
コメント

i.you
妊娠中は体力おちてきますし、疲れやすくなりますよね。私が行ってる病院のマタニティヨガは安定期に入ってからOKでした(*^^*)
初期は大事な時期なので今は無理せず、安定期入ってからでも大丈夫だと思いますよ☆
つわり中や体調が悪いときはやめたほうがいいと思います。(;・ω・)
i.you
妊娠中は体力おちてきますし、疲れやすくなりますよね。私が行ってる病院のマタニティヨガは安定期に入ってからOKでした(*^^*)
初期は大事な時期なので今は無理せず、安定期入ってからでも大丈夫だと思いますよ☆
つわり中や体調が悪いときはやめたほうがいいと思います。(;・ω・)
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ぽこぽこ
ありがとうございます(*^_^*)
安定期に入ってからなんですね^o^
確かに 無理すると悪阻も悪化しますね💧