「運動」に関する質問 (1155ページ目)

先週、37週の検診がありすでに赤ちゃん3100g程で このまま予定日まで行くと4000g近くなるから大変だよ〜 いっぱい動いてね〜と先生に言われました😅 なるべく天気の良い日は外を歩くようにしていたんですが 雪国のため今日から今週はずっと雪マークで外で歩くことできません😭 家…

私の何が悪いんでしょう 住んでいる県内でコロナが増えているので、外出は仕事と必要な買い物のみ 手洗いうがい！アルコール消毒もきちんとしています 周りに胃腸炎やらコロナ、インフルエンザはいません なのに11月末に感染性胃腸炎 先週も感染性胃腸炎 治って2日で動けないほ…

食事制限ダイエット中の方にききたいです！ 朝昼夜どんなメニューですか？ 短期ダイエットなので、食事制限で落とすつもりです！ 運動は苦手なのて完全食事制限のみです！

2週間で、体重が1日13gペースでしか増えていませんでしたが、大丈夫でしょうか💦 先月までは体重が35gペースで増えていて、増えすぎで心配していました💦 寝返りしても35gペースで増えていて、ミルクも1000mlぴったり飲んでいたので、 少し増えすぎかなと思い、夜中に泣いてもおし…

もうすぐ生後10ヶ月になります👶🏻 ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩き、 ひとりで数秒手を離して立つ、など 運動面では普通だと思うのですが、 真似をほとんどしません💦 バイバイする時は自分から突然するだけで バイバイは〜？と言ったり 親がみせたりしてもしません。 なぜか…

明日で生理予定日から1週間です。 先週生理予定日から3日遅れで検査薬をやり陽性だったので今日病院行ったのですがまだ早くて何も見えないと言われました。 ですが、娘の時は生理4日遅れで陽性で次の日に病院に行ったら赤ちゃんの袋は見えるねと言われてました。 今回の方が病院…

安定期入ったし運動した方がいいと思うけど、どんどん寒くなってあまり出てるのはってなるし毎日歩くのも続くか😖 なんか良いのありますか？ スーパーまで歩くのも田舎で車で行かないと周りなにも無くて。

10日病院へ行った時に心拍確認 この時は何も言われず子宮筋腫はあると言われした。 昨日出血があり今日朝一で病院行ったら絨毛膜下血腫があって出血したと言われました。 今は出血も止まり茶オリが少し出てるぐらいです。 激しい運動はしなければ普通に生活してもいいと言われ…

現在21週なのですが、最近毎日朝起きてからの頭痛が激しく、一日中ズーンと重い感じが続いています💦 腰痛もひどいのでそこからきているのか、ホルモンの影響なのか、運動不足なのか、、原因が分からないので出来ることはしてもなかなか改善せず悩んでいます。。。 市販のタイレノ…

生後3ヶ月の男の子のママです。 授乳間隔も空き、起きている時間が長くなってきて赤ちゃんと過ごす時間が増えてきました。 みなさんは赤ちゃんが起きている時間何をしていらっしゃいますか？家事などではなく、フリータイムに赤ちゃんと何をしているのか知りたいです。 私はうつ…

二人産んでいまさら疑問なんですがお腹張らせてと言わますが本当にお腹張らせると陣痛に繋がるんですかね？笑 上二人の時ほぼ運動もせずお腹もそんなに張らなかったのですが３人目にして臨月入ったら胎児大きいしもういつ産んでも平気だよと言われて毎日運動やスクワット階段登り…

昨日の夜出血があり、今日病院へ行ったら絨毛膜下血腫で出血したと言われました。 今は出血は止まってます。 でも、先生からは激しい運動などしなければ普通に生活しても大丈夫と言われました。 安静にしなくていいと言われて無事に出産した方いますか？ また出血は何回もありま…

他のママから あなたのお子さんは凄いね〜、うちの子は。。 と言われたらどう返してますか。 うちの子は、めちゃくちゃ動くタイプで落ち着きがなく、家の中は障子や壁紙がビリビリ、一瞬も目が離せないタイプなのですが、運動神経が良いようで、ストライダーや遊具は得意そうです…

旦那とどうすれば会話が成立するのか、もうわかりません😂 こないだの土曜日 「明日、家族３人で○○運動公園に行こう。お昼頃の暖かい時間に」 と提案すると 「うん」 と返事をしてきました。 そして次の日、お昼頃に 「準備できたよ」 と旦那に伝えると(わたしのほうが準…

ファスティング経験ある方いますか？🥺 完ミ、生理ももうきてるのでリセットしがてら ファスティングやってみようと思いサロンで 酵素を購入し、明日から準備食スタートです❤︎ 産後運動してもなにしても4キロがしぶとくて 母乳も最初からほぼ出ない体質なので痩せず。 経験者…

