「運動」に関する質問 (1313ページ目)

こんばんはヾ(･ω･`;)ﾉ 第二子妊娠中7ヶ月に突入します⭐️ 悪阻で-8㌔、安定期を過ぎてから＋5㌔も増えてしまいました。 張りやすい体質なので他の妊婦さんより運動を制限されていますが多少ならいいとの事…家事はしていますが食っちゃ寝ばかりなような気がして😭😭何かいいダイエッ…

切迫早産で26週あたりのときから入院 現在35週むかえようとしています 入院生活 ずっと点滴で運動も出来ないため 筋力がおちガリガリに…。 元々体重プラマイゼロで入院したのですが いまでも 妊娠前の体重と比べてプラマイゼロです。 赤ちゃんは大きく成長はしてくれてます …

6カ月になります。 ぐずってご機嫌になって、だっこして目擦りはじめたら寝るかなーって思ったとこでブランケットで遊びはじめて😂 またぐずって声かけながらポンポンしてやっと寝るってゆーのが最近続いて寝るのが23時近くなります😥 最近寝返りができるようになりぐるぐる動き前…

こんにちは。 現在2人目妊娠中で24週です。産前産後の保育園利用について相談させてください。 初期に出血して自宅安静、中期の糖負荷試験で妊娠糖尿病と診断され食事療法中です。そして先週の健診では子宮頸管が31 ミリで短めだから、上の子のお世話は仕方ないけれど遠出などは…

お子さんを職場の保育園に預けて出勤している方で電車通勤の方いらっしゃいますか？💦 明日から復帰(元々喘息が酷く3週間休ませて貰って何とか運動時と夜以外は発作が出なくなったため。)しますが電車30分プラス自転車か電車40分プラスバス20分なので本当に行きたくないです。他の…

もう、早く来年の先生発表して😫 もう先生と子供について話がかみあわなさすぎて辛い😓 2歳３ヶ月なんてイヤイヤ期なんだから逃げ回ってもおかしくないでしょ💦 他のクラスの子が比較的大人しめで息子より２ヶ月も早ければ、皆でトイレに行く、言われてすぐに自分でお着替え出来る…

質問ではないですが吐き出させて下さい。 息子は職場の託児所？というか企業内保育園に通わせているため息子を連れての出勤(自転車プラス電車30分)をしなければならなくなります。電車は混んでいないものの密室ですし、だからといって他の交通手段はない。 酷い喘息で丸3週間休ま…

元々痩せてなくて、太ってるのですが… 断乳してから、食事には気を付けてたつもりですが、 全然痩せない😅😅😅 運動しないと落ちないタイプで、運動がたりないのでしょうが💦 みなさんはどんな方法で痩せましたか😊？

縄跳びダイエットってジャンプイコール有酸素運動でジョギングしたのと同じらしいですが、だったらトランポリンだととんでもひざに負担かからなそうですが縄跳びとトランポリンって効果同じでしょうか？

1歳11ヶ月の男の子ママです。 息子は体格が大きく、身長約87cm、体重14.1㌔あります。 1歳児にはとても見えないです。 1歳半検診で、体重の増えを心配されました。 食べムラがあり好きな物しか食べない今、どう体重管理をしたら良いのか分かりません。 また新型コロナの影響で…

昨日から入居して、4件しかないアパートの物件で2件挨拶しに行ったのですが、1件だけ昨日も今日も出てくれなくて挨拶できてません😢 挨拶しないままでいいのでしょうか？ それともチャイムが壊れてるのか…？どうしたらいいと思いますか？ ちなみに、物件が全部子供がいる物件で…

間も無く8ヶ月の娘の足が小さい気がします…💦 保育園の靴選びに困っています😭 生後9ヶ月から保育園に預ける予定です。 保育園から避難時の足の保護用として運動靴を準備するように言われたので、家で立たせた状態で裸足を計測してみました。 9.3cmでした。 ちなみに身長は65cm、…

保育園で２年ほど通園かばんを使われていた方が、かばんや運動服など用品を譲ってくださるそうなのですが、お礼はどんなものがいいでしょうか？ ギフトカードやお菓子などでしょうか？ 何か良い案ありましたら教えてください！

コロナで引きこもるようになって買い足したグッズやおもちゃはありますか？ ちなみにうちはホットプレートを買ってクレープやたこ焼きパーティーしたり、運動不足防止のためにトランポリン買いました😃

産後の骨盤矯正に通おうと思っています(＞＜) 出産前からもありましたが 足の付け根の痛み、恥骨痛 少し座るだけで尾骶骨？が痛くなってきて 起きるのもつらくて😭 ズボンもパツパツだし😢笑 お腹もぷよぷよでくびれもなくなってしまい 体型がタル、ドラム缶みたいです…笑 ダイ…

