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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

破水で夜中入院したものの陣痛こずただのまったりタイムです😅血圧がちょ…

破水で夜中入院したものの陣痛こずただのまったりタイムです😅
血圧がちょっと高めだからあまり運動はしないでと言われており、とりあえずあぐらかいて腰温めてますがだんだん眠くなってきてしまいます🤣
座りながらできることなにかありませんかー？

コメント

はじめてのママリ

確実に陣痛が来るというエビデンスはないですが、乳頭刺激をしたり、三陰交というツボを押してみるのはいかがですか？☺️

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