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かずぼー
サプリ・健康

マタニティビクスやマタニティヨガをやると安産になる可能性が高いと聞…

マタニティビクスやマタニティヨガをやると安産になる可能性が高いと聞きました！
そこでやり始めようと思ってます(^-^)
都内（銀座・六本木・恵比寿辺り）で良いスタジオを知ってる方がいましたら教えて頂きたいです＼(^o^)／

コメント

にべあ

求めている回答とは違うかと思いますが…私はマタニティビクスもマタニティヨガも、DVDを買って家でやっていました(^o^)
手軽だし何度もできるしおすすめですよ☆

特にマタニティビクスはけっこう激しめのを買ったので、かなりストレス発散になりました！

  • かずぼー

    かずぼー

    自宅でもできるのですね！！
    DVD見てみます〜♩
    ありがとうございます☺︎

    • 4月3日

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