「産後ダイエット」に関する質問 (23ページ目)

産後ダイエットされてる方、どんなことされてますか？

妊娠前155cmで ウエスト68体重53キロでした 妊娠中70キロまで増えてしまい 腹囲も102cmまで大きくなり前に突き出ていて よく『双子？！』と間違えられてました😭 産後ダイエットして元の体重に戻りましたが ウエストが78、、、 筋トレしてもお腹の皮は戻りません これは戻らないん…

産後ダイエットについて。 元々丸顔で二重あごになりやすいタイプなのですが、 産後、体重は戻ったのに二重あごだけ全然なおりません😂 医療や整形とかではなく、 ストレッチなど自分でできることありましたら教えてください🙏

産後の指輪について。 産後ダイエット成功された方、指輪入りますか？ 私はキツキツです😅

ストレスで食べてしまう…口が寂しくて食べてしまう… もう、本当自分が嫌い😣😣 2人目産後4ヶ月で、完母なのに全然痩せないし… 1人目は難なく痩せられたのに😭 どんどん醜くなっていく体😵‍💫 本腰入れてダイエットしなきゃマジやばい😨 旦那にも痩せろ痩せろ言われてるし😓 皆さん、産…

最近旦那が帰ってきたら家の空気が悪くなります… 赤ちゃんに悪影響が心配です。 最近旦那が連休明けの仕事で疲れてるのか、帰ってきて私がおかえりと普通に言っても小声でただいま…と言う。はぁーーとかため息つきながらご飯作る。私が喋りかけてもいつもよりひっくい小さい声で…

今日からダイエットを始めました。 産後ダイエット以来の8年振り本格的なダイエットです。 2kg戻したいのですが、 ダイエットしてる方、参考に教えてください。 私はとりあえず甘い物が大好きでどれだけ 食べても増えなかったのですが、 夏くらいにあれ去年より500gずっと重い …

生後11日目の完ミ母です✨️ 和痛分娩のおかげなのか体が普通すぎます。 悪露も少なく快適なお股…。 産後ダイエットっていつからはじめましたか？ プリンセススリムを妊娠前から愛用していたので着用したいですm(_ _)m 和痛分娩の方、ご意見下さい🥲

産後ダイエット成功された方！ よければ方法教えてください🐖💭 運動苦手！インドア派です😂←

産後ダイエット成功された方いますか？！ 妊娠前　51kg 臨月時　69kg 出産後(現在) 63kgと64kgの間をずっと行き来してます🥺 身長は159cmです 産後1か月から完ミなのでドバッと体重が減ることもなく🥺 できれば元の体重まで戻したいのですが、食事制限をしてもなかなか体重に変…

産後ダイエット、何ヶ月で何キロ、何をやって痩せましたかー？？ 私は生後まもなく３ヶ月まで何もせず、正月太りして退院時より太りました。笑 夏までに妊娠前に着てた服着れるようになりたいーー！

産後7ヶ月以降に産後ダイエットで5kg以上減らした方、方法教えてください！ 産後7ヶ月までに痩せた方は、すみません無しでお願いします💦🙇（整体の先生に自然に痩せる時期だと聞いたので）

元々細くないのに産後10キロ太って臨月の体重を超えてしまい、、 子供の服買いにお店入ったら「ご出産いつ頃ですか？」と聞かれました😂 入っているのは脂肪だけです😇 2024年絶対痩せると心に決めました。 産後ダイエット成功させた皆さん！ ワンオペしながらでもできるダイエッ…

昨日子供がカメラで遊んでいて 自分の後ろ姿が写っていてびっくり、、、 貫禄がありすぎて、痩せなければ😂笑 産後ダイエット、と言っていいのかわからないですが この付きに付きまくった脂肪はどう落とせばよいでしょう どんなダイエットが1番痩せたか教えてください🤍

‎✿ ‎産後のダイエット‎ ‎✿ ‎ 息子を出産後なかなか体重＆見た目が戻らず 戻り切る前に娘を妊娠し、 妊娠中、体重が+15kg😫💦 人生最重量になってしまって、 二の腕もお腹も背中も足もボテボテボディです。 息子の時は5ヶ月まで混合(ミルクより) 娘は哺乳力がまだまだで扁平乳首…

