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産後ダイエットにきいたものを教えてください骨盤矯正もしてみたいんで…
産後ダイエットにきいたものを教えてください
骨盤矯正もしてみたいんですが痩せますかね？？😭
- さお(4歳7ヶ月, 6歳)
ママ
何を食べる時も、ひとくちふたくち残すようにする。
家族の残り物を食べて整理しない。
でかける時は歩くようにする。
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