「運動」に関する質問 (1156ページ目)

産前の体重まであと少しなのに、3ヶ月間1キロも減らない😭 もともと間食はあまりせず、運動もできる時はしています。(子供と散歩、リングフィット、筋トレ) ウエスト、ヒップアップできるもの 長続きするダイエットがあれば教えてください😭 食事制限はもともと食べ過ぎたりしな…

妊活含めて。 足先が冷え性の方 何か取り組んでいることってありますか？ 有酸素運動、エクササイズ、食事、アームウォーマー等 ありましたら、ぜひ教えて欲しいです🙋🏻‍♀️ やってみえることで効果があったことを 教えて頂きたいです よろしくお願いします🤲🥺

自閉症のお子さんをお持ちのママさん、お子さんの様子を見てて、あれ？と初めて感じたのは何歳ごろですか？差し支えなければその時の様子を教えて頂きたいです。 現在2歳2ヶ月の息子ですが、発達面で保健センターで経過観察中です。もともと運動面の発達も遅く、ヨチヨチ歩いたの…

37w6dの初マタです。今日から腰痛がかなり酷くなってしまって、💩をする時に力が入ると右腰からお尻にかけてビリビリっと電気が走るように痛みます。 後は立ち上がる時や歩く時も痛くて右側を引きずって 歩くような感じです。 体重は前より10キロ増えました。 骨盤ベルトは今まで…

娘の便が硬く、便を気張り出した時にだけ補助便座を使用してみようか悩んでいます。。。 便が硬くてなかなか出にくいようで泣きながら気張るときもあります😭 病院で処方されるお薬や食事、運動量を増やす等、沢山試行錯誤しましたが、立ちながら気張るよりは座った方が出やすい…

完母の方、産後4ヶ月頃に自身の体重はどのくらい痩せましたか？？ まだ妊娠前の体重に戻りません😓 4ヶ月過ぎてもまだ痩せる可能性あるのでしょうか、、😱 やはり運動とか食事制限とかしないと難しいですかね😭 今は食べたいだけ食べちゃってます💦

生後20日目の女の子です。 もちろん個人差があるのは承知してますが、今日うんちが出ていません。綿棒浣腸もやってみましたし、お腹の軽いマッサージや足の運動もしてみましたが、おならしか出ず… 明日病院に連れていったほうが良いと思いますか？？💦 一昨日から昨日までの24時…

先週の検診の時点で赤ちゃん 3400gありました！ 週に200gほど増えると聞いたらので 今週ももう産まれて良いくらいだと思いますが 先生には下がってきてもないし よく歩いてくださいと言われました。 夜深夜３時まで全く眠たくなくて 昼まで寝てる生活をしているせいか日中 眠た…

精神的からミオクローヌスみたいな不随意運動はなりますか？頭や首、手足などが自分の意思とは関係なく一瞬ピクっと動きます💦😰 筋電図検査やMR Iでは異常なかったです。 筋肉のピクつきもあるのですが、精神的にこのような症状はあるのか教えていただきたいです♡ よろしくお願い…

産後4ヵ月が経とうとしています。 完母なのですが、4ヵ月以降に痩せることってあるんですかね？😭💦希望をください😩(笑) 毎日有酸素運動と筋トレはしていますが、よく食べています😵😵😵

２歳３ヶ月の息子の発達について。 皆さんのお子さんが同じくらいの時はどうだったか？、息子は遅れているという印象か？、療育が必要だと思われるか？など、 先輩ママさんや、同じくらいのお子さんをお持ちの方のご意見をお聞きしたく質問します。 息子は未だに発語が殆どなく…

元々不眠症で薬を飲んでも、眠れないことが多々ありましたが、妊娠してからは飲まずに過ごしていました。 産休中はすんなり眠れる日もありました。 産後も、授乳があるし、赤ちゃんの、お世話でどうせすぐ起きるから眠れなくても‥なんとか３０分でも眠れたらという感じで過ごし…

悩んでいます。。 2歳の男の子なのですが、偏食＆少食がひどく、お外に連れて行っても、ずっとだっこだっこで遊ぼうとしません。 発達障害か何かでしょうか？ 言葉は2語文が出ていいて、運動面は走ること、高低差の小さい階段の昇降りができます。 ご飯のときも遊ぶときも、とに…

2歳8ヶ月の息子が言葉が遅くて療育を勧められ、週一で通っています。 2歳7ヶ月の時点でK式発達検査で姿勢.運動領域2歳0ヶ月、認知.適応領域2歳5ヶ月、言語.社会領域2歳5ヶ月 総合すると2歳4ヶ月(平均域)という結果でした。 12月末に二人目を出産予定で、出産して落ち着いたら託児…