妊娠後期に体重増えなかった方いますか？ 今33週です。 妊娠前から体重は+5〜6kgくらいで、この数字だけ見れば標準内かな？とは思いますが、妊娠6ヶ月の頃から全く体重が増えていません。むしろ減ってる時も何度かあり、ほぼ横ばいできています。 つわりが終わって妊娠中期に一…

【授乳中のプロテインについて】 1ヶ月半の娘を混合（母乳40:ミルク60）で育てています。 産後ダイエットのために、妊娠する前に買った未開封のマイプロテイン（写真）を飲み始めようと思っているのですが、日本製ではないため、授乳中に飲んでいいか不安です。 過去に飲んで…

妊娠中の玄米について。 つわりが落ち着きつつあり食べれなかったものが食べれるようになってきて、白米が食べれなかったのに食べれるようになったら美味しくて美味しくて😂 2人目の産後ダイエット時に玄米を計量冷凍して食べてて(玄米も好きなので好んで食べてました！)その時…

運動系の産後ダイエットはいつから開始しましたか？🥺 そろそろ1ヶ月になるので始めれるなら始めたいなと思ってます！ 20キロ増えました。笑

産後ダイエットでオススメのYouTubeありますか？ 効果あったもの教えてください🙏

産後ダイエット…どうやって痩せたか皆さんのダイエット方法詳しく教えてください😖 産後何ヶ月からダイエット始めてどのくらいで何kg痩せたのかもお願いします🥲

おすすめの産後ダイエットを教えてください。 妊娠発覚〜臨月までで8kg太りました。 出産直後、2kgしか減っていませんでした。 出産から1ヶ月経ちましたが、まったく痩せていません。妊娠前+6kgのままです。 完母なので過度なダイエットはできませんし、 妊娠前の体重に戻りた…

産後の服の断捨離について 妊娠直前にストレスで爆食いしたりして体重10kg増、その後妊娠し、出産までにさらに15kg増😂今産後6ヶ月経過して現在は-20kgですが、体型が戻らず妊娠直前の激太り前に着ていた服のほとんどを着ることができなくなっています。 会社用の服、普段着、冠…

産後ダイエットなにかいい方法ありませんか？🥲 産後2ヶ月で元の体重まであと8キロなのですが 中々落ちません💦💦 完ミです＾＾

宮城県内（山形県でも）でアップルパイのあるお店をご存知の方 現在産後ダイエット中なのですが、アップルパイにはまってしまって…週に一回のご褒美にアップルパイを食べたいと思ってます！特に好みはなく色んなタイプのアップルパイを食べてみたいと思ってます。 仙台在住です…

皆さん産後ダイエットは何をして痩せましたか？ 痩せれるなら何でもやろうと思ってるので色々聞きたいです！ あと、妊娠中10キロ増えて、あと6キロが落ちないんですけど10キロくらい増えた人は妊娠前の体重に戻すまでに残り何キロの時点で苦戦したのかもお聞きしたいです！

義母について愚痴を聞いてください🫤 妊娠するまでは程よい距離感で 仲が良く大好きな義母でした。 でも妊娠してから少しずつ嫌になることが増えてきて... まず妊娠中から産後ダイエット頑張らないとね。 と言われていました。 そして帝王切開で出産した翌日に 私の実母と義母が面…

私の趣味は自分磨きなのですが、妊娠して太ってしまったので産後ダイエットが今からの楽しみです笑 皆さんが効果のあったダイエット教えてください！どのくらい痩せたかも教えてください☺️

3人目産後2週間が経ちました✨ 体重が完全に戻るのってみなさんいつ頃でしたか？ 妊娠前38キロ→臨月51キロまで増えました… 現在45〜6キロです。 150センチなので下半身がムッチムチです😂 まだ運動できる時期でもないので早く痩せて可愛い服着たいです🥲 ちなみに上が年子な為、…

産後ダイエットってみなさん何をしましたか？ 産後すぐは着圧ストッキング、コルセットしてましたがコルセットが壊れてしまったのとストッキングは寝る時素足じゃないと落ち着かなくて履くのをやめてしまって…