コメント
なあ
youtubeで産後ダイエットで調べてやりやすいものから初めて
少しずつキツめのものをやってます！
目に見えて細くなった！とまではあんまり行ってないですが体重は落ちてくれました😂
でも産後1ヶ月半なのでまだまだ無理はせずにほどほどにしてくださいね！
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たきたてごはん
あまり見ないのでYouTubeの発想なかったです😂
YouTubeなら良さそうなのたくさんありそうですね！
色々見てみて、私も少しずつハードにしていこうと思います！
ほどほどに頑張ります💪
ありがとうございます🤍