「マタニティヨガ」に関する質問 (75ページ目)

おいおい！ めっちゃ反対側移動してるやん、赤さん！ そして、前々回に体重怒られてから必死で 和食にして、腹八分目以下にして、ランチも気持ち残して、甘いものも我慢して(たまに食べるけど)、果物類も朝だけ、ウォーキングも毎日30分以上、病院のマタニティヨガも参加して、…

来週、産院のマタニティヨガに行くのですが、皆さんどんな格好で行ってますか？よかったら写メ見せてください(＞＜) あと、ヨガする格好で家から行ってる方が多いんですかねー？

安定期に入って何か始めたことはありますか？ 私はマタニティヨガとウォーキングを始めていまして、赤ちゃん用品のお裁縫や離乳食を作る練習などもしています。 みなさんが始めたもの、やめたもの。オススメなもの、何でもokです。教えてください(*´˘`*)♡

今日は旦那さん職場のBBQでいない|ω･`) 予定してたマタニティヨガはお腹張ってるから行くの悩み中…。

お世話になります♡体重管理について。 妊娠後期を手前に、体重が勢い良く増えています。初期につわりで２キロほど減り、安定期入るまでは、ほぼ変化ナシだったのですが、つわりも終わり安定期に入って旅行に行き、＋５キロ。そこから２週間ほどでさらに＋2.5キロ。 後１週間で後…

オススメのマタニティヨガDVDありますか？目的は運動不足の解消と、安産対策です。 飽きずに続けられ、DVDを流しっぱなしで合わせて出来るもの(ポーズの説明のみでどんどん進んでしまう、チャプターごとに区切りが多い、などでは無いもの)を探しています。 値段は5,000円以内が希…

来月はマタニティヨガに行こうかな〜

マタニティヨガに参加して、うろ覚えやけど家で実行ー！ウォーキングもしんどくない日以外続いてるし、食事も少なめ頑張ってる！和食中心、お菓子基本我慢、食べてアンコ朝食べる！頑張ってる。頑張ってるよ自分。 キープできそうな予感しかしない ポジティブ！！ 産んでからも…

カテ違いでしたらすいません！ 初マタ23週目のママです！ 最近になり腰痛が酷くなってきました… 皆さんの腰痛の予防や改善策などありましたら教えて頂きたいです(´・ω・｀) 自宅で簡単に出来るマタニティヨガをやってみようかなとも思ってます！

こんにちは、初めて質問させて頂きます。 血糖値と胎児の大きさ、出産について教えて下さい。 (文章がまとまっておらず長いです。すみません。) 36w5dの初産婦です。 体重増加(妊娠後～36wで＋9キロ)と、後期の血液検査(糖負荷検査)で食後１時間血糖値が181とひっかかり、妊娠糖…

マタニティヨガのDVD、古本屋で300円でゲット☆ ラッキー(｡›◡‹｡)！

今日は病院でやってるマタニティヨガー🙋🏼⭐️ とりあえず入院バッグは作ったけど里帰りバッグはまだ作ってなーい(´•௰•`) 早めに出てきそうだからやっておかないと…🙍🏾

現在臨月の初マタです！ みなさん妊娠後期の運動はなにをしてましたか？？ 散歩に行ったりウォーキングをしたりしてたんですがそろそろ飽きてしまって(^^; マタニティヨガや安産体操？をネットで調べてやってみたりもしています！ おすすめがあったら教えてください(•ᴗ•)*♪

38wの妊婦です。今日健診だったんですが、良い感じに赤ちゃん下がってきてくれてて、いつ産まれても大丈夫だよーと言われたのに、内診で見ると子宮口が後ろのほう？にあるらしくて、肝心の入口がどうもダメらしいです...。運動もたくさんして！と言われていたので、マタニティヨ…

今日、16週の検診でした 診察で部分前置胎盤と言われました 安定期に入り、マタニティヨガや旅行など、妊娠期を楽しもうとしていた矢先に まだ、後期に入るまで子宮も大きくなるのでわからないと言われましたが、帝王切開とか転院とか輸血と聞いて、正直がっかりしました(~_~;) 2…

22wの初妊婦です。妊娠中期から度々お腹の張りがあります。 前回の妊婦検診の時に医者へ相談したところ、「まぁ、そんなもんだよねー、張りやすい時期だよね。気にし過ぎ」と子宮頸管の長さを測って終了でした。薬の処方していただけなかったのと、自宅安静指示も無かったので大…

