「運動」に関する質問 (1173ページ目)

一年生の長女 次女と同じご飯でも長女だけ太る😭 プールやってるけど先週休みがちになってたら体重が増えてました。 明日から縄跳びさせよ。楽しく運動もっとさせなきゃ。 太りやすい体質だからご飯ももう少し気を付けないとなー。 はー。私が落ち込む😖ただのぼやきでした。

【岡山県岡山市】 瀬戸町総合運動公園の遊具はもう使用可能になっているんでしょうか？ ご存知の方教えてください!!

全く運動してなかったので、床拭きとスクワットをしたらおりものがいつもより多い感じがするのですが、たまたまですかね？😂 ちなみに昨日まで子宮口は全く開いておらず、子宮も下がってないと言われました💦

旦那と事業をしていて一人、スタッフがいます。 そのスタッフが1〜10まで言わないと分からなかったり先のことを考えて動くのが苦手なのか一つ一つ言わないと動いてくれないことが多くストレスがたまりつつあり私が普通なのか細かすぎるだけなのかよく分からなくなってきたのでご…

出産して約2ヶ月になります。 縦切りの帝王切開で23週で出産でした。 体重は非妊娠時より−4キロでの 出産でした。 しかし出産後、搾乳で1日1500mlくらい 出てます。 水分も1日6リットル以上はとっていて ご飯もたくさん食べています。 そしたらなんと妊娠前よりプラス1キロ、 …

産後一年でジムへ。 体に変化が現れるのはいつ頃からでしょうか？ちなみに、今は夜22時くらいから筋トレ15分、有酸素運動40分くらいを週3.4くらいです。

産後骨盤矯正して痩せたかたますか？ 運動しても食事制限しても痩せなくて、骨盤矯正行こうか迷ってます。

いちお園までは歩いていけるのですが、ちょっと遠くの公園まで自転車で行きたいなーと子乗せ自転車も乗せてあげたいと思っています。上の子は自転車練習中で今後下を自転車に乗せみんなで行けたらなあと思ってはいるんですが、私の運動神経は悪いため旦那にこけると心配だからと…

体重増加がヤバいです😂 妊娠後期に入ったらとにかく お腹が減って減って…ご飯も3食がっつり 食べて、お菓子も食べてっていうのを ここ2週間やってたら2㌔増えました…😭💔 明らかに食べ過ぎなのは自覚しております😭💔 来週の月曜日に検診なんですけどさすがに 注意されますかね？💦 …

９ヶ月後半の男の子です。 2800で生まれましたが、現在１０キロちょっとあります。足も12センチありました。身長も大きいです。 食べさせ過ぎな程は食べてないと思うんですが…増え過ぎも心配なんでしょうか？？ 運動面での成長も早い方で今は何歩か歩きます。 離乳食は３回（た…

体外受精or顕微受精の移植周期、 何か心掛けたことはありますか…？😌✨ 食べ物、運動、温活、ジンクス、など 参考にさせていただきたいです◎ ちなみに、前周期で採卵・胚盤胞を凍結し、 今周期、初めての移植の予定です。

予定日3日前に来て、イボ痔が外に出てきて痛い！！ もぅ最悪最悪最悪💧陣痛待ちで昨日長時間あぐら座りしてたから？最近便秘でもないのに💧 産まれる気配も全くないし、痔出るし、イライラするしテンション下がって運動とかする気にもならない。

室内で効率よく全身運動ができるものって何だと思いますか？ ジャングルジムやトランポリンでしょうか？

早く産みたいです😭 ただ今38週、陣痛待ちですがなかなか来ません😖 2人目の時は38週入ってすぐ生まれたし、今回は切迫もあり絶対早く生まれると思っていたのに思ったよりのんびりさんです😂 37週入ってからは毎日1万歩歩いているし、家では昇降運動もしているのに、、、🤥 おなかも…

どうしても言葉が単に遅いだけとしか 思えないんです。 目は合うし 明るい表情豊かな息子です。 運動もバッチリでなんでもやりこなしますし 果敢に挑戦もします。 自宅での食事、外食も30 分以上は座っていられます。 言葉だけ、、言葉だけ、、 なーんて思ってるのがダメなの…

3月末からダイエット開始し半年で11㌔痩せました！ その後、停滞期や増加を繰り返し現在は ダイエット開始から-10㌔の体重をキープしています👍 朝晩に体重計に乗っているのですが最近は それがストレスになっています💦 朝より夜の方が増えて当たり前なのですが 少しでも増えてい…