絶賛産後太り&コロナで引き篭もり太り&運動不足で激太り… 運動苦手です(；ω；) サプリでラグビとか、青汁など、試してみたいけど、飲むだけじゃ痩せないんですよね？ 出来れば置き換えじゃないやつで、痩せるよ！ってやつがあれば教えて下さい！

先週、安定期に入った妊婦なのですが、安定期に入ったらウォーキングしたり、軽い運動をした方がよいのでしょうか？ 体重は増えていないのですが、お腹が大きくなり始め、専業主婦プラスコロナが怖くて、家に引きこもってゴロゴロしてしまいます😅 ストレッチみたいな事をされてま…

妊娠後期に入り お腹自体は服を来てると気付かれないレベル ただ もう座るのも キャミソールのゴムですらキツくて息苦しい 寝てても息苦しい 体重管理と安産の為にウォーキングしたいのに 家を出ることすら億劫に んとに 情けない 体も重くて 怠けてるんじゃないかってなるけど …

こんにちは！ 今37週5日で今日の検診でまだ子宮口とじてました😭 もういつ産まれても大丈夫！と言われてるので、できれば年度内(4/1)に産まれて欲しかったのですが今日で子宮口とじてたら難しいですよね？💦 一人目の時は破水からだったので前駆陣痛や兆候もわかりません😂 陣痛に繋…

明後日計画出産の予定で入院するのですが、まだ子宮口が1センチ半ぐらいらしく風船を入れて、促進剤の内服でというかたちになってるのですが、気休め程度でも子宮がもう少し開くようにしたらいいおすすめの運動とかありますか？？

ダイエッターさんに質問です 完全な停滞期… 運動！食事制限！サプリ！ 何でもOKです お肉を減らせる、体重を減らせる ありとあらゆる方法を探して試しています。 オススメ教えてください ちなみに産後で産前の体重まで落としました。 ただ、もお少し絞りたくて🥺 よろしくお願…

昨日鍋食べたら、お通じが凄くいい(笑)野菜をたくさん食べないといけないけど、なかなかできないんだよなあ😢運動もこまめにしたい。体重増えないようにはなんとか頑張ろう✨

【胚移植前後の過ごし方について】 胚盤胞まで育った9個の卵ちゃんたちも、 残すところ2個になってしまいました(´ｰ｀) 2個陰性 4個流産 1個化学流産 この残りの2個で、治療は辞めようかと思っています。 なので、最後の2個は全力で頑張るつもりでいます。 …もちろん今までも全力…

25w2d初マタです❗ 子宮頚管が短くてなるべく散歩などしないように..と先生から言われ、コロナも流行ってるのでほとんど毎日家にいます。 運動できないからしょうがないけど、食欲だけはめちゃくちゃあります😂 しかもチョコレートブーム..🍫💔🙄 出かけられないのが余計にストレスな…

今日から臨月に入った初マタです🤰🏻 雨が続いててなかなか歩けない日々が続いてます スクワットとかを始めようと思うのですが37週の正期産入ってからのほうがいいですか？ それと家で出来る運動とかあれば教えてほしいです🙇

みなさんは出産までトータル何キロ増えましたか？ 初産で現在妊娠7ヶ月 出産までまだまだあるのにもうすでに 10キロも増えてしまいました。 悪阻もなかったので妊娠初期に減ることもなく 妊娠初期と安定期に入ってからも 切迫流産で絶対安静だったのもありみるみる 太ってしまい…

先の話ですが、ディズニーランドへ行った際、幼稚園、保育園の子は一日歩いて回るというのはかなりの運動量になるかと思います。 私の娘は体力がある方ですが、疲れるとすぐに抱っこになってしまい、お昼寝する場合もあります。 そんな時みなさんはどう対策していますか？ 流石…

男女双子育児中です。 比べたらダメってわかってますが、女の子なほうがおしゃべり早く、反応や返しもあります。 男の子はあまり言葉を喋らず、宇宙語みたいな感じで、最近はココココってよく言います。 まだ心配するのは早い気もしますが、 男の子は2歳前くらいってこんな感じ…

出産前42キロ 出産日55キロ 出産後1日目52キロ 出産後5日目54キロ 現在46.5キロ 1.2ヶ月くらい46.5キロで中々落ちません 完母で就寝0〜2時、起床12時頃 昼ご飯13〜14時、夕食20〜21時 夕方、夜食たまに食べます 家事は洗濯物干す、部屋の掃除くらいです 運動しなきゃいけない…

2歳5ヶ月の息子のことです。 このくらいの年齢で運動発達のみが大きく遅れてるお子さんいますか？😣 4月から運動療育に通うことになっています。 先日それに通うための発達検査をしました。 運動面以外は年齢相応でした。運動面は1歳半〜1歳9ヶ月、、約一年遅れてるようです😭😭 …