「マタニティビクス」に関する質問

39週、10/8予定日です！！ 5日前ほどからお腹の張りが10分に一回くらい起こっているのですが、なかなか陣痛に繋がらず… 4日前に検診で内診グリグリされてからおしるし（出血？）らしきものもありましたが、昨日再度検診行くと、まだ全然子宮口開いていないと😂 安定期入ってか…

岡山県津山市でマタニティビクスやマタニティヨガをやっているとこありますか?? または、病院でやっていて通院してない人でも参加可能な病院はありますか?? 教えて下さい!!

今日で39週になりました。 周りで同じ週数の人がどんどん出産してくなか全然産まれる気配なし… ジャンプしたりスクワットしたりマタニティビクスやったりしてるのに… もう辛いから早く産みたいのに… ストレスでしかない… どうしたら陣痛来るのやら…

明日より37週に入る初妊婦です。 里帰り出産のため、36週より実家にいます。 母が専業主婦のため、実家では家事をほとんどやるずに済んでしまう（毎日母と家事の取り合いです）ので、代わりに運動量を増やしていますが、体重増加が止まりません。 現時点でプラス11㎏、胎児の推…

三重県伊賀市の緑ヶ丘クリニックの マタニティヨガやマタニティビクスに 参加したことある人いますか？

妊婦の体重増加の悩みです(*_*) 妊娠中(安定期以降)に悪阻以外の原因で体重を減少させた方いませんか？または体重の変動が一切なかった方いませんか？？ 旦那が2週間仕事休みだったので、夫婦旅行行ったりバイキング行ったり、友達とパーティーしたりと遊びまくってたら体重が見…

買い物とか、立ってると結構お腹が張ります💦 ひょこひょこ超ゆっくりの自分のペースで歩いているのですが…苦しくなります💦 その時は立ち止まったり座れるなら座って、張りが治まるのを待ったりするのですが…ちょっと張ったままだけど、動かないと帰れなかったりするので動きます…

香川県 高松市 在住です。 香川県 内 で マタニティビクスやマタニティヨガなど 妊婦でも運動できる施設やジム、教室など 知っている方、通っている(いた)方、 どこがオススメか教えてください… マタニティスイミングとかピラティス マタニティに限らず妊婦でも参加可能な教室な…

現在19週です。 来週産院のマタニティビクスに初めて参加するのですが、どんな格好をすればいいのかわかりません笑💦

36週初マタです。 151cm妊娠前51kgと元々太っていて 悪阻酷く5kg痩せたのですが 妊娠後期になり今の時点で66kgです😂 甘いのばかり食べて自業自得なのは わかってますが..妊娠前から15kg増えちゃいました。 赤ちゃんは34週の時2430ｇだったので今は 3000ｇ近くあるかな？って感じ…

産後にマタニティビクス、アフタービクス、ヨガなどの資格を取られた方いますか？ 私自身今も通っていて、数時間とはいえ子供を預けてリフレッシュできるのですごく気に入ってます。 講師側として資格を取得してできないかなと考えているのですが、地方だと難しいでしょうか？ 調…

こんばんは！久しぶりに質問させていただきます🙇‍♂️ ワーキング妊婦さんに質問です！ デスクワーク中に腰や脇腹の痛みはありますか？また、これをしたら、、使ったら、楽！などありますでしょうか？ 私は現在22週、６ヶ月 初妊娠で、 営業職です。法人営業なのと、仕事やポ…

妊娠中の運動について、アドバイスください！ 私は妊娠前、ボクササイズをやっていました。が妊娠にともない辞めました。 運動しなくて体が変な感じです… いま上野に住んでいます。 マタニティビクスや、マタニティスイミングなど結構動きたいのですが(お医者さんOKでてます)、…

今日、検診で子宮口がまだ開いてないということ😭 恥骨痛や子宮口がチクチクと痛くて たまに歩けない程痛いのでてっきり 開いてると思ったのに残念...笑 マタニティビクス、ウォーキングと運動は 毎日していて ラズベリーリーフ、オロナミンCなど ジンクスも試してみたり😅 何だ…

さいたま市・川口市周辺で分娩予定以外の妊婦も通えるマタニティビクス教室教えてください！ 第二子妊娠中なのですが、今回分娩予定の病院にマタニティビクスの教室が無いため、通える教室を探しております…。 ネットで検索をかけても分娩予定の妊婦さんしか通えない教室ばかり…

現在30週の初マタです。 2週間ほど前から、疲労感や倦怠感が出てくるようになりました。 仕事は平日5日間でしたが、11月から週2〜3回（9:00〜16:00）となっています。 仕事の日は疲れるのは分かるのですが、お休みで家にいる日も疲れやすいです。 体重は妊娠前42.4kg→現在46.0kg…

子供がいるとウォーキングもできず運動不足なので、家でできる運動をしようと思います！😌⭐️ ヨガは自分には向いておらず、どちらかというとがっつり動くマタニティビクスの方が向いてそうなんですが、YouTubeなどでオススメの動画があれば教えて頂きたいです💓 マタニティビクス…

お腹の張り・硬さについて質問です。 明日で７ヶ月に入る初産婦です。 ６ヶ月に入ったあたりから、立ってると常にお腹が硬いという感じなのですがこれは張りでしょうか？ 普段からフニャフニャと感じたことがありません。 とくに食後（腹八分目でも）や立ち上がったときなどは…

今日で37w3dで、初めての出産で分からない事があるので相談させてください。 今日37wの検診がありました。始めにレントゲンを撮り、そこに居た助産師さんと「12月ここの婦人科、出産ラッシュで多いんだよー！」と話をしていました。 その後すぐに内診がありました。 37週に入った…

妊娠5ヶ月ごろから通っている婦人科でのマタニティヨガやマタニティビクスに参加してみたいなぁと考えています( ¨̮ )ただ周りに知り合いもいなくて、1人で参加することに少し緊張してしまいます( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )同じような方で参加している方いますか？初めはどんなかんじでしたか？？

宇治徳洲会病院での初産里帰り出産を考えています。 もしご存知の方がいらっしゃいましたら教えていただきたいのですが、母親教室のようなものは開催されていますか？開催されているのなら、何週以降の妊婦が参加できるのでしょうか。 現在妊婦健診を受けている病院でも母親教室…

マタニティビクスやってるかたいらっしゃいますか?? 病院で開催されているマタニティビクスに参加したいなと思うのですが、通っているかたの週数、年齢層はどのくらいでしょうか💦 また、普段近所のスーパーに買い物に行くくらいしかしないのですが運動不足でもついていけるもの…

大阪の豊中、吹田、鶴見あたりで マタニティヨガ、マタニティビクスやられてる方いらっしゃいますか？ 通院してなくても個人でしてるところでも大丈夫です。通えるところあれば教えてください♡

妊娠５ヶ月目、仕事も辞めありがたいことに専業主婦をさせてもらってるのですがほぼ毎日家にいるだけで外との関わりがなく孤独を感じることが日々多くなってます。来週からマタニティヨガやマタニティビクスに通おうと思ってるのですが専業主婦の妊婦さん皆さんどうして日々のス…

妊娠後期