「運動」に関する質問 (101ページ目)

ダイエット8日目！！！の、夜ご飯〜 有酸素運動、筋トレ、トレーニング 食事制限 当たり前だけどまだ体重は減らない。 目に見えて分からないから やる気が失われていく…😭😭 ダイエットしてる方いつもこんなの食べてる！とか 写真あれば見せて欲しいです🥺🤍🤍

妊娠後期で散歩とか行きたいんですが雪国なので寒すぎて外出れません 動かな過ぎて太ってきちゃって大変です こうゆう時どうやって運動したり散歩すればいいのでしょうか

年長の長男ですが、運動神経が壊滅的に悪いです。 1年半程度プールに通ってますが、級は3つしか あがれず、8ヶ月も同じ級にいます。 親としてはテストに何度も落ち続け.. (ケノビレベルです) お金の無駄な気もします.. これはもう、温かく見守るしかないんでしょうか.. 本人…

2歳半の息子のK式検査の結果が想像よりずっと低く、将来どうなってしまうんだろうと不安になっています。 日常では困り事はあまりなかったのですが、言葉がゆっくりだなぁと思っていて、地域の療育センターに相談していました。 単語は200程話しますが、単語は増えるわりに2語…

スイミング、やる気なくて途中でやめたお子さんいますか？🫠もう辞めさせていいですかね？ 長男2年生ですが、年長半ばから始めててもう少しでクロールマスターできそうなんですが 死にたい！！行きたくないと大暴れしたのでとりあえず今日休みました🫠 元々クロールマスターした…

産後ってダイエット難しい😓 完母だから喉も乾くしお腹も空くし 生理再開してるけど不安定食欲が有り余ってる､､ コントロールが難しい😓 まだ赤ちゃんだから好きに出かけられない😓 育児だけでは圧倒的に運動量が足りない😱 夜間授乳がまだあるから娘が寝たら自分も寝たい😭 😂

生んだばかりで完母ですが毎回減らないので質問させてください💡 来月卒園式があるんですがたぶん少し体重減らないと服がありません。 運動はできないので痩せる方法ありますか？

見た目痩せには、 有酸素運動、筋トレどちらが良いですか！😭✨

【2人目妊活中リセット🩸4月復帰を控えて】 はー、、、。 またリセットです。 朝から泣いてしまいました。 1歳の息子が無事保育園に入園でき、5月から仕事復帰をする予定ですが、私の本当の気持ちとしては育休産休手当は今の額から減らしたくないから、連続でなるべく早く授かり…

私は激しめ有酸素運動よりも筋トレの方が合ってるのかな？🤔🤔🤔 自分の身体なのにわからないわ〜😅

至急🚨助けてください…ぜんっぜん痩せない… 159cm 産前 56kg→72kg(さいごにはかったとき) 産後 69kg 今 66.8kg 12月まで68kgをキープしてしまっていたのですが、 1月から飲み物を水だけ(毎日2L飲む)にして ゆるやかに下がっていき 先週金曜に65.0kgになっていました。 ですが、…

ちゃれんじ（進研ゼミ）とスマイルゼミ、どちらがおすすめですか？ 4月に年中になる娘がいます。 これまで1つ運動系の習い事をしていましたが、本人がやめたがっているため2月末で退会します。 下の子のお世話もあって私がなかなか構ってあげられないこともあり、娘は平日保育…

置き換えダイエットしてる方いらっしゃいませんか？ おすすめの飲み物あったら教えてください。 効果あったよというのあればぜひ☺️ ※バナナが含まれていないものでお願いします。 自宅で運動は毎日15分してます。

祖母を転倒、骨折させてしまいました。 質問でなくてすみません。吐き出させてください。 　 昨日主人と娘（2歳）が散歩に出かけ 私の実家にふらっと立ち寄ったのですが その時に出迎えてくれた祖母(77)に 娘が走って抱きつきに行き、 その勢いで転倒させていましました。 普段…

毎日このYouTubeの全身運動やったら痩せたよ！、っていうおすすめの一本動画ありますか？？ 骨格ストレートです！

妊娠しやすいって実際あるんでしょうか？ 4人目妊娠中ですが、欲しいと思ったら3周期いないでできます。もちろん狙ってるので当然っちゃ当然かもしれませんがそれで簡単にできるものなんですかね^^; 喫煙者だったし、ジャンクフードも大好きだし運動はしないけど年齢が若くて健…

