「産後ダイエット」に関する質問 (170ページ目)

産後ダイエットこれから始めたいっていう方 励まし合いませんか？ もう2人目産んで4ヶ月経つのに2人育児に追われて 自分のこと気にかける余裕なく、ズボンも楽なやつ選びがち、ストレスで食欲増加、このままじゃダメだーって思って意識して少しずつ頑張りたいです😭お腹ぽっこり…

産後ダイエットをして お腹のたるみが無くなった🙋🏼‍♀️っていう方！ どういうダイエットをしましたか？？ まだ生後3ヶ月の子がいるので ジムに通ったり、外での運動はできません。 ちなみに、産後2ヶ月のころに整骨院で 骨盤矯正はしてもらいました🙌🏻

友人に出産祝い何が欲しいか 尋ねたところ、 産後ダイエットになるもの と返答がきました😂 私も欲しいくらいだけど😂 産後ダイエットにもなる 出産祝い、何か思いつきますか？？😂 そんなん知ってたら私も買ってたわーって 思いつかないです😂たすけて😂

産後ダイエット、骨盤矯正などで ワコールのガードル使ってる方？！ どんな感じですか？🤗

帝王切開で出産されたママさん達に質問です！産後どの位から産後ダイエットを始めましたか？？🤔

2人目生まれて退院した週には妊娠前の体重に戻ったから、よっしゃと思ったのもつかの間、、、授乳中だからか食欲半端なくww緩やかに増加の傾向😅💦 まぁまだ産後2週間ちょいだからまだダイエットって感じでもないですけど、みなさんいつから本格的に産後ダイエット開始しますか？

いつもお世話になってます！ 皆さん、産後ダイエットはいつから始めましたか？？ また、私は体を引き締めたいので筋トレなどの運動でダイエットをしたいのですが、まだ生後1ヶ月半の赤ちゃんがいるので1日のうちどのタイミングで運動しましたか？？ 差し支えなければ、どのよ…

産後11日目です お腹がタルタルになっていて そろそろ腹筋始めたいなーって思っているのですが 皆さんは産後ダイエットいつ頃はじめましたか？ オススメの運動とかあったら教えて下さい◡̈⃝♡

完母の方。 産後ダイエットで 置き換えダイエットなどされた方、されてる方 いらっしゃいましたら 商品やダイエット成果など教えてください！

産後ダイエット、、 みなさんはどのようにして体重戻されましたか〜？😂💦 なかなか戻らず、、でも運動する暇も無く、、 オススメのダイエット方あれば教えて下さい(＞＜)

産後のダイエット、いつからはじめましたか？ 今日でちょうど産後3週間です。 経膣分娩、混合で夜間だけミルクを足しています。 臨月58kg→現在52kgで落ちていない気がしますし 旦那にも「筋トレで腰が痛いとか自分に甘い」 など言われて焦っています。 悪露は未だに鮮血が出…

産後ダイエットについて🙋‍♀️ 現在産後3ヶ月ですが、体重が減らないです(*_*) かといって家で筋トレは続かないので パーソナルジムなら、いかないと！！って気持ちで続くかなと思っています😤 溝の口、自由が丘、二子玉川近辺で パーソナルジムを探しています🧐 ママザップという…

産後10ヶ月たってるのに、完ミで 5キロしか痩せず、まだ10キロ戻らず😭 夜は炭水化物抜き、ランニングマシンを息子が寝てる時にやってるんですが、成果でずです💦 産後ダイエットで成功された方何をしたか教えて下さい！

ダイエット上手くいかない…落ち込む 去年11月に息子が産まれて２ヶ月、子育てを楽しみつつ、 産後ダイエットだー！！ 家事やるぞー！ 動いて元気になるぞー！ ダイエットだー！！ …って、産後の２週目から自分を奮い起たせていたのですが、ここ最近無気力気味になりました …

みなさんの産後ダイエット教えてください！！！ 2人目はなかなか痩せないと聞いてはいましたが、本当に痩せない。笑お腹の肉が酷いことになってる…。なんか、久しぶりに姉妹で写真撮ったとき、1人だけBBA感がすごくてすごくショック受けました😩 みなさんはどんなことしてますか…

