「産後ダイエット」に関する質問 (175ページ目)

産後ダイエットをサボりすぎて今更後悔😭 タイムリミットがあと2ヶ月！！！！！ 半年以内に体型を戻さないと戻らないとよく聞きますが、産後ダイエット成功した方でどんなダイエット法をしたか教えてください！ 因みに私は完母だからか食欲が止まりません…。食べても食べても満腹…

産後ダイエットを始めようと思ってます、 妊娠中、妊娠前からプラス12kgになり生んでからマイナス6kg今は完母なのでそれなりに減ってはいると思うのですが母乳あげてるとお腹が減って仕方ない😂皆さんは、授乳期間中どんなダイエットしてましたか？お風呂場で頭洗う時に見えるお腹…

こんにちは✊✨ 妊娠中23㌔増えて産後2ヶ月たってマイナス12㌔になりました🌝 あと10㌔は落としたいデブ丸です。 妊娠中に激太りして産後元の体重に戻ったよ🙋🏻‍♀️ って方どれ位で痩せましたか！？ 保健師さんにも産後半年が勝負だからね😚✨ と、いわれおうちで出来るトレーニング(…

産後ダイエット何かいい方法ありますか(T ^ T)？ 中々体重も減らないし、お腹周りにお肉が(｡>ㅿ<｡) いい方法あったら教えて下さい(T ^ T)

産後ダイエットで 効果的なものがあれば 教えて下さい！！

産後ダイエットで効果があったもの教えてくださーい😭

産後ダイエットについてです😂👌 いま生後19日目のあかちゃんを完全母乳出育てています！ 出産後8キロ近く痩せたんですが（何もせず） そこから体重がおちません！ あとお腹のお肉もすこしぶよぶよで… 皆さんはいつ頃からどんな産後ダイエットしましたか？ それで何キロくらい落と…

産後ダイエットなかなかうまくいかない〜😭 旦那と付き合った時からプラス10キロ😭💦 なにかいい方法ないかなぁ〜

いつもお世話になってます。 1人目の時は母乳だけで、ほぼ出産前の 体重に戻っていたのですが、2人目妊娠で だいぶ太ってしまいました。 出産後も母乳だけですし、上の子の 送り迎え合わせて3時間近く歩いてますが、 全然痩せる気配なし、、、 1人目妊娠前よりも痩せたい！！ 3人…

産後ダイエット💦生後３ヶ月になるのですが、体重が減るどころか二キロ増加しました😢今はミルクだけで母乳あげてないのでなかなか減りません😥💦皆さんはどうやって体重を落としていますか😣🌠

出産された方に質問させてください！ 産後ダイエットっていつから始めましたか？ 産後腹筋とか筋トレって できるもんなんですかね？？ またされてる方はどんなことしてるか 良かったら教えてください(◞ꈍ∇ꈍ)◞⋆**

帝王切開の産後ダイエットに成功した方みえますか？😂 どーやってダイエットしたらお腹のぶよぶよのお肉もなくなりますかね( ´∵｀)

皆さん、産後ダイエットってされてますか？ もし成功してる方いらっしゃったら、食事でも運動でも何でも効果的だった方法とか教えて下さい。 最近、旦那から「デブ」とか「二重顎」とか「ぽっこりお腹」とか言われるので、何とかしたいです‼️ 宜しくお願いします🙇⤵️

もう産後ではないような気がするのですが笑、産後ダイエットはじめました。 ジムに行き、週2〜3でランニング30分、筋トレ(足、おなか、背中)100回やってますが、なんと、体重が500グラムしか減ってません。見た目にもなんも変化ありません。。 食事も、夜は炭水化物抜いてます。…

出産から10ヶ月経ったんですが、ぽっこりなお腹を今さらどうにかしようとするのは遅いですか？ また、産後ダイエットというのでしょうか。解消するのに具体的に何をされましたか？ 私はやせ形なので全体的に太っている訳ではないので、食べ物の減量などは困りますが、部分的に…

