※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
たきたてごはん
サプリ・健康

産後1ヶ月半で体型を戻したいです。特に太ももとお腹に効果的な方法を教えてください。

<産後ダイエット>

産後1ヶ月半くらいなのでそろそろ体型戻したくて、、

太ももとお腹が特に気になっているので、実際にやっていた、やっている事で効果あったなーっていうもの教えて頂きたいです🙇‍♀️

コメント

なあ

youtubeで産後ダイエットで調べてやりやすいものから初めて
少しずつキツめのものをやってます！
目に見えて細くなった！とまではあんまり行ってないですが体重は落ちてくれました😂
でも産後1ヶ月半なのでまだまだ無理はせずにほどほどにしてくださいね！

  • たきたてごはん

    たきたてごはん

    あまり見ないのでYouTubeの発想なかったです😂
    YouTubeなら良さそうなのたくさんありそうですね！
    色々見てみて、私も少しずつハードにしていこうと思います！
    ほどほどに頑張ります💪
    ありがとうございます🤍

    • 3月4日

おすすめのママリまとめ

「体型」に関する質問

「体型」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング