「産後ダイエット」に関する質問 (159ページ目)

産後の引き締めについてです。 そろそろ産後１ヶ月たつので産後ダイエットのこと考えているのですが何をどうしたらいいのかわからずとりあえず骨盤矯正下着？みたいなのに目をつけています。（トコちゃんベルトは持っています） しかしかなりのおデブなので（3L〜上のサイズじゃ…

完母だけど、もう食べたら食べただけ太るようになった笑 そりゃそうか、、、 明日からダイエット！！ 鏡に映った自分ブスすぎる。 がんばる！！！ 産後ダイエットしようと思っている方、 頑張りましょー！笑

いつもお世話になります。 いま6ヶ月21週目の初産婦です。 元々肥満体型だった方に質問です。 出産後ダイエットは成功しましたか？ わたしは妊娠直前BMI25の肥満妊婦です。 史上最高に太ったため、痩せてから妊娠をと思いダイエットを始めた頃に妊娠して、いまは無理なことは出…

出産してどのくらいで体重戻りましたか？ ほぼ完母よりの混合です！ なんもせずに１０キロは落ちましたが、あと5キロはまったく落ちません！ なにもせずに元の体重に戻ることはないんですかね？🤔 また産後ダイエットされた方いつ、どんな方法でダイエットしたかおしえてくださ…

みなさん産後ダイエットは行ってますか？ わたしは妊娠前から＋9kgで、退院時ですでに−4kgでしたが、退院時から1ヶ月ほど経ちましたが、一向に減る気配がありません😭 完母なので、ダイエットしなくても勝手に体重減ると聞きましたが、産後1ヶ月過ぎてから筋トレ始めましたが、…

産後ダイエットでジムに通われた方いますかー？ どおですか、ジムって結構効果ありですか？

産後ダイエットでパーソナルジムに行かれた方はいらっしゃいますか？？ 出産後は痩せやすく体型も戻しやすいと聞いたので、ダイエットを考えいます。 骨盤矯正は産後1ヶ月半後から、軽い運動を3ヶ月くらいから始めて、4.5ヶ月の頃にパーソナルジムに行こうと計画して色々調べて…

産後ダイエット皆さん何していますか？運動は苦手です、、😓

カテゴリ違うかもしれません。 産後の下腹のへこませ方と体重の落とし方が わかりません😣完ミです。 産後ダイエット成功した方いらっしゃいますか？ もともと妊娠前は体重の変化が激しく 食べなければすぐに体重が減る体質でした。 今の体型をどうにかしなければと 旦那にとって…

産後ダイエット！！ ここで食べた物を書き出したり✍️ 運動や筋トレなど工夫した事を書き出したり✍️ 刺激し合って、アドバイスし合ったり ... 一緒にダイエットしませんかーー😭？！ 嘘は無しで❤️ありのままで書いていきましょ❤️ 160cm 妊娠前⇨47kg 出産前⇨65kg (18kg増😭) 現…

よろしくお願いします。 産後ダイエットについてです。 146センチ 45キロから12キロ太り、 現在55キロです。 完ミです。 いつからダイエットはじめましたか？ どれくらいの期間でどれくらい痩せましたか？ 効果のあったダイエット方法 教えてください。

聞いてください。 妊娠して＋10キロになりました。 クリームは塗ってましたが妊娠線ができたり 足がセルライトだらけになったりして全体的 に丸くなってしまいました。 太って醜い身体になってしまったのは自分が 1番分かってるし産後ダイエット頑張ろうと 思ってますが旦那に、…

産後ダイエットについてです！ 産後1カ月半です！ 妊娠前は42キロで今は54キロです。 妊娠中に20キロ増えてしまったからか 停滞期に入ってしまい全然食べていなくても痩せません！ 母乳とミルクの混合で、42までとは言わなくても45キロくらいには戻さないと何一つ洋服がきれませ…

産後ダイエット、いつごろから、そしてどんなことからはじめられたか教えてください！ 運動内容や回数、時間など、、 特に二人目以降で、母乳で痩せたよー以外だと助かります！

4ヶ月になった息子がスイマーバで泳ぐのが好きみたいなので、私の産後ダイエットも兼ねてベビースイミングに通おうかなと思ってます。 行くなら週3ぐらいで行きたいなと思ってるんですが、多いでしょうか？ 現在通われてる方、過去に通っていた方、どれぐらいのペースで通ってま…

産後ダイエットDVDおすすめあれば教えてください！

皆さん、産後ダイエットってどんなことされて、どのくらい痩せましたか？(*⁰▿⁰*)参考にさせてください♡

お腹すいたよー。動けないよー。 私のお腹の上でお昼寝😂 これも産後ダイエットだ ぷりぷりの太ももが可愛すぎ😂😂😂

🍼完母の産後ダイエットについて👶 生後16日目の息子がいます。 出産してから1週間で10キロ痩せて 妊娠前の体重に戻ったのですが 妊娠前に8キロ太ったので 元の体重までまだまだ落としたいです💦 しかし、体重の減り具合が落ち着いてしまい 痩せなくなってしまいました。 完母の方…

産後ダイエットで母乳が出なくなった方いますか？

産後ダイエットでオススメを教えてください(^^) まだ、授乳しているので栄養の偏りがなく体を引き締められる体験談などあれば知りたいです。

産後質問です。 産後１ヶ月過ぎたのですが お肌のケア、妊娠線消えるクリームおすすめがあれば教えてください。 また、産後ダイエットおすすめも教えてください。 今使ってるのがニベアクリームです。 妊娠線のは、meteteです。

産後ダイエット中です！ 毎日腹筋しています☺️2カ月くらい！ ですがお腹のぽっこり変わりません😂 筋トレされてる方いますか？いたら話しませんかー？🤗

太もも痩せしたいです。皆さん産後ダイエットどうしてますか？ 今日、久しぶりにジーンズを買おうと思って試着したら入らなくて、パツパツで改めてデブやと思い知りました。 今は夜な夜なヨガをやってますがなかなか効果でず物足りないです。 服好きやから、太ってしまい思うよ…

産後ダイエットで悩んでます。 浜田ブリトニーさんがやっているベジライフ酵素液で痩せた方いますか？ どのくらい痩せましたか？

今日から臨月です！！ 体重、産後ダイエットについて教えてください！ 妊娠前の体重が分からず、 多く見ても55キロくらいだったのかな？という感じなのですが、 悪阻で食べれない時期が長く、 食べれるようになってからは 美味しい！食べれる時に食べなきゃ！といった具合で 栄…

こんばんは☆ 2人目出産し、産後4ヶ月たちました！ 毎日スクワット、腹筋してるのになかなか体重が減らず、あろう事か妊娠中と同じ体重に戻りました😂😂 妊娠中は11キロ太りましたが全然戻りません(；＿；) ちなみに完母です！ 1人目の時は何もせずおっぱいあげてたらスルスル落ちて…

産後ダイエット！ みなさんどんな食事にしてますか？ 本当に痩せない… 旦那もデブ化してて夫婦そろって本当にやばい😱😱 子どもたちにとってかわいいママでいたい！ みなさんのお力おかし下さい😭😭

3人目妊娠中で臨月むかえて 陣痛まちの34歳です♪ 今回人生初60kg超えまで 踏み込みました(笑>∀<)/ 妊娠前から20kgオーバーしてます 同じように体重増えすぎて 産後ダイエット成功してる方 どんな事されましたか( ,,›ω‹,, )？ また同じように出産まちで かなり体重増えてる方 い…

産後ダイエット中です！ 腰回りや、下半身痩せに効果あったダイエット方法などあったら教えてください！