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𖤐
サプリ・健康

ストレッチなどの運動はやはりお昼頃やるものですかー?朝は寝ていて昼は…

ストレッチなどの運動はやはりお昼頃やるものですかー？

朝は寝ていて昼はご飯食べて夕方に風呂掃除や料理などして少し横になって休むのゴロゴロルーティンです😅

なので夜お風呂上がりに運動しているのですがみなさんはどのタイミングで運動してましたかー？🤔

ちなみに雪国なのでウォーキングはできません‼️笑

コメント

じゃじゃまま

私もお風呂上がりの寝る前に少しやってます🥹🤚
本気になればほかの時間も出来るだろうけど、なかなかそこしかなくて🤣

  • 𖤐

    𖤐


    そうですよね！笑
    前にも質問したらみなさんお昼頃しているようだったので同じ方いて安心しました🥹💦
    ご回答ありがとうございます！！

    • 10時間前

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