「運動」に関する質問 (1235ページ目)

2ヶ月の娘が180とか飲みます。（来週の月曜日で3ヶ月）まずいですよね💦💦💦 あと、未だに横抱きがすごく苦手です。。 肘裏に後頭部の中心あたりを乗せることはわかってるのですが、写真の○の部分に後頭部から首にかけて（小脳あたり）乗る感じになります。自分の手を動かして普通の…

予定日から2日過ぎました… 前駆陣痛は予定日の何週間も前から度々あるものの お産には繋がらず😰 子宮口も1センチ開いてて柔らかくなっているとの事でしたが 赤ちゃんの頭がなかなか下がって来ません… 昨日の夜中からお腹が頻繁に張ってはいますが 普段の前駆陣痛に比べると余裕…

今日で2歳になる女の子です👧🏻 すごく活発でよく動くのですが… なかなかジャンプをしません💦 見本を見せたり階段から手をつないで ジャンプするよう促したりするのですがなかなか… 同じようなお子さんいますか？？？ また、どうやったらできるようになったか… 遅めだった場合はい…

朝、ダイエット目的で運動している方は何時に起きてやっているんでしょうか？ 私は夫かついていてくれる夜しかできないので、夜にしていたのですが別サイトで夜は意味ないと言われてしまいました。 下の子(1歳半)は朝方は眠りが浅くなってきて私が起き上がると、一緒に起きてし…

2人目以降計画分娩にされた方、運動はどれくらいしてましたか？ 計画日前に陣痛こられても困るし、でも体力つけないといけないし😅 生まれる頃には娘が1歳9ヶ月なので散歩したり自然と体は動いてると思うんですが、散歩の距離延ばしたり雑巾掛け、階段上り下り、スクワットはしま…

産後まだ全然痩せてません🤣 これで2人目妊娠したら 戻ってない分の体重+妊娠で増える体重 一体何キロなのと恐れています😇 運動+骨盤矯正でも痩せず、、 もう断食するしかないですよね🤣

運動するとお腹すくーー！あと1時間半。

もうすぐで3ヶ月になる娘がいます。 この月齢の遊びってどんなことしてましたか？ 私は手足の運動とうつ伏せ練習をたまにするくらいで、あとは自分でハンドリガードかジムメリー見て遊んでくれてます😳

後期つわりについて 1人目の時は 月数が上がるに連れてどんどん食欲も増し、 中期が終わる頃には絶対に体重が落ちなく なっていました。 現在2人目が7ヶ月で、中期ももうすぐ終わるのですが、 昼過ぎから寝るまでずっと気持ちが悪くて 食欲が湧きません。 夏バテなんでしょうか…

私が、右の太ももつけねを痛めてしまいました😭 なにか急に運動したわけではないのですが、最近荷物が重いせいかしら… 通勤もキツいので病院行こうかと思うのですが、何科にいったら良いんでしょうか？💦

安静中の体重について 今まで働きながら意識的に歩くようにして、体重管理をしていました。 34週になり安静指示が出てしまい、ほとんど動かない日々… 安静になってから1週間も経っていないのに、体重が1キロも増えていました…！ 動かないのでお腹もすかず、あまり食べていないの…

検診だったけど、 体重、腹囲が娘の時よりすでにある… 流石にやばい なんの基準で妊娠糖尿病になるのかわからないけど これだけ食べてるのに異常なしだったのに驚いた 毎日雨降ってなければちゃんと歩いて公園にはいくし なんなら張り切って遠くの大きい公園にも行くのに それ…

1歳1ヶ月の娘の成長についてです。 つかみ食べ、スプーンも使えません。 スプーンは最近持つのですが、手伝おうと手を添えると嫌がります。 スプーンを持つと食べたいアピールなのか、遊んでるのかわかりませんが私に渡してきます。 いつになったら一人で食べれるんだろう… ズリ…

はじめまして。個人的な悩みなのですが。 　近所に地元の人が運動している階段があります。片道20分くらいで、幅は二人が横になって歩ける 程度。登りも下りも同じルートです。 4歳の子供は私の影響からか山登りが好きになり、夜7時位からその階段に連れていっていました。スピ…

出産で子宮下垂になると、次の出産ではもっとなりやすいですか？悪化させないために運動など控えた方がいいのでしょうか？

あーーー！寝てしまった…。 せっかく急いで晩御飯作ったのに出来上がる寸前に寝てしまった…どうすれば😭😭 お昼寝はしなかったので早めにご飯食べてお風呂に入れようと思ってました… 最近こういう事多いです😭 どう頑張っても寝てしまう時ありますよね…どうすればいいのでしょう…