マタニティヨガやマタニティエクササイズのDVDってどんなものを買われてますか？これは良かった、これはイマイチなどあれば、ぜひ教えてほしいです(｡›◡‹｡) ウォーキングもするつもりですが、天気の悪い日や冬の寒い日に家で出来るものもあったらなぁと思っています♡

マタニティヨガ、マタニティビクスについてです。 京都で通ってる方おられますか？有名なヨガスタジオやかかりつけの産院の教室、色々ありますがおすすめはどこでしょう？

妊娠中期からマタニティヨガに 通われた方いますか？？ 通ってる産婦人科で週四で マタニティヨガがあるので 通おうか迷ってるのですが。。 1人目の時にマタニティヨガにいって 二人目はいかなかったりで 通うのと通わないのでは やっぱり産む時は ちがうんですかね٩(°༥°)₎₎ あと…

妊娠5ヶ月に入りました(^^) 日頃運動不足なので、マタニティヨガを始めようと思うのですが、仕事がシフト制なので、教室に通うのは難しいです…(;_;) なので、DVD付きの本を買って、自宅でやろうとおもうのですが、その場合、どれくらいの頻度でやるのが効果的でしょうか？ 働いて…

現在妊娠22w3dです。21wから腰痛が酷くなって歩くのや着替えすらも苦痛でした。今は骨盤ベルトでなんとかまし になっている状態です。 そんな私でもできる運動はありますでしょうか。欲しかったマタニティヨガのＤＶＤも腰痛が出たため購入を保留しています。。。 高齢初産のため…

いつもお世話になりっております。 会陰切開についてお伺いしたいです。 初マタで今、自宅安静中の為ほとんど寝たきりで運動などもできていません、、、 私は、運動は嫌いではないですが、普段から体も固い方です。 ある雑誌で運動していた方(マタニティヨガ)や体が柔らかいと…

妊娠15w初妊娠、海外で専業主婦。 暇です；＿； 体調も貧血など万全じゃないし、2回目の赴任なんで一人観光するほどじゃないし… お家で掃除、洗濯、料理などひと通りはやってますが、ほとんどネットで妊娠や出産のアレコレ見たり、ネットでテレビ見たりで頭痛起きるし… あとは英…

現在妊娠19wです。 妊娠初期に比べ、つわりがなくなったことで食事に関してはラクになってきたものの、今度は眠気と怠さがあり疲れやすく、日中何もする気が起きずベッドで寝てばかりです。 体力つけたいので、マタニティヨガとか水泳とかしたいけど、全前置胎盤気味でどこまで動…

おはようございます。 いつもお世話になっています。 昨日7ヶ月検診がありました。 赤ちゃんは順調とのことですごく嬉しかったです(*^^*) ですが、体重で注意されてしまいました(>_<) 私は今妊娠してから＋4キロです。 週1にマタニティヨガに通っているし、周りからは「4キロだっ…

マタニティヨガに通いたいと思ってます。 平日は仕事をしているので土日で通えるところが希望です。 東京で土日やってるマタニティヨガのところはありますか？

只今、妊娠38週の初またです(*´˘`*) 今、恥骨痛・足の付け根痛み等で 体が思うように動かないのですが 本日マタニティヨガのレッスンの 予定があります(◞´•௰•`)◞ こんな時でもマタニティヨガは しても大丈夫なのか？ せずにのんびり家でストレッチ などなど、、 その方がいいの…

運動について。 こんにちは。23週の初マタです♡ 安定期に入ったら適度に運動しましょうってよくいわれてますけど、実際はどのくらいすればいいのでしょうか？ 仕事はデスクワークですが、通勤で合計40分くらいは歩いてます。家に帰ってから家事とお風呂の時間をとると、自由にな…

16wになり、安定期に入りました♡ 妊娠前からヨガやバレエなどが好きで よく運動していたのですが、 妊娠してからウォーキングくらいで 全然しなくなりました。 安定期入ったらマタニティヨガや マタニティビクスをしてもいいと 知ったのですが、 やはり先生に確認してからの方…

マタニティヨガで助産師さんに「筋肉柔らかいですね〜！体力もありそう！」って褒められた(人´▽`) スポーンと安産だといいな〜。