2歳7ヶ月の子になにか習い事をさせるとしたらなにがいいでしょうか？😀 いいねで教えてほしいです！ ちなみに、どこまでの程度かはわからないですが年少～年長の間に幼稚園でマット運動・ピアノ・習字・英語はやるみたいです😀

産後ダイエットってどのようなことされましたか？ 母乳で育てており、哺乳瓶拒否なので、母乳が止まるのが怖いのと、母乳をあげているせいで食欲が凄くて…😓 かと言って運動とかは嫌いだし…あーなんてワガママなんだ私。 でも本当に今の自分の体が嫌すぎて。 今日お風呂上がり…

寝かしつけた後に運動していらっしゃる方に質問です。 子どもとのお風呂の時は自分は洗わず、運動後に再度お風呂に入りますか？ かと言って洗わず布団に入るのも少し気が引けてしまって… 対策どうされているか教えていただきたいです😌

これからたくさん運動して痩せて着たい服きてネイルも髪の毛も染めて、、女子力あげるぞ！🔥ってなってるけど、どーせ年末年始寒いしどっこも行けへんからぐうたらして、気づけば夜ご飯だ！とかなって結局痩せへんって目に見えてるけど、ぼちぼちがんばろかえ〜🥺 まじ人生最大の…

最近ほんとに太ってきてやばいので ダイエットしないと、、って思ってるんですが 食べることが好きだし、 ご飯の時に子供が｢ママも一緒に食べよう！｣って 言ってくれるので食事制限はあまりせず、 運動から！と考えてます❗ たぶん結婚してから嫁いだ先が車社会で ほんっとに歩か…

2022年度年少から入れます。 みなさんならどちらの園を希望しますか？ いいねで教えて下さい🙇 (このAとB園が一番家から一番近いです) A園(幼稚園) 車で10分ほど 住宅地にある 駐車場は狭くて止めにくい (お迎えは路駐してるのをみたことがある) 交通量の多い道を通る 幼稚園なの…

妊娠中の頭痛、首痛についてです。 妊娠してから、横になってる時間も長く運動不足のせいもあるのか、頭痛と首の痛みに悩まされています。 眉毛からおでこ、前頭部、頭の付け根の首が重く痛いです💦 お風呂のあとは少し治るので血行が悪いのかな？とも思っています。 できるだけ…

妊婦健診行かなかったらもしかしたらそこで産めなくなるんですよね… 今更別の病院に変えるのも大変かなぁと思っているのですが 看護師や助産師に冷たい態度を取られ精神的に辛くて 普段の私ならミスして他人にどう思われようとなんぼのもんじゃいって感じのいい意味では自己中な…

出産後、昨日退院したんですが 先程すごい大きい血の塊がでました🩸 家に帰ってから上の子もいるので運動量があがり、一時的に出血量は多くなるとは思うのですが、あまりにも大きな塊だったので驚いています💦 一度病院に電話してみた方が良いのでしょうか？

専業主婦で幼稚園の子供一人います。 幼稚園に行っている間自分一人でいるとずーっとモヤモヤネガティブなことばかり考えてしまいます。 例えば、朝幼稚園の送りでママさん達と話した時に、相手に嫌な気持ちにさせるようなこと言ったかなと不安になったり変な振る舞いをしてない…

生後2週間の息子がいます👶✨✨ 運動神経が良く、頭の良い子に育てたいです🔥 皆さんは工夫していることありますか？？ 私は母乳とミルクの混合育児なので、食事に気を使っていて、毎日サプリも飲んでいます。 赤ちゃんに届くDHAサプリ、乳酸菌サプリ、1回のミルクに1滴垂らす赤ちゃ…

美魔女コンテストで賞をもらえる人ってお金を使わず努力だけで賞を取れると思いますか？ 持って生まれたものもあるとは思いますが、エステにも行かず食生活と運動と薬局で買える安いスキンケアや化粧品だけでいけると思いますか？ たまたまかも知れませんが美魔女コンテストで…

運動着として使ってるシャツなんですが タグにDIRECTと書いてあってその上にも アルファベットで書いてあるのですが、 字がかすれていて読むことが不可能に なってしまったのですが、どこの服かわかる方 いますか？ DIRECTだけじゃネットでも探せず 正式名称がわからず困ってい…

完母で子育てをしているのですが お腹空くし喉は乾くし、がぶがぶ お茶とか飲んじゃうし。間食しちゃうし 夜中起きるぶん日中寝ちゃうし、 ほぼ食っちゃ寝生活、、。 お腹もプヨプヨ、、 お腹鍛えたい。痩せたいです。 毎日やって効果あったお家でできる 筋トレや運動方法あ…