「運動」に関する質問 (147ページ目)

左おしりから左太ももにかけて筋肉？が痛みます。 筋肉痛とはまた違うのですが、かれこれ1ヶ月以上たちます。 特にしゃがむとき歩くときがすごく痛いのですが、同じ症状の方いらっしゃいますか？歩行困難なほどではありません。 妊娠によって体重が減ったことと運動量低下で筋肉…

6週目心拍確認後茶おりが出ました。 昨日10/31に初めて心拍確認して胎芽6mmでした。 と安心してたのですが先程妊娠してから初めて茶おりが出ました 運動した訳でも無くずっと家で横になってるだけで毎日全然動いて無いんですが立ち上がった瞬間何か出てきた感じがしてトイレに…

ふぁーーー筋トレおつかれ😊 毎日してるから今日はもういいかなって思ったけど 有酸素運動して汗かいたからついでに🤓

子宮口4センチから陣痛こなかった方 いつ産まれましたか？ 運動とか何かしましたか？？

最近2歳になったんですが、よくでんぐり返しをしています。 運動するのも好きそうで運動神経良いのかな？と思うので 伸ばしてあげたいのですが、 何かおすすめのグッズや習慣、運動方法、場所などありますか？

2歳　イヤイヤ期　サンダルしか履きません💦 相当サンダルが気に入っているようで寒くなってきたので普通の運動靴を履かせようとするとめちゃくちゃ嫌がり結局外に出れないぐらいぐずるので仕方なく靴下➕サンダルみたいなすごいスタイルで外出しています。😅 もういいですかね？そ…

一人目体外で授かったんですが色々忘れてしまいまして！ 移植前に飲んでたサプリや運動や食生活、効果があったものがあればなんでも教えてください！

HbA1cが高かったのに改善して低くなった方にお話しお聞きしたいです。 163センチ、45キロの痩せ型です。7ヶ月前の健康診断でHbA1cが5.9、その後甘い飲み物とお菓子を一切食べるのを辞めました。そして今回HbA1c5.7で少しだけ下がりましたが正常値5.5以下にはなりませんでした。や…

言葉や運動面、落ち着きのなさが心配で発達検査をして療育に通うことになりました。普段ワンオペです。 実母は早生まれだし今は母親と2人きりだから仕方ない。 夫も同じく早生まれだしひとりっ子だから仕方ない。職場の人に言うと同じく発達がゆっくりの子もいたけど気にしたこ…

1歳半娘、保育園ですごく賢い、と言われてます。 1歳3ヶ月には色が3色言えたり、言葉が早く 大人が言ってることをかなり理解してます。 ただ運動面は遅くてまだ2.3歩しか歩けません。 今日園長に〇〇ちゃんは頭が良過ぎて、何言ってるか（何を要求してるのかという意味だと思い…

2日間仕事休みでダラダラ昼寝してたらめっちゃ身体気怠くなった😂 風呂前運動しよ

みなさんは安産のためにしていること、していたことありますか？？ 私は運動しかしておらず、、、今更感ありますがストレッチを始めようとしているところです💦 1人目が超難産だったので不安です😭 安産のためにしていた事、その結果どうだったか教えて頂けると嬉しいです！！

体脂肪落としたいです！ 特茶とか効果あるんでしょうか？ 有酸素運動も長い時間しないと効果 ないみたいだし、やかなか時間取れなくて😭

１ヶ月この運動だけする！って一緒に頑張ってくれる方いませんか〜？✨️ YouTubeとかだと何分くらいのがいいとか どこ中心的にしたいとか 色々お話しながら、今月一緒に頑張れる方🔥 30kgほど痩せて今は体を引き締めたくてフリーウエイトしてます☺️

保育園児、低学年の女のこで 運動系の習い事してる方いませんか？ なにをしてますか？何歳からしてますか？

卵子の質について 34歳の時に採卵して3BB,5BC,5CBの凍結胚ができ、最初に3BBを移植しましたが9週で流産してしまいました。 次に5BCを移植し、また妊娠して産まれたのがいまの子ですが、先天性の病気があり、いま検査中ですがダウン症の可能性もあります。 凍結胚のグレードは障害…

