「マタニティヨガ」に関する質問 (71ページ目)

昼過ぎからマタニティヨガ♡ その後は気分転換にショッピングしようかな(*^ω^*) 今しかできないことを今しとこう！ 後悔のないように😊

安定期に入ったら、マタニティヨガを始めてみようかと思っています＼(^o^)／ 横浜市に住んでいるのですが、横浜駅〜金沢文庫までの間で安くておすすめなヨガ教室をご存知の方がいらっしゃいましたら教えていただけたら嬉しいです！ 横浜駅とかだとありすぎて逆に迷いますよね（ …

マタニティヨガについて。 体重の増加でこの前の検診注意されたので おうちでマタニティヨガやろうかな⁇と思ってます！ マタニティヨガやるとやっぱり体重増加も 緩やかになりますか(тωт。`)⁇ またやるにあたって気をつけることや これが必要だよ！て言うのあれば教えて欲しいで…

来月出産を控えた先輩へ、お祝いを考えています！ とてもお世話になった大好きな先輩です。 私が仕事復帰し、産後はなかなか会えなくなるので、今月会う時に渡したいのですが、何をあげるか迷っています(>_<) 無事に生まれるまでは…と思い、赤ちゃんグッズではなく先輩本人が使…

現在22w2d… 22日に検診なのに21w6dの時で前回から２㌔増ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ 21wの時にケンタをドカ食い… クリームパン…てかパン大好き(´TωT`) 甘いもの止まらなかったし…… 一昨日から 減塩 野菜中心 間食なし したとしても凍らしたバナナ半分、いよかん半分など… 夜は軽めに…

マタニティビクスかマタニティヨガどちらか受けようと思うんですけどどちらのほうがいいですか？

同居していて妊娠をきっかけに 仕事を退職しました。 毎日何をしたらいいのか わからず 食料品の買い物と たまに掃除したり お菓子作ったりしますが ヒマです…(´・ω・｀) 悪阻も終わり散歩行きたくても近所は 田舎の山なのでちょい怖いです。 近所の人も旦那の実家の親戚の人が…

妊娠30週の働く初マタママです。健診には定期的に受診し特に大きなトラブルも無く順調に経過しています。看護師なのですが、タイミングが合わず母親学級やマタニティヨガなどの類に一度も参加できていません。旦那も参加出来る親子学級もあるようで、参加したかったのですが、私…

今日の検診で先生に「胎盤が見えてしまっている」と言われました。 丁寧に説明してくれる先生ではないので、帰ってから調べたら、おそらく、“低置胎盤”らしいのです。 6カ月で低置胎盤と言われた方はその後はどうなりましたか？ 意識してしまい、何となく膣の方がチクチクする気…

おはようございます(っ´ω`c)♡ 今日初めてマタニティヨガにいくんですが 服装ってどんな感じで行きますか😊？

初めての出産で安産だった方に質問です！ 妊娠中気をつけてた事や、意識してやっていた事はありますか？体重は何キロ増加でしたか？ 例えば、マタニティヨガや、ウォーキングなど...

遅ればせながら、里帰り先の病院でマタニティヨガが始まります。 初めてやりますが、どのような服装がベストでしょうか？ 何かオススメがあったら教えてください！

今度初めてマタニティヨガ行く予定ですヽ(・∀・)ノ ヨガマットレンタルが200円で産後ヨガにも使えるしヨガマット購入しようかと思います☆ 厚みや素材などどんなヨガマットがいいのでしょうか？

妊娠30週の初マタです！ 最近股関節や、下っ腹が痛くて運動不足かなっと思いマタニティヨガを体験してみたのですが、効果がなく、後ろにもたれかかる感じて座ってる時も立ち上がる時、歩くとき股関節あたりが妙に痛みます(´；д；｀) これは大丈夫なんですかね？？ 骨盤が緩んでき…

産後全く痩せません。 妊娠して20キロ太りました。 妊娠中は毎日家事の他に２万歩歩き、マタニティヨガに通っていました。 臨月は毎日スクワットもしていました。 産後1ヶ月から週に１〜２回骨盤矯正に通っています。 スクワットとしており、食事制限もしています。 ですが、…

たくさんの質問にいつも答えてくれてありがとうございます(*･ω･)*_ _) 出産経験のあるﾏﾏさん、陣痛に繋がるような&体重管理にもなった、家の中でのオススメの運動ありますか？(๑>ω<๑) ここ一週間は外に散歩に出て無理なく２時間とか歩いてたんですが、今日、突風で倒れてきた自…