1週間くらい謎の胸焼け？胃のあたりがムカムカしてたり、寒くなってきたから寝かしつけのあと起きるのが難しいな〜とか思ったりしてた。 旦那に言われて（まさか〜w）と思いつつ、ドラッグストアで検査薬買ってきたら一瞬で線が出てきた… ダイエットしなきゃって食事変えたり運…

洗濯回したいけど子供のパジャマ洗いたいし 日曜日だし起きるまで待つかー🤣🤣 今日も予定ないから近所散歩して わたしも運動がてら少し動こうか🤣🤣 大きい公園が近くにあればいーけど 遠いとお昼か夜が絶対外食になる😩 お金は極力使いたくないから外食は控えたいw かといってお…

愚痴です😔 臨月になってから、夜になると全身痛くてもう嫌です😔寝つけない＋腰も足もお尻もお腹もどこもかしこも痛くて1時間おきに目が覚める😔 もう一生妊婦したくない😔 なにやっても陣痛は来ないし、運動も頑張っていたけど全部やめますもう嫌

産後なかなか痩せないので、本気出してダイエットしようと思います！！！ ワンオペなので、誰かに預けてジムへ通ったりランニングしたりはできません😣 家でできたりする運動や食事制限でこれやったら痩せたよ！というのあったら教えてください！

来週から37wになります‎✧* 正期産になったらウォーキングとかしていましたか？ 経過は順調で、自然分娩で産む予定です。 運動とかしていた方回答お願いします。

もうすぐ5ヶ月になる男の子なのですが、この20日間で体重が40gしか増えていません💦 7260gで標準的な重さなのですが、今までここまで増えなかったことがなくて心配しています。 おしっこもしっかり出てて、体調も元気そうなのですが、、、 最近寝返りを覚えてしょっちゅうコロコ…

糖質制限ダイエットで痩せたかたいますか！？ 1日何ｇ糖質とってましたか？ また、運動はしてましたか？ してた場合1日何時間してましたでしょうか？ 教えてください！！

37w5dです。 昨日検診でまだまだ子宮も固いな〜っていわれ、30日計画無痛分娩予定なのでもしかしたら延期になるかも…？と思ってます💦 適度に動いた方がいいと思い、部屋の掃除などいつもより意識してみたり… そしたら坐骨神経痛で膝折れ？する感じに痛くなって😭元々坐骨神経痛あ…

妊娠初期から切迫で約半年自宅安静してましたが 今日から無事臨月に入れました！！ 看護師の方には運動は控えるように 臨月入ったら好きなだけ動いていいから！ と言われて我慢してきた分 今日から頑張ろうと思いますが 体力に自信がありません😅 歩くにもあんまり遠くまで歩いて…

実母が優しい穏やかな人、羨ましいです😢 うちは、 ヒステリック、気分屋、自分勝手、自己中、 非常識、わがまま… さっきもテレビ電話で、 私の息子(一歳)が、一生懸命立っちをしていると、 「◯◯の孫はもう二、三歩歩いてるってよ、 運動神経の悪さはあんたに似たのね」などと…

ああ、運動したのに意味無い… どうしたら食欲抑えられるの？😭

体重が増える一方なんですがどうしたら良いですか😞⁉️ 間食のおやつはやめようと思って、お昼の量を増やしたんですがダメでしたか⁉️ どうしてもお腹空いたら間食でカロリーメイト食べるんですがいけませんか⁉️これ食べると良いよとかありますか⁉️ 運動はとても苦手です😓

専業主婦で妊娠中の方… 毎日散歩したりしてますか？運動してますか？🤔 体重増えませんかー？😭😭

アプリのアドバイスなどを読んでいて、 尿蛋白が2度以上出た場合は 妊娠高血圧症候群の疑いがありますと 書かれていて、すごく不安です。。 今までの妊婦検診では全て真ん中の＋に 丸がついています。高血圧と診断されるのは 20週以降との事ですが、このままでは ほぼ確実に＋に…

子宮口3センチほど開いてる現在38週2日です。まーーーったく、おなか張りません、。張ってもほんとに、軽い生理痛くらい。赤ちゃんもかなり、下がってるよと昨日言われましたが、まだかなぁ、、、胎動も相変わらず激しくモニョモニョしています。 ウォーキングやスクワットなどの…