退会ユーザー
スクワットだけしておかあさんといっしょの体操をしてダイエットを一応してます😂
🐈
主人が筋トレしてるので、私もできる簡単なメニューを考えてもらって寝かしつけしたあと筋トレしてます😊！
退会ユーザー
ストレッチポールに寝転んでゆらゆらしてます。
ママリ
下の子抱っこで毎日寝かしつけの時にスクワットしてます！
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