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体重が増えて70キロになり、結婚式前に50キロまで落としたいと思っています。産後ダイエットに取り組む予定で、ジムに通うことも考えています。産後の痩せる方法を教えて欲しいです。
とうとう体重が70キロになってしまいました。
妊娠前43キロ
1人目妊娠中66キロ
産後53キロ
2人目妊娠で現在70キロです。
体重計乗ってビックリ…本当にやばいと思いました。
来年の4月には結婚式があります。
この醜い体型のままドレスは着たくありません😭
せめて50キロまでは落としたい…!!
産後ダイエット頑張ろうと思ってます。
でも2人目からはなかなか体重落ちないって聞きます…
もう少しで出産…
それまではこれ以上体重が増えないようにします。
産後、これしたら痩せたよ〜ってものがあれば教えてください🙇♂️
ちなみに産後はジムに通おうと思ってます。
- ピクルス(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
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退会ユーザー
私は母乳じゃなかったので一日の摂取カロリーを500に押えて2ヶ月で元の体重より7キロ落としました!
![ぴー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぴー
私も同じ感じなので思わずコメントしてしまいました😂
妊娠前→52㌔
1人目妊娠→72㌔
2人目妊娠→90㌔
産後80㌔で今3人目妊娠中です🤣
久しぶりに会う人には気付いてもらえず、周りからも太りすぎて顔が変わりすぎって言われます...笑
洋服も着る洋服がなく...外に出るのも恥ずかしいです...
自分の責任なんですが...こんなはずじゃ...って感じです🤣🤣
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ピクルス
元の体重に戻らないまま2人目妊娠だったので1人目の時より余計増えちゃいました😥
そして1人目より悪阻がまだ軽い方だったので余計…😖💭
私も変わり果てすぎてやばいです😂
たくましい腕にぶっとい太ももにデカいおしり、オマケに二重アゴで横綱状態です🐖
産後元の体重に戻れるようお互い頑張りましょう🦵🤣- 8月30日
![もな💅🏻](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
もな💅🏻
妊娠中から体重管理のために、17時までに夕食をとるように医師に勧められ、出産後も続けています。
自分の食事にとる時間が面倒かつ、子供に横で泣かれながら食べていた生活だったので1日2食に定着しました。
ピクルスさんの体質に合っていたら、結構効果あると思うのでよかったら試してみてください。
産後ダイエット、応援してます!
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ピクルス
17時までに夕食さっそくやってみようと思います🙌
頑張ります🙄!- 8月30日
ピクルス
kcal大事ですね🙌
2ヶ月で7キロすごいです!
退会ユーザー
66キロから48キロまで落としました!
元々が55きろでした!