ニューバランスのスニーカーをフェミニンな感じのコーデに合わせられる人に憧れます。 私がそれをするとプリンセスドレスを着てるのに運動靴履いてる人みたいになります😭 めっちゃダサいです…。 ダサく見える人と見えない人の差ってなんですかね🥲

2歳4ヶ月になる男の子の発語の事で悩んでます。 現時点で話せる言葉が、 まま、パパ、まんまんまん(アンパンマン)、リンゴ、モモ、かき、いちご、くり、スイカ、ちゃちゃ(かぼちゃ)、 あか、あお、きいろ、みどり、く(ピンク)、おじ(オレンジ)、紺、しろ、くろ、ブーブー、かんか…

妊娠糖尿病の経験された方に質問です。 私は一人目の時に後期で妊娠糖尿病になり、食事と運動療法で乗り切れました。産後も低糖質な食事やベジファーストなどを取り入れて過ごし、年1の健康診断の血液検査では血糖値、HbA1cどちらとも基準値以内で安定してました。 そんな感じで…

友人への妊娠報告をしにくいです。 今現在、友人達数人ダイエットのために週に1回集まって1時間程運動するという事を2年近く行っています。 そして今生理が予定日より5日遅れていたため検査薬を使用したところ陽性反応がありました。 その事は妊活していた事もあり本当に嬉しく…

4月から小学一年生です。 2月から毎週平日の夕方の習い事(そろばん)に通い始めました。 小1から通える運動系の習い事が近所にあって通わせたいのですが、いつから通うのがいいでしょうか？ 4月から通えば同じ小学校の同級生と仲良くなるきっかけができるかなと期待があります…

精神運動発達遅延、発達グレー、会話できません、 トイトレはどのようにしたらいいのか聞きたいです、 💩しても泣かないのでこちらで気付くしかないです😓 大体はいきんでるときがあるのでそれで分かりますが、いつしたの！？って時もあります😓 もうすぐ3歳になるのでそろそろトイ…

2型糖尿病に詳しい方、教えてください！ 最近、過食気味で甘いものもご飯もたくさん食べてしまいます😭 体重はほぼ変わらず150cm38kgを維持しているのですが、運動もほぼしていません。 いつも朝ごはん食べず、11時頃からご飯をたくさん食べてその後に甘いおやつもたくさん食べま…

目が合わない、振り向かない、無視について 娘は赤ちゃんの頃から目が合いません。 娘発信では目は合います。 話しかけてもこちらを見ないことが多く、お友達が横から◯◯ちゃん！と何度も大きな声で話しかけても、そちらをチラッと見ることもなく振り向きません。 耳が聞こえて…

9ヶ月育児相談について 4月に市役所主催の9ヶ月育児相談があるのですが、4月から保育園に入れるため休ませないと参加できません。 内容が身長体重測定、離乳食の相談、運動の発達、育児の心配事など と書いてあるのですが必須ではなさそうだし参加しなくてもいいのかなと思って…

妊娠中の栄養についてです。 妊娠後期に食生活が荒れていた方はいませんか？栄養が偏っても赤ちゃんは健康に産まれたよ！という方の経験をお聞きしたいです。 現在31wで、ストレスで家事を放棄しています。 料理、掃除、ゴミ捨ての全てをやめました。やる気がなくなってしまいま…

生理前のPMS体重増加、浮腫、吹き出物、不注意がかなり酷いです💦元々、浮腫やすいんですけど、2週間前から症状がで始め、体重も酷いと3キロ位太ります💦 ダイエット中で毎日運動しています💦ジムのトレーナーさんも浮腫やすく、冷え性だねと言われています。 過去にヤーズフレック…

8ヶ月ってまだなんもわかってない赤ちゃんって感じの8ヶ月さんいますか？(またはいましたか？) 明日で8ヶ月なんですがなんか周りの子に比べて幼い気がします… 運動発達面は元から遅れていて寝返りのみしか出来ずおすわりは手をついて1分くらいという感じでそこは小児科の先生から…

1歳1ヶ月の子です。 運動発達遅延があり、病院に通っています。 リハビリも受けています。 脳、血液等の検査は一通りしましたが、異常なしです。 もともと首座りが6ヶ月と遅く、 寝返りが8ヶ月、今はずり這いまでです。 お座りも自らはできません。 食事は刻み食で今頑張ってい…

EAAとBCAAの違いがよくわかりません😭 激しい運動はしない痩せ型の胃腸弱めで、主に疲労回復を目的で飲むならどっちがいいのでしょうか？