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結奈
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妊娠前38キロだったのが長男妊娠してから70キロまで行って50キロで次男…

妊娠前38キロだったのが長男妊娠してから70キロまで行って
50キロで次男妊娠してまた70キロ
42まで落として妊娠して現在55キロ

三人目だし落ちにくいよなぁ(-｡-;
産後ダイエットして何キロ落ちたとかいいダイエット方法教えてください❗️

コメント

mama

身長158です。
長女妊娠前→42
妊娠→55
産後→38
次女妊娠→53
産後→38
三女妊娠→52
産後→39
元々母の遺伝で痩せ型で
どんなけ食べても太りません。
産後は筋力落ちてるので体幹
鍛えてました。
どこに行くにも歩いてたり。

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