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そら
サプリ・健康

産後ダイエットでして良かったこととかありますか？？YouTubeとかでおすすめの動画とかあったら教えてください😌

産後ダイエットでして良かったこととかありますか？？
YouTubeとかでおすすめの動画とかあったら教えてください😌

コメント

ぷにか

娘を抱っこ紐に入れて坂をひたすら早歩きで登ったり早歩きで4kmくらい散歩したりがめちゃくちゃ綺麗に痩せました！笑

  • そら

    そら

    抱っこ紐で4キロも！！🥺
    わたしもしてみようと思います！！

    • 2月26日
はじめてのママリ🔰

天気のいい日は息子連れて散歩行ってめっちゃ歩いてました！家にいても暇だったのでちょうど良かったです🙌
YouTubeはマリネスとかダンス系のやってました！息子の近くで全力でやっていたら動きが面白かったのかよく笑ってくれました😂笑

  • そら

    そら

    やっぱり歩くの大事なんですね🥺
    早速調べます！
    いつか息子さんも一緒にしそうですね👶

    • 2月26日
ママ

なるねぇとのがチャンネル、YouTubeではおすすめです！
毎日一個続けてたら痩せました^_^

  • そら

    そら

    ありがとうございます！！みてみます！！
    毎日続けるのは中々できないのですごいです🥺

    • 2月26日

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