「マタニティヨガ」に関する質問 (73ページ目)

マタニティヨガしたいなぁと考えているのですが、マタニティヨガされてる皆様妊娠何週目から始めましたか？ 教室に通っているor自宅でしているどちらか教えて下さい( ^ω^ )

こんにちは☆16w3dの初マタです(*´∀｀) 旦那さんの転勤で大阪に来て知り合いも少ない中での妊娠なので、不安いっぱいです( ´ ▽ ` )ﾉ 今大阪少路にある矢吹産婦人科に通っているのですが、他にもいらっしゃいませんか？( *´艸｀) 安定期に入ったので病院内のマタニティヨガを始…

産婦人科などでやってるマタニティヨガなど 一度も参加したことないって方いますか？？ 乗り気になれません( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )

今日から11月かー！早っ|ﾟДﾟ))) 最初は暇で暇で仕方なかった専業主婦も、 1ヶ月経って、徐々に慣れてきて、 掃除したり、今まで挑戦したことない料理したり、マタニティヨガ通ったり、育児本読んだり、毎日が充実してる*´｀*♡ 専業主婦させてもらってる、旦那さんに感謝しなく…

悪阻はほとんど治り、来週から安定期に入ります。 悪阻でずっと寝込んで引きこもりだっため、体力が落ちて疲れやすくなってしまいました。 安定期に入ったら体力作りをしたいのですが、オススメありますか？ マタニティヨガやマタニティスイミングは、妊娠前にやっていなければ…

安定期に入ったらマタニティヨガかスイミングしたいなぁと思っています。 どちらかされてる方いらっしゃいますか？ オススメあれば教えてください！

妊娠9ヶ月後半で『赤ちゃんが 下がってきてる』と言われた方、 いますか(・・? 今日検診に行ったところ、 『赤ちゃん下がってきてるね〜！』 と言われました。 特に安静指示はなく、 むしろ『マタニティヨガや ストレッチで柔らかく しないとね！』 と言われましたが、 こうい…

まだ13週なんですが、安定期に入ったらマタニティヨガとかに通いたいなーって思ってます！！ 八潮市在住ですが、近場で知ってる方いたら回答お願いします>_<

マタニティヨガに初めて行ってきた！ 女子力高い人多かったー(*_*) それに自分の体の硬さと筋力の無さにびっくり！寒い時期にマタニティやから、身体ちゃんと動かさないと♪ 毎週がんばろう(*^^*)行かせてくれてる旦那さんに感謝☆ 私は私で、家計を頑張って節約しよー！

４週間ぶりの健診で、骨密度が低めだと言われましたf^_^;)仕事を辞めて、外出は基本車移動な為かなりの運動不足だと思います…。そこで産院でやってるマタニティヨガに参加することを勧められたのですが、マタニティヨガやったことある方いますか？腰痛もあるので、スッキリするな…

最近体が重く、明らかに動きが鈍くなってきたので、マタニティヨガやスイミングをやってみようと思ったのですが、ヨガもスイミングも家の近くでやっているマタニティクラスは平日のお昼ばかりでした。 平日はフルタイムで仕事をしている為、ヨガのDVDを購入しようと思うのですが…

昨日、一昨日と全然胎動なかったのに やっと動いた😢♡ お腹は小さいし、胎動はあんまりないしで 不安やったけど元気出た〜〜 マタニティヨガとビクスのDVD届いたから 今日から始めよう。♩

マタニティヨガとビクスのDVD付き本 2冊旦那におねだり・・☺️💓 意外に高かったみたいでダメって言われた けど、じゃあ私がブスのデブになっても いいんやね、わかった。って言ったら購入OK！わーい！（笑） 早速通販でぽちっと✌🏻️

19w4dの初マタです。子宮筋腫持ちで、トコちゃんベルト等の骨盤ベルトをしている方いらっしゃいますか？？ 元助産師さん&鍼灸師の資格を持つ方々が運営するサロンで、如何に骨盤を整えて子宮環境を良くする事が大事かを教わり、ちゃんと付け方も教わったのですが、数日後、下腹部…