産後2ヶ月、もうすぐで3ヶ月になりますっ！ 妊娠して13キロ太り、 産んで6キロ減り、あと妊娠前まで3キロというとこまで落ちました。 ですがここ1ヶ月ずっと落ちません... あと3キロがなかなか落ちない！！！！ 停滞期なのかな？？😞😞 毎日筋トレやっているのですが... 見た目もま…

子宮口の近くに太い血管があるから、あんまり下に降りてこないまま産まれてくることになったら血管が切れて出血量が多くて大変になるよ〜って病院で言われてしまった😱 だから歩け歩け！！って…この暑さで熱中症になってしまう💦 実際、産院の行き帰り歩いてたらクラクラしちゃって…

産後ダイエットでSNS等で噂のコンブチャクレンズを飲んで痩せた方いますか？痩せた方いましたらどのタイミングで飲んでどのくらいから体重が落ち始めたか教えてください。あとコンブチャクレンズと併用して何かやっていたことがあればそちらも聞きたいです。

産後ダイエットっていつからどんなの始めましたか？ やっぱり１ヶ月検診終わってからですかね？ １ヶ月検診前にできることはありますか？

みなさん産後ダイエットなにしていますか？ やはり完母だとお腹がすいて食べてしまい、一番は食欲を抑えることができればいいのですが、、、。 なんでもいいのでできることからやろうと思うのでよければみなさんのしていること教えてください☆ とりあえず寝かしつけながらスクワ…

産後ダイエット成功された方具体的に何されましたかー？

産後ダイエットで成功した方、どのような方法で成功したか教えてください！ 同窓会があるので本気で痩せたいです。 もともとブタからの妊娠。 妊娠中20キロ増。 理想の体重まで約15キロ。 骨盤矯正には通い、終わりました。 よろしくお願いします。

つくば市、常総市、坂東市、守谷市付近で 産後ダイエットの為に通われたオススメの所はありますか？？ また、産後どれくらいで行きましたか？

生後1週間の男の子と4歳、6歳の男の子の母親してます！ 産後ダイエットを考えています。 上の2人の時は、仕事をがむしゃらに頑張っていたら 元の体重に戻っていたので、産後ダイエットを 考えた時がありませんでした。 今回出産をして、今までで1番太ってしまい 家族のみんなに、…

産後ダイエット。今からでも骨盤ベルトしたら引き締まりますか(´；ω；`)

おはようございます！生後２ヶ月になる新米ママです！ みなさんはどのような産後ダイエットしてますか？(しましたか？)体重は生前に戻ったのですがお腹がたるんでるので引き締めたいです！軽い筋トレはしてます♪ 母乳がたくさん出るのでお腹はよく空きます😂オススメの筋トレ法や…

カテ違いだったらすみません😣 私は妊娠してから15kgくらい太ってしまったのですが、そのうちのほとんどが妊娠初期〜中期にかけて一気に体重が増えていて、後期に入りここ最近は増えても子供が大きくなった分か便秘で少し増えているか、逆に体重が減っている時もあります。 最近…

いつもありがとうございます😊 愛すべき旦那について少し書かせてください☺️笑 私は妊娠前の半年程、旦那の切なる願いで頑張ってダイエットをしました‼️18㎏程痩せて旦那もすごく喜んでくれていました👍そんな矢先、赤ちゃんを授かったことが分かり、半年間頑張ってきた運動も食事…

産後ダイエットで、このやり方は効いた！っていうのがあれば、教えてください！完ミなので、母乳ダイエットはできないのです😢 下半身特にお尻周りのお肉を落としたいです😢

157センチ 妊娠前は57キロでダイエットしてました(´-ι_-｀) 1人目妊娠して77キロまで増加😂 出産し62キロまでしか落とせず そのまま2人目妊娠(´^ω^｀) 5ヶ月の今、64キロ🤤 めっちゃ痩せたい🤤 2人目出産したら2年~4年あける予定なので 今から産後ダイエットについて調べてま…