妊娠生活も残り２週間きりました。 この子がお腹に宿ってから10カ月大事に大事にしてきたけどいざ出るとなると少し寂しいな〜。 胎動も今しか感じれないし産まれるまでのんびりしよう♡ 38週入ったけど子宮口もまだ閉じてるし頭がやっと少しずつ下がって来てる状態ʕº̫͡ºʔ 体重は…

長文すみません 今日で妊娠40w5dになってしまった初マタです。 全く産まれる気配がなく、39wあたりからウォーキングしたり階段の昇降をしたりスクワットをしたりをして、予定日を過ぎてからはオロナミンCを飲んだり焼き肉を食べたりとジンクスを試したりしましたが、40wの検診…

マタニティヨガやってる方いますか？ 私は月に3、4回ペースで通ってるのですが、 呼吸法のせいなのかなんなのか、ヨガ中かなり血圧が下がってるらしく2回に1回レッスン中に脳貧血になって倒れてしまします。 教室でも危険人物になってます。 妊娠前から低血圧ではありますが、…

ヘルプミー💦いつもありがとうございます(=´∀｀)人(´∀｀=) 腰痛がヤバイです💦 マタニティヨガで 猫のポーズとかもやったりしてますが イマイチ… 皆さんは 腰痛緩和どのようにしてましたか！？

出産に向けて、身体作り体力作りをしたいなと思っています。 パートに行ってるので一日一時間くらいは歩いていますが、、マタニティヨガに興味があります。元々骨盤矯正を受けていたのですが妊娠がわかり最近は行っていません。。腰が悪いし体力が無いので出産に耐えれるか不安で…

安定期に入るので、マタニティヨガとマタニティビクスに通いたいのですが、実際にスタジオヨギーに妊婦で通っていた方いらっしゃいますか？ レッスン前には何か脈図ったり、心音聞いたりとか診察っぽい確認はありますか？ 助産師さんとか身近にいたりしますか？ マタニティヨガ…

今日から38wです。 いつ産まれてもいい頃なので、ソワソワしてますf(^_^; 最近の状況ですが、4日木曜に内診(グリグリ)されました。その3時間後から少し出血(生理の終わりみたいな)。5日金曜も少し出血(生理の終わりみたいな)。 その日はマタニティヨガに行き、助産師ｻﾝに聞くと『…

マタニティヨガ経験したことある方教えてくださいm(__)mいま通っている病院で、マタニティヨガがあるのですが、身体がカチカチな私でもできるものでしょうか？過去に、ホットヨガは体験で二回ほど行ったことはあるのですが、カチカチ過ぎて大変でした（笑）今回は妊娠中というこ…

マタニティヨガからの、カフェランチからの、夫へのバレンタインチョコ選んで、ジューサーバー？でミックスジュース飲んでます❤ もう少し梅田ぷらぷらしてから、地元戻って夕ご飯の買い物行って帰ろ〜！ こんな一人の時間を満喫できるのも後少し！！遠出とか温泉とか行けんけど…

※カテゴリー違いならスイマセン😅 妊娠5ヶ月になったら、マタニティスポーツを始めようと思ってます！もともと、マラソンやジムに行くのが趣味だった為早く運動したいです😆 先輩ママさんで、マタニティヨガやマタニティスイムなど行ったよ！って方いらっしゃったら、行った感想な…

最近体重増加が笑えなくなってきたのでとりあえず気休めにマタニティヨガをやってみようと思いました。 お試しでyoutubeを見ながらやったのですが自分の柔軟性のなさにびっくりしました。。(´･ω･｀;) マタニティでなくてもいいのですが、ヨガやってた方、率直にやってて良かった…

16w5dの初マタです。 夜になるとイライラすることに悩んでいます(>_<) 私は専業主婦で、ほとんど家にいます。 安定期に入るまで、出血があったりして安静にしていたため体力がかなりおちていると思います(>_<) 安定期に入っても録画したドラマ見たり編み物したりのんびり過ごす…

尿糖３+、体重注意 ちょっと愚痴です… 今日の検診でまさかの尿糖３+でした 妊娠前154cm34kg 元の元は39~41kgはありましたが 食は細いがお菓子が大好き お酒も大好きでまともな食事をしないでいると １〜２年でガリガリに。 妊娠後、食べづわり&産婦人科医から 痩せすぎなので食…