マタニティヨガ初めてやってみたけど 体が硬すぎて出来ないポーズばっか！ 特に股関節… こんなんで出産大丈夫かな(T-T)

ショック。今7ヶ月ですが、妊娠前より8キロも太ってしまいました。どうしたらイイですか？仕事辞めたらマタニティヨガ通おうと思います。

体重管理について質問です。 もうすぐで臨月なのですが、体重がプラス14キロです…（;;）体調は良好です。 最近里帰りしてゆっくりしたことも原因の一つだとは思いますが、仕事の休みに入る前からプラス11キロくらいありました… 食事も特に食べ過ぎということもないと自分では思…

妊娠中でもできる運動（ダイエット）はマタニティヨガ、マタニティスイミングの他に何がありますか？

37w4dの初マタです。いつもお世話になります。 さきほど、健診で初めての内診グリグリをしてもらいました。 子宮口は1.5cmぐらいだそうで、わりと柔らかめなので早ければ今夜にも陣痛がくるかな？この後、運動したらもっと早まるよと言われました。 その後、マタニティヨガに行…

おいおい！ めっちゃ反対側移動してるやん、赤さん！ そして、前々回に体重怒られてから必死で 和食にして、腹八分目以下にして、ランチも気持ち残して、甘いものも我慢して(たまに食べるけど)、果物類も朝だけ、ウォーキングも毎日30分以上、病院のマタニティヨガも参加して、…

来週、産院のマタニティヨガに行くのですが、皆さんどんな格好で行ってますか？よかったら写メ見せてください(＞＜) あと、ヨガする格好で家から行ってる方が多いんですかねー？

安定期に入って何か始めたことはありますか？ 私はマタニティヨガとウォーキングを始めていまして、赤ちゃん用品のお裁縫や離乳食を作る練習などもしています。 みなさんが始めたもの、やめたもの。オススメなもの、何でもokです。教えてください(*´˘`*)♡

今日は旦那さん職場のBBQでいない|ω･`) 予定してたマタニティヨガはお腹張ってるから行くの悩み中…。

お世話になります♡体重管理について。 妊娠後期を手前に、体重が勢い良く増えています。初期につわりで２キロほど減り、安定期入るまでは、ほぼ変化ナシだったのですが、つわりも終わり安定期に入って旅行に行き、＋５キロ。そこから２週間ほどでさらに＋2.5キロ。 後１週間で後…

オススメのマタニティヨガDVDありますか？目的は運動不足の解消と、安産対策です。 飽きずに続けられ、DVDを流しっぱなしで合わせて出来るもの(ポーズの説明のみでどんどん進んでしまう、チャプターごとに区切りが多い、などでは無いもの)を探しています。 値段は5,000円以内が希…

来月はマタニティヨガに行こうかな〜

マタニティヨガに参加して、うろ覚えやけど家で実行ー！ウォーキングもしんどくない日以外続いてるし、食事も少なめ頑張ってる！和食中心、お菓子基本我慢、食べてアンコ朝食べる！頑張ってる。頑張ってるよ自分。 キープできそうな予感しかしない ポジティブ！！ 産んでからも…

カテ違いでしたらすいません！ 初マタ23週目のママです！ 最近になり腰痛が酷くなってきました… 皆さんの腰痛の予防や改善策などありましたら教えて頂きたいです(´・ω・｀) 自宅で簡単に出来るマタニティヨガをやってみようかなとも思ってます！

こんにちは、初めて質問させて頂きます。 血糖値と胎児の大きさ、出産について教えて下さい。 (文章がまとまっておらず長いです。すみません。) 36w5dの初産婦です。 体重増加(妊娠後～36wで＋9キロ)と、後期の血液検査(糖負荷検査)で食後１時間血糖値が181とひっかかり、妊娠糖…

マタニティヨガのDVD、古本屋で300円でゲット☆ ラッキー(｡›◡‹｡)！