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なぁ
サプリ・健康

産後ダイエットで効果的だった事・物ってなんですか?サプリでも食事でも…

産後ダイエットで効果的だった事・物ってなんですか？？
サプリでも食事でも何でもいいです🥺

コメント

ままり

筋トレしました🥹🥹
あと常に骨盤ガードル履くようにしてました！
わたしものんびり始めたのでまだ 1ヶ月なので無理は禁物です🥲

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