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サプリ・健康

子供と一緒に運動したい。子供を預けて自分だけ運動するのではなく、一…

子供と一緒に運動したい。子供を預けて自分だけ運動するのではなく、一緒に動くやつ探してるけどそうそうにない。スイミングかヨガくらいか…
宮城在住
3歳児のママ

コメント

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家で一緒にダンスで十分だと思います☺️
HIITだと筋トレも重なってより負荷が上がりますね✨

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