幼稚園について みなさんならどちらにしますか？ 1.私立、家から20分、狭め、園児すくなめ、何故か知らないけど大人気、アットホーム、バスはあるがルートはまだわからない、給食全部あり 2.私立、家から15分、広め、園児多め、バルルートあるが家からあるく、給食週2手作り …

質問ではないのですが高まる気持ちが抑えられず、、笑 38週の経産婦です！ 早く生まれて欲しい気持ち半分、長女とべったり出来る期間も残り少ないと思うとまだ生まれなくて良いよと思う気持ち半分、、 けど来週の月曜日の検診からは補助券無しだから実費、、それまでには生まれ…

子供の靴でおススメありますか。こんな感じの探してます。 サイズ14 月齢の割に足が大きいというかかかとが大きいです。 かかとが着脱しやすいお散歩靴ありすかー？ ボール追いかけたり運動量も多めです。。。

下の子の卒乳後、油断して授乳時期と同じくらいの食事をしていたら、驚くほど体重が増加していました。 踏み台昇降運動でダイエットしようと思いますが、効果があった方、踏み台の高さや運動時間など教えてください。

寝れてもすっきりしません。 排卵期近くになると、寝てから1時間後に体が暑くて息苦しくなり目が覚めます。それからしばらく苦しくて、だんだん体の熱が下がると眠くなり寝るのですが、朝起きてもすっきりしません。とにかくだるい。だるいのは排卵期以外もです。 11時くらいには…

運動などでダイエット成功した方に質問したいんですけど、生理中も同じメニューで運動してますか？ それとも生理中は休むor運動量減らす感じですか？ ちょっとダイエットしようと思って始めたんですけど、生理中無理な運動は避けた方が良さそうだけどそれでリバウンドしたらどう…

女の子で歩ける子以上の方に質問です。 服で同じ柄なのにワンピースとチュニックがあるところを見ました。 どちらがおすすめなんでしょうか？ チュニックだと下にパンツはいて運動しやすそう(´◡͐`) ワンピースだとそのまま着れるから一枚で楽チン？でも下にブルマか一部丈レギ…

ダイエットのモチベーションの維持って みんなどうしてますか？ ダイエット開始1ヶ月で 日頃の運動不足が祟って全く体重変化なし （むしろちょっと増えた時もあり） ですが部分的には絞まった場所もあ？気がします…し、周りから言われます。 ダイエットのきっかけは… 産後太り…

1歳9ヶ月の次男の言葉が遅いです。「バイバイ」「ワンワン」はなんとなく言います。「ママ」も言いますが、ママじゃなくてもママと言います。 1歳くらいから歩いてますし、運動発達は人並みだと思います。最近イヤイヤ期かなぁって感じですが、育てにくさはありません。 指差し…

検診にいってきました！ 産院から言われているMAX体重に到達してしまい 次の検診で増えていたら食事指導が入るとのこと…🙄 非常にやばいです（笑） 皆さん、どうやって体重キープしてましたか😂？ 食べてた物や運動量など教えてください😂！！

10月に23歳の誕生日を迎えるのですが、最近の自分を見ててどうしても23歳に見えません(笑) 子供がいると汚れてもいい&動きやすい服重視、荷物は多いからリュック、髪も邪魔にならないようポニーテール&プリンカラー(笑) 産後太りでさらにストレス解消に食べてしまってぽっちゃ…

3ヶ月半頃って寝てもらうためにどんな運動させますか？？ あとは、一日のサイクル教えてほしいです！ あそぶじかんなども！

ダイエット初めて1週間ちょっと 1キロ落ちてキープされて あと1キロ今月中に落としたい😌😌😌 夜だけ食事制限してるから運動したりしたらもっと減るのは分かるけど 食事見直してからじゃないと、運動したから食べていい！みたいな甘い発想が出てきて自分を甘やかすから(過去の経験)…

誰か助けて下さい。 長文です。 文章力ないので読みにくいかもしれません。 子供が物心つく前から 今5歳で年長さんの息子を シングルマザーとして育ててきました。 一人っ子です。 シングルになった時は、私が父親にも母親にもなる！ 誰よりも幸せな子に、立派に育てる！って …