「マタニティヨガ」に関する質問 (77ページ目)

現在妊娠33w4dの初産婦です。 ２週間前から張りが多少あるので張り止めが処方されて飲んでいるのですが、張り止めを飲んでいる時は散歩やマタニティヨガをしてもいいのでしょうか？ 先生からは何も言われていません。 あと、子宮頸管長が2.8mmで、先生は問題ないと言っていたので…

妊娠７ヶ月に入りました(*´˘`*)♡ 朝・晩 基本的に天気が良ければ 旦那と一緒に歩いたりするのですが 朝☀️→06:00〜07:00 の間で３０分くらい 夜🌙→21:00〜22:00 の間で３０分くらい 旦那は、7:30には出勤して 帰りは大体 20:30頃なのですが 日中 本当にすることがなくて…暇です …

皆さんの産婦人科は診察以外のことしてますか？　マタニティビクス、ヨガやベビーマッサージとか 私は、産科の併設されてるとこでマタニティヨガとベビマに通ってますが、珍しがられます。。

マタニティヨガの服装って皆さんどんなかんじですか？ 今の時期だと半袖では寒いでしょうか？あと下は動きやすいものなら何でも大丈夫ですか？

体重が4㌔オーバーしていて、４週間後の診察までお菓子禁止となりました。食生活も見直さないといけないのですが、体も動かさないといけないですよね。マタニティヨガは自宅でできますか？効果はありましたか？

おはようございます(^^) すでにお子さんがいて妊娠中の方、二人以上出産されたママさんに質問なのですが、安定期に入ってからの毎日の運動はどうされてますか？ 今14wで16wに入って本格的に運動始めようと思ってるのですが、子供一人いるだけで勝手が違い…(^^; 一人目の時は週２…

マタニティヨガについてです☆ 病院でやっているマタニティヨガに行こうか、DVDを買ってやろうか迷っています！ どちらでもいいので、やったことある方感想を教えて下さい(*˘︶˘*).｡.:*♡

妊娠してからマタニティヨガとかスイミングとか始めましたか？何もしなかったけど出産、育児こなしてる方いますか？ 妊娠がわかった初期の頃は、安定期に入ったらDVDでも見ながら家でヨガでもやろうかなと思ってましたが、実際は今のところ何にもやってません(´+ω+｀) 平日は毎…

マタニティヨガやベビーマッサージやサークルなどされていますか？ 今日から仕事復帰までベビーマッサージに通うつもりです 妊娠期はマタニティヨガに通ってました 気になるサークルもあるのですが、 6ヶ月から仕事復帰するし、来月引っ越しもするので落ち着かない生活だから悩…

今、妊娠16週目に入ったので何か運動をしようかと思ってます♪仕事は運送業なので妊娠前は結構ハードに動いてましたが妊娠してから座業になったので筋肉が脂肪に変わり太ってきて、お腹も子宮が大きくなって出てるのか、ただの脂肪なのか分からない状態で…このままだと、これ以上…

いつもお世話になってます(^^) マタニティヨガに通われている方に質問です！ いつぐらい(週数)から、どのくらいの頻度で通われてますか？ 私の通う所は、家からだと30〜40分くらいかかり、お値段も格安ではないので、2〜3週間に一回くらいかなと思っているのですが、それでも効果…

腰痛についてですが、最近ピキピキと激痛があります…>_<… お茶碗あらってるときや、息子を抱っこした後少し動けなくなるくらいですが、痛いです‼️ 運動不足だと思うので無理しない程度でマタニティヨガをしようかと…>_<…これして腰痛改善されたって方アドバイスお願いします♡ 最…

絶対安静解除されるのかなー(´･д･｀) マタニティヨガとかプール行きたかったしウォーキングも始めたかったんだけどなーこんなに動かないで難産にならないか心配(╥ω╥`)でも安静無視してお腹の子になんかあっても困るし！！ くーーーっ！！！！！！！！！ 無事生まれてきてね(｡>ㅅ<…

明日はマタニティヨガ初体験(ΦωΦ)♡ 楽しいといいなー！ さーて早く寝ちゃお！ おまめ氏、元気にもじょもじょしてるけど、ママもう寝るからおとなしく寝てくれー！

今日の検診でマタニティビクスと マタニティヨガの開始時期について 聞いたら、20週からとの お達しが(^0^;) 体調がいい時にリフレッシュで 早くやりたかったのになー。

