ととにかく癇癪がひどいです。 運動系の療育へやるとするなら 集団の運動系か個別の運動系。 どちらが良いと思います…

今年から娘が年少で幼稚園に通っています。 2ヶ月が経とうとしていますが、ママと離れたくないと毎朝グズグズしています。 朝から着替えるよと言ってから、おもちゃを出し始めたり、風邪ひいちゃったと言ってみたり、幼稚園に行きたがらず朝から毎日イライラします。 行ってしま…

赤ちゃんや小さいお子さんを自宅保育している方！ご自身は運動出来ていますか？ ワンオペで預け先が無いのですがダイエットの為に外で走りたいなぁと思っています さすがに走りながら2歳児をみれないので困っています💦みなさんどうやって運動しているか教えてください🙇

数日前に11ヶ月になりました。 発達について心配です。 指差しっていつからしますか？ あと喃語ってどういうものでしょうか？ 指差しは11ヶ月になったばかりですがしません。 大人が指差した方も見てるのか見てないのか曖昧な感じがします。 喃語？はマンマンマンマンやパパ、…

4月から保育園に入り、この前内科検診がありました。 精神面と運動面に遅延ありとされ、保育園から保健センターに相談に行くよう言われました。 つかみ食べができず（赤ちゃんせんべいは食べます） まだハイハイしている からとのことです。 1歳2ヶ月ですが、一人目で何も分か…

今妊娠7ヶ月です ここ1ヶ月ずっと恥骨がとても痛くて最近では歩くのも痛く 立っとくのもしんどいです。特に右足を踏み込むと痛くて 産婦人科の先生に相談しても妊娠によるもののせいだからなんもできんと言われて😅 4人出産した親に聞いてもそんなのなったことないし2人目で骨盤…