埋没したことある方🥺1週間経たずに、運動(ジムやヨガなど)した方いますか？

お子さんが、ミティキュア(シダキュア)を服用している方教えてください🙇🏻‍♀️ 5歳の子が、来週よりミティキュアを服用します。 下記について教えてほしいです。 ・どのような副作用が出ましたか？飲んでから何分くらいで治まりましたか？何日ぐらい飲んだら副作用は落ち着きまし…

この三連休なーんにも予定入れてないのですが、夫婦2人で都内か神奈川で何かお出かけのおすすめありますか？？🥰妊娠中なので運動とかはできないですが、残り少ない夫婦の時間を満喫したいです🎵

かしこいなー育てやすいなーと思う我が子ですが、何かおうちでできるおすすめあれば教えて下さい。 2人の姉妹を育ててますが、下の子1歳10ヶ月で、言葉の発達も早く、知育系のおもちゃや覚える遊びも卒なくこなします。 トイレも自分で行こうとし、歯磨きもニコニコしながら嫌が…

お子さんが運動発達ゆっくりめだった方、いつ頃つかまり立ちをしたり、歩くようになりましたか？？ もうじき1歳1ヶ月になる娘は、まだつかまり立ちどころかハイハイもしません(笑) ずり這いも最近後ろには進むようになりましたが、前には進めません🤣(方向転換はできます) 寝返り…

ダイエットとか興味ない！する気ない！方、 身長と体重を教えてください… 私は152センチ42〜3キロです。 自分では痩せてもないし 太ってもないと思ってます。 学生の頃から ダイエットするー！と 友達との流れで言ってましたが、口だけで 痩せる気なんて更々なかったで…

妊娠前152cm 58kgで太めではいましたが、妊娠中は+10kg、妊娠後62kgまでは自然に落ちたのですが、そこからは母乳やっても痩せるどころか増えて、今は完ミになったので65kgまで増えています、、 食べる量は妊娠前と差程変わらないし、運動量もそんなに変わらないとは思います。 お…

3ヶ月で下半身絞りたいです！ おすすめの運動や食生活教えてください！！ 私が取り組もうと思っていることは ・ 朝は白湯を飲む ・なるべく階段を使う ・お腹に力を入れて生活する ・夕ごはんはお野菜とタンパク質を中心にする このくらいです💦 今回は本気で取り組みたいので…

ミルクの量 もうすぐ生後1ヶ月の４キロ赤ちゃん👶がいます。 2週間検診では体重増加量は平均的でした。その時はミルク70mlを1日７.8回。合間に母乳挟んでいました。 最近、ミルク70mlでは、2時間保たず、80mlあげる時を増やしました。2時間で欲しがる時は母乳を合間に挟んでいま…

8ヶ月の男の子を育てています！ いまのところ、人見知りと後追いが一切無く、とても不安です。 ずり這い、ハイハイ、つかまり立ちはできるので運動面は遅れていないのですが...🥲 8ヶ月でも後追いしないよ〜って方いますか？ また、8ヶ月ごろ後追いなかった先輩ママさん、その後定…

本日39週3日で、内診グリグリされました経産婦です。 1人目は内診グリグリの夜に陣痛が来たのですが、今回は来ないのでそわそわし始めました🥹 腰が重たい、出血があった等はあるのですが、陣痛が来なくて、、 上の子が早かったのに、今回の子はのんびりさんです。 内診グリグ…

産後4ヶ月半経ちました。久々に体重計に乗ったら1キロも減ってませんでした😅笑 2ヶ月半まで混合で最近ようやく母乳が軌道に乗ってきたかなぁという感じです これから自然と痩せますかね？😅 一応子が寝てから30分入浴して寝る前にストレッチしてます！運動はお散歩と抱っこ寝か…