ダイエットしなきゃいけないんですが、どうも難しくて相談に乗ってほしいです😭💦 元々食べる事が大好きなのもあり、ストレス解消手段が暴飲暴食になってしまっています😓 ダイエットを初めて空腹になるとどうしょうもなくイライラして旦那に当たってしまうこともあります😖 外での運…

体操教室に通い始めて5ヶ月。 最初の頃より集団の中に入れるようになりました。 ただ準備運動の時は走り回ったり、他の人のものが欲しかったり、順番守れなかったり。 まだ2歳だから当たり前とは分かってます。ただまわりから少し冷ややかに見られてる気がして。 通ってるのは、…

産後、腹筋できますか？？😂 出産から約6ヶ月、体重は勝手に少しずつ減っていったので特に運動もしていません。 先程、妊娠する前ぶり？に腹筋をしてみたら、1回もできませんでした😱😱😱 こんなに筋肉が無くなっているなんて、、 体をあげようとしても、背中がくっついたままそれ…

療育について質問です。 現在、3歳3ヶ月の子供が集団療育へ通っています。(母子分離、週に4回)運動面は年相応ですが、言葉に関しては10ヶ月程度の遅れです。友達や集団への関心はあり、集団療育へ通うことも楽しみにしています。活動にもきちんと参加しているそうです。 集団に加…

妊娠高血圧症候群について 1人目妊娠時、後期からだんだんと血圧が上がり、 臨月には130台/90台、 出産時にはもっと上がって、重度の妊娠高血圧症候群となり帝王切開で出産しました。 産後しばらくは降圧剤を飲んでいましたが、 幸いすぐに血圧も下がっていきました。 今2人目…

いつもお世話になってます( ᵕᴗᵕ ) 妊娠希望をしていて 1年くらいタイミングを取っていましたが なかなか授かれず、病院へ行って検査をしてもらい 血液検査や子宮に異常は無かったものの、 卵胞がちゃんと育っていなかったことが 判明し、クロミッドを服用してみたら 自分にはす…

予定日より出産がはやかった方に質問です🙋🏽‍♀️ 何か運動やストレッチされてましたか？？ 何週頃から始めて何週頃出産されたか知りたいです👶🏼

運動してしても食事制限しても、体脂肪は増えたり減ったり便も出てるのに体重は増えます。 なんでなんですかね。。 ちなみに運動は筋トレやダンスなど毎日2時間。 食事は脂肪燃焼スープを朝昼夕と食べてます。 たまに朝昼はしっかり食べ夕ご飯はサラダのみなどです。 お菓子は一…

4ヶ月半の赤ちゃんの遊びについて 同じぐらいの月齢の赤ちゃんに、 みなさん日中何して遊んであげていますか？😊 赤ちゃんにとっていい運動になる遊びとかもありますかね😅 また、お散歩などはどのくらいされていますか？ 参考にさせていただければと思います😊

切り替えが苦手な息子についてです。 2歳7ヶ月の男の子ですが、1歳手前から保育園に通っています。日々過ごす中で色々問題はちらほらあったのですが、保育園がご指摘いただいているのは切り替えが遅くスムーズにいかないことが多いとのことです…。 お外遊びをしていて、部屋に入…

最近腸活を始めたいなと思っています！ とりあえずお風呂上がりにお腹にクリーム塗って腸の辺りをモミモミ。 味噌汁はなるべく1日1回は飲むようにしてます！ 初心者でも出来るおすすめの腸活(食べ物や飲み物、運動)があれば教えて欲しいです☺️🙏

療育について もうすぐ2歳9ヶ月になる子を育てていますが、発達に遅れが見られる為、療育に通う事を検討しています。 今の発達状況は、 運動面の発達の遅れはない 言葉が喃語しかでてこない 言葉の意味は理解できることもある 状態です。 現在、普通の保育園の様に月から金曜日…

今日噂の内診グリグリされました😂😂 痛かったー😂 子宮口はちょっと開いてきたけどまだ硬いから運動してねーって言われましたが 内診グリグリされた後、どのくらいで産まれましたか？ 早くベビに会いたくて雑巾がけもウォーキングも頑張ってますが中々🤣 それと内診後は生理痛のよ…

子供のことではないのですが、子育て中のママさんで、ジムなど通わずに運動してプロテイン飲んでる方いたら、どんな運動してなんのプロテイン飲んでるか教えてください☺️