旦那さんとの仲良しの頻度は どれくらいですか？？॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* 付き合い初めは週1か多くて週2 結婚するまでは週1あるかないか 結婚してからは月1.2 妊活してるときも月1で1発勝負！ 妊娠中はゼロ だったのですが、、 ここ最近週3.4くらい誘われてて 戸惑っております、、 …

産後ダイエットについて！ まだ生まれたばっかりで入院中だから そこまで気にしてなかったんですが 帰ったら本気で頑張りたいので今から どんなことしたら聞きたいです！ 1人目の時は余裕がなくて無意識に 12kg太って14kgやせました！ 今現在10kg太って生後3日目にて 6kg落ちて…

2ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。 母乳だからなのか、食欲が止まらず。 退院した時より2キロ増えてます。 産後ダイエットした方で、 何かオススメのダイエット法を教えて下さい…

誰か聞いてくださーい！😆 産後ダイエット1ヶ月半にて、産前のストレッチデニムのボタンが閉まるまでになりましたー！嬉しい…😭 とはいえまだまだ産前よりだるだるの体なので引き締め継続です✨

産後ダイエット成功された方、なにか目標になることなどありましたか？(痩せたら何か買ってもらえる、痩せたら何かできる、など) どのように痩せたかも教えてください😭🙏

産後ダイエットについて。 完ミなんですが、今妊娠時から10キロ増えたままです😱 皆さんどんな運動してましたか？ 運動しなきゃと思っても、どんな運動するべきなのか😥 車生活はやめて歩こうって思ってるんですが、他にやれることは色々したいです😭 食事面では、ファスティングし…

10ヶ月以上も腹筋などの運動を全くしなかったからなのか、贅肉のついたお腹がつっかえているだけなのか… 腹筋をしてみたらワンダーコアを使っても１０回で ひーひーとなりました👐😂私だけでしょうか？…笑 元々96キロ→妊娠前52キロにせっかく痩せたのに 妊娠、出産をしてまたおデ…

帝王切開で出産された方、 ダイエットとかされてますか？？ 産後ダイエットしなくちゃ！と重い腰を上げて、 食事面では気をつけるようにしました！ といっても、夕食の炭水化物をやめる、間食を抑える(←🤣)、夕食を18時半まで終える…くらいです💦 子供が寝てから筋トレと思うので…

妊娠中体重は維持と言われるくらいの肥満体型。 最後まで維持して妊娠前と同じ体重で出産。 お腹は元々出てたからなのか 臨月まで妊婦だと気付かれないくらいしか お腹は出ず😅 出産したらこのお腹がなくなる〜！ と思ってたのに... 体重は妊娠前より減ってるけど お腹の出具…

８月に3人目を帝王切開で出産したのですが、その時に両卵管切除術もしました。 1人目2人目の時と違って、ぽっこりお腹の戻りが悪いです。と言うか、ほとんど戻らなくて、娘からも「まだお腹いるみたい」と言われるほど。 3人目は14キロも太ってしまって、現在7キロ落ちてる状態…

出産後、体型が全く別人のように変わっていてショック受けました、、、🥶🥶🥶赤ちゃん抱っこしながらでもできる産後ダイエットどんなことできるか知りたいです！！！

妊娠してなんと20㌔も太ってしまいました🙃 産後母乳の出が中々悪かったため現在 新生児を完ミで育てています🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ 母乳が出ないため20㌔太ってしまった 体重が中々落ちません😔 出産して10㌔は何もせずに落ちてたの ですが…… 後、残りの10㌔……全く落ちる気配が しません…

産後ダイエット、いつから始めましたか？( ¨̮ ) 1ヶ月と3日経つんですがもうダイエットして大丈夫かな、 産後すぐにあんまり動きすぎると更年期辛いって聞くし...( 笑 ) でも今すぐ痩せたい...！！ 産後ダイエット、いつから始めたか教えてください🙊

産後ダイエットしたいのですが、何がオススメですか？ 情けない話ですが食事制限は成功したことがありません😅 間食もお菓子も我慢できません…完母なのでお腹空くのもありますが、元々我慢ができないタイプで… 今考えているのはダイエットDVD、筋トレなどですが、何かこれ効いた…