遂に明日戌の日参りー！ 多分すぐ終わっちゃうけど、妊娠してから初めての妊婦行事になるし気合入るー♡！ さー、名入れも終わったしお風呂入ってさっさと寝よ！ 来週はマタニティヨガの予約入ってるし、再来週はママ教室だし、うーん安定期楽しーい！笑

恥骨痛について教えてください。昨日、マタニティヨガを受けた後そのまま買い物などしてトータル6時間位、外出していました。 帰宅して夕食後今度は2時間ほど座り込んで、ビブなどの裁縫をしていました。終わって立ち上がると歩けない位に恥骨が痛くなりました。 恥骨痛と言うも…

今31週目なんですがまだ逆子で、マタニティヨガとかやろうと思ったんですが、 もう遅いですか？(´；ω；｀)

ようやく安定期に入り、昨日の検診でも母子共になんの異常もなく医師からもGOサインが出たのでウォーキングを始めようと思っています。 この季節にウォーキングしてた方はどんな格好で、何時間…またはどれくらいの距離を、どんなペースでしていましたか⁇ 元々筋肉質で妊娠前は趣…

いつもお世話になってます。35w6dの初またの者です。出産に向け病院から言われている骨盤底筋トレーニングをしています。マタニティヨガも調べてやっているのですが、いろいろあり過ぎてどれがいいのか、、。そこで、先輩ママさんにお聞きしたいのですが、「コレ効果あったかも！…

尿もれ?破水? もし破水だったら1回チョロチョロ流れるくらいの場合もありますか？ 今から産科でマタニティヨガなので、その前にここで質問してみました

マタニティビクスのdvd、通販以外で売ってる所知りませんかー？ マタニティヨガのdvdは本屋さんにも売ってたんですが、ビクスはなくて(´д｀|||)

20週に入ったけど、皆さんは何週からマタニティヨガやウォーキングしてました？又、何週目までしてました？

安定期に入ったので、運動をしたいなと考えています(^^) 今はウォーキングしかやっておらず、ちょっと飽きてきちゃいました(^^;; マタニティヨガ、ピラティス、スイミング他に♪もあるんでしょうか♡？？ みなさんはどのような運動されてますか♪( ´θ｀)ノ？ 良ければ参考までに教…

恥ずかしい話なのですが、妊娠してから16キロも体重増加してしまいました。 今は、もうこれ以上増やさないようにと思っています。 この前、健診に行ったら先生に 『体重が増えた分、産道にも脂肪が付いて狭くなっているから、予定日までに陣痛も破水もなければ、予定日の翌日か…

現在妊娠8ヶ月の専業主婦です。 本当に毎日が暇で暇で辛いです^^; 羨ましい悩みだと言われますが…本当に暇すぎて子供が生まれるまでのあとの2ヶ月半どうしようと本気で悩んでいます…。 仕事は妊娠5ヶ月で悪阻が重く辞めています。 旦那は朝早く、帰りは深夜なので送り出して二度…

初妊婦です（＾ν＾）♡妊娠前から美容のためにヨガや岩盤浴などをしていました！ヨガはこれからも、ヨガスタジオのマタニティヨガ教室に通う予定です♡それで、、、岩盤浴なのですが妊婦さんは控えた方がいいのでしょうか？？ 妊娠してから160cm43kgだったのが1ヶ月で2kgほど増えて…

昨日、産婦人科で胎嚢確認できました！ 今5週みたいです。今はとにかくちゃんと育ってくれるかが不安で仕方ないです。つわりは今の所まだありません。 初たまは読みきり、今後の事もネットで色々調べてるところです。とりあえず産院をいくつかピックアップして、今日から葉酸サ…

マタニティヨガやマタニティエアロをやっている方に質問です。今度初めて参加するのですが、どのような服装でやっていますか??教えて頂けたら嬉しいです。

妊娠18週目に入りました。13週までは、出血が頻繁にあり静かな生活を続けてましたが、そろそろ身体に優しい運動をしたいです。 マタニティヨガされている方、何週目からスタートされましたか？