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ゆずちゃんちゃん
妊娠・出産

安定期に入り、マタニティヨガを始めたいと思っています。お腹がたまに張るので、自宅でDVDから始めようと考えています。オススメのDVDがあれば教えてください。

初めて投稿させていただきます！

安定期に入り、マタニティヨガをやりたいと思っています！
お腹がたまに張ってしまうので、
まずは、自宅でDVDから初めてみようと思っています。
オススメのDVDあったら、教えて下さい！
よろしくお願いいたします！

コメント

mee.lala

お腹が張るのでしたら
ヨガもしないほうがいいですよー(;･д･)💦
私も安定期だからって
ヨガもウォーキングもしてましたが
結局自宅安静になりました↓
張りって怖いですよ(；•̀ω•́)
看護師さんに安定期って安心していい時期のことじゃないよ！！
って怒られましたよ↓

  • ゆずちゃんちゃん

    ゆずちゃんちゃん

    そうだったんですねー。
    まずは先生に張りの事を相談してみてからにします！
    油断して、なにかあったら大変ですもんねf(^_^;
    ありがとうございました(^-^)/

    • 1月20日
  • mee.lala

    mee.lala

    それが一番いいですね(*^^*)
    先生からオッケー出たら
    ヨガ頑張ってくださーい♬
    ヨガしてると呼吸法上手になるから
    お産楽になるみたいですよ(๑•ᴗ•๑)♡

    • 1月20日

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