※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後のダイエット方法や運動のタイミングについて知りたいのですが、食欲があり食事制限が難しいです。ズボンが入らなくて困っています。

産後ってどうやって痩せるの?😇
どのタイミングで運動?😇
食欲あるから食事制限とか出来ないんだが😇
ズボン入らなくて辛い🤣

コメント

ラティ

まずは出産おめでとうございます🌱
お疲れ様でしたね😌

体質で落ちる人もいますよ😊
(私は毎回半年頃から地味に落ちてってました)
まだ1ヶ月なので回復に
務めてもらって3ヶ月ぐらいから
ゆっくりやりだすのが、身体にも
無理ないと思います🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭❤️

    勝手に落ちていくとかあるんですね😳
    まだ全然運動する気にはなれないんですが、服を選ぶ時に毎回「あぁ、痩せないと…」ってなってしまってます😭
    春頃から本格的に出来るように今はゆっくりしておきます🥺

    • 12月8日
はじめてのママリ🔰

特に何もしてなくて、1ヶ月に1キロくらいのペースで自然に体重が落ちて、1年で10キロ落ちて元の体重に戻りました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1年で10キロですか😳
    凄い!羨ましいです🥹

    • 12月8日
ママリ

まったくおなじですー!
真冬に履けるズボン無くて焦ってます😆笑
早くお腹引っ込んで欲しいです…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんと焦りますよね😭
    毎日見るたびこのお腹引っ込むのか?と思ってしまいます🥺

    • 12月8日