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エイリアン🔰
妊娠・出産

健診に行くと尿糖が毎回出てます💦朝ごはんに惣菜パンとかミルクティー飲…

健診に行くと尿糖が毎回出てます💦
朝ごはんに惣菜パンとかミルクティー飲むからかなと思い、最近はご飯に変えてます。
白米、玉子、ウィンナー、サラダ、味噌汁、バナナが多いです。
こんなんで対策になっているのでしょうか😅
産後ダイエットせず妊娠したので少しでも何かしておけばよかったと後悔してます😞

雑穀米とかにしたいのですが子供も食べるし夫があまり好きではないようです💦

コメント

はじめてのママリ🔰

血糖高いとか肥満とかはないんですよね?

  • エイリアン🔰

    エイリアン🔰

    朝マックした日に血液検査があって血糖出ました😱
    来週糖負荷検査やります😭

    • 4時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    肥満とかはありますか?

    尿に糖がでるのはよほどたかいときです

    • 3時間前
  • エイリアン🔰

    エイリアン🔰

    BMIは24.いくらとかでした
    ギリギリのラインです💦

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

フルーツは血糖値上がりやすくなるので、健診の日は食べませんでした!
十分な量ありそうなので、バナナは抜いてみたらどうですか?

  • エイリアン🔰

    エイリアン🔰

    なるほど🤔
    息子の朝ごはんにバナナ半分あげていて、その残りを食べてます
    血圧も言われているのでカリウム摂取のつもりでした😅

    • 4時間前
  • エイリアン🔰

    エイリアン🔰

    健診の日だけでもやめてみます!

    • 4時間前