「運動」に関する質問 (1265ページ目)

お外大好き娘をじぃじがお散歩連れてってくれてるから、You Tubeでマタニティビクス🤗 運動神経悪くて、ダンスとか不格好になる私でもリズムに乗れて身体動かせるの楽しい😂✨

娘に自転車を初めて買おうと思ってるのですが、ストライダーとか買ってなかったので、まずストライダー買ったほうがいいでしょうか？ 運動神経は普通より少し下だと思います。。 来年小学校なので、そろそろ乗れるようにと。 ストライダー買わなきゃと思いつつ、旦那とやすみ合…

31〜32wの方どの位運動していますか？ 1日◯◯くらいとか週に◯日◯分くらいとか教えて頂けると嬉しいです。

現在妊娠６ヶ月、21wを迎えた頃ですが 最初の妊婦検診から＋4kgになりました。 (16wあたりから増加) 産科からの指摘は今のところありません。 体重管理の方法がわからず、 どんどん増えていく体重がとてもストレスです。 コツや経験上有効だった体重管理を教えて下さい。 妊娠…

これって糖尿病の症状でしょうか😱 妊娠中、妊娠糖尿病になりました。 ここ最近、左足の裏が棘が刺さってるのかな？と思う感じのチクチクする痛みが時々あったり、顔の痒み、頻尿、食後眠くなる…等の症状があります。。 ネットで調べてみると、糖尿病の症状に全て当てはまり不安…

共働き家庭の年中さんのお勉強について。 息子は幼稚園型の認定こども園に通園しており、遊びながら英語や指先を使って考えながら遊ぶ知育など幼稚園でしてます。 このご時世なのですが預かって頂けて遊びメインで今は過ごしてるそうです(、._. )、 他のママ友は働いておらず、…

現在5ヶ月。もうすぐ生後6ヶ月の双子の娘の体重が増えません、、。 36週で産まれたので出生体重がどちからも1200gすこしで小さめでした。 検診ではギリギリ成長曲線乗るくらいだったのですが、 5ヶ月あたりから体重が伸びなくなってきました。 ほぼ1ヶ月前に病院で測ってもらっ…

保育士、痙攣をよく起こすお子様をお持ちの方にお尋ねしたいです。　 １歳の双子の一人がよく痙攣を起こします。 一度熱性痙攣を起こして以降、頭部打撲による痙攣を何度も引き起こしています。　病院で、脳波とMRIの検査もしてもらったものの特に異常はなかったです。　 頭を打…

旦那の健診結果がHbA1c5.7でした 空腹時血糖は正常でしたが特に精査とかはなく野菜取ってね~くらいで終わったそうです 特に肥満とかでもないですが、ここ数年は私も適当に調味料を多めに使ったり色々気をつけていなかったなぁと思いました。あと父方の方が糖尿病の家系らしいです…

一人目の時は妊娠時+10キロ、授乳で-20キロ つまり元より-10キロ 安易に構えてました。 二人目の時は妊娠時+10キロ、全く痩せない。 なんなら臨月の時と変わらない。 まぁそもそもスタートからして体重差+10キロ 歳か！代謝悪すぎ！ 何をやってもダメ、ダイエットには散々お金を…

筋トレして運動してお酒飲んでる！！！！ うまーい😍😍😍 最高だ！！！！

恥ずかしい話なのですが、尿漏れについてです😵💦 食事中の方ご注意ください🙇 産後１年以上経ちますが、未だに尿漏れします。 やっと子供が夜寝るようになり 戻らない体型をどうにかすべく子供が寝た後に運動し始めたのですが ジャンプし続けたりすると尿漏れしそうになります😭 …

コロナの影響で勤務スタイルが変わり、趣味の運動もできなくなってから旦那が顕著に苛々しています😢 私が些細なことで揚げ足を取って怒鳴られるのは当たり前で、最近は指示が通らないと3歳の子どもに体罰を加えます。 変に介入するとヒートアップして子どもにより激しく怒りをぶ…

ただの愚痴になってるかもしれません。 今日が予定日でしたが、生まれそうな兆候もなく病院でも運動してねと言われました。 歩いているのですが、先週からあまり変化はありません。 初産は予定日より遅れるとは聞いていたものの、友人や家族からの『生まれそう？生まれた？』と…

19時就寝7時起床、昼寝2時間だった娘が、ここ2週間の間に急に23時〜6時になりました。 多分運動不足だろうと思い、悪阻がおさまってから午前中に外出して遊ばせたところ、今度は昼寝を3時間するようになり、結局夜は23時。 なので外遊びをほどほどにして、昼寝を1時間にして試し…

両脚の付け根が2週間くらい？ずっと痛いです… 下着やズボンとか履くと足が上がりません😭 なので苦労します…笑 今日散歩に出かけたらさらに痛くなりました💦 運動不足すぎたのかしら…？？ でも痛くて途中で歩けなくなり帰りはバスにしました🚌 運動不足だから運動したいのに、した…

入院中あれば便利な物は何でしたか？ 予定日を4日超過中の初マタで、日曜から入院予定です。 最初3日かけて検査したり子宮口が柔らかくなる点滴？をし、その後自然分娩待ちか帝王切開か決めるそうなんですが、入院が初めてなのでイメージがつきません… 運動はするとして、残りの…

妊娠初期からバリバリ運動とか筋トレとかしててなにごともなく出産に至った人いますか？

体重の増えについて教えてください🙁 生後７か月、完母で育てています🌱 最近あまり体重の増えがありません 先日、小児科で測ることがあったとき7058ｇでした！ (約１ヶ月半前に測ったときは6750ｇでした) 今日ショッピングモールで測って、7000ｇでした🙁 離乳食は１食100ｇ～1…

23歳以上で普段から不摂生でカップラーメン、菓子パンなど多く食べたり運動不足でも妊娠したよって方いますか？

大阪の吉村知事素敵すぎる🥺 野球だけじゃなくて他の運動部、そして文化部の大会のこともまでちゃんと言ってくれてる 元吹奏楽部としてはすごく嬉しい ニュースになるのは野球ばかり、甲子園ばかり そこに応援にいって盛り上げている吹奏楽部やうちの高校にはなかったけどチア部…

自律神経失調症の方に聞きたいです。 17歳から24歳まで精神薬を飲んでいて 妊娠や出産で、やめて5年間飲まずに体調も安定していたのですが、強いストレスがきっかけで発症しました。 今また心療内科通いになって悲しい気持ちです。 朝1錠　午後1錠　夕方4.5錠 夜6錠飲んでます。 …

最近雨が増えてきましたが、1歳くらいのお子さんをお持ちの方、おうちでどうやって遊んでいますか？？🐥 コロナの影響で児童館は休み、電車に乗るのも気が引けるし、ショッピングモールなども休館... 先週は晴れ続きでしたので公園に行ってましたが、今週はなかなか外に出られず…

まーたやってしまった(p_q*)ｼｸｼｸ 寝室で運動してて、Kのポーズしてたらおもっきり 息子の頭かかと当たってしまった(p_q*)ｼｸｼｸ 病院行かなくていいかなあ💧

ピーマン苗植え替え終わった！！ 結構蒸し暑いし運動になる💪

「頭がいい」とか「賢い」よく言われるお子さんいますか？どういうところで言われたり、他の子を見て感じたりしますか？ うちの子は、ニコニコしてるとかおだやかとか、一般的によく言われるような褒め言葉と同じくらい賢いと言われます。 ですが、4歳で、ひらがなや数字も読めな…

一昨日の夜運動不足やと思ってヨガして昨日はする時間なくて全く運動せず今日を迎え。何故今日になって筋肉痛が来てるのかな🙃 私まだ20代半ばだったよな🙄

3ヶ月で8キロ痩せました😂 ですがそこから全く変動（プラマイ0.2キロするくらい）がありません😭 チートデーを先週いれてそのご何日間かでチート前の体重に戻ったのに またそのまま体重が変わりません💦 チート前と現在の体重変化なしです💦 焦る必要ないですかね？💦 いつか落ちます…

血糖値検査で引っかかりました。 2週間後の検診の時に一緒に再検査です。 みなさんは何に気をつけました？ ちょこちょこ甘いもの食べたりしてて まずそれを控えようと思います。 外出自粛で散歩など行けてなかったので 運動不足もあるらしいので散歩したりしようと。

5歳の娘がいます。離島に住んでいます。 まだまだ、先の話なんですが。 生まれつき心臓病を持ってて、1歳の時に手術を受けてます。 手術は、離島では無理で他県の病院でしました。 今も定期的に通ってるのですが、次に行くのが小学生になったら運動制限などを書く紙を貰いと…