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dolce
妊娠・出産

ウォーキングが辛くて痛みがあるので、運動を我慢してでも続けるべきか、安静にするべきか悩んでいます。マタニティヨガに通っています。

2週間ぐらい前から、歩くとしんどかったりおなかの皮膚が伸びて痛かったりして、ウォーキングが出来なくなりました。
もうすぐ正産期なので運動しないといけないと思うのですが、我慢してでも歩くべきでしょうか?
それとも安静にするべきでしょうか?
ちなみに週に一度、マタニティヨガに通ってはいます。

コメント

yuiまま

私は痛くて張ったりしましたが、2時間とか歩いてました( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )かなりきつかったですが…早く生まれてほしいと思ってやったのですが、予定日から1週間過ぎてから生まれました(|||ʘΣʘ|||私が産婦人科から聞いたのは、どんどんお腹をはらして赤ちゃんを下げて早く産んだほうが楽だと言われましたよ∑(゚Д゚)

  • dolce

    dolce

    張ってても2時間歩いてたんですかー⁉︎
    尊敬します…。
    予定日超過するとやっぱり赤ちゃん大きくなり過ぎちゃうからですかねぇ。
    予定日までに産みたいとは思ってるんですけど、こればっかりは赤ちゃん次第かなーとも思ってます(^-^)

    • 3月18日
すてふぁん

無理はしないでください!
自分が出来る範囲以内で十分です!
あまり無理すると切迫早産で自宅安静か即入院になたりするので…
程々がいいと思います(*^^*)

  • dolce

    dolce

    自分に甘いタイプなので、無理をするなと言われると家で一日中ぐうたらしてしまうんですよね〜💦
    程々って難しいですね。

    • 3月18日
  • すてふぁん

    すてふぁん

    ぐうたらでも大丈夫だと思いますよ!
    本当に無理するといいことないので…
    お腹が張ると自分も苦しいですが赤ちゃんも同時に苦しいので 本当に無理せず過ごしてください!

    • 3月18日
deleted user

まだ産まれてはダメな時期ですので、張ったら休んでください!
そこまで無理していいのは正産期のみです!!

  • dolce

    dolce

    すぐ張るというか、苦しくなるんですよね。
    正産期になるともっとしんどくて動けなくなりそうで不安です💦

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    苦しくなるのもよくないですよ。。今は本当に無理しないでください!赤ちゃんに何かあってからでは…
    正産期入ってからは体も重くなりますが、それこそ動き回れる!って感じで動くといいと思いますよ〜!早産で産まれては大変です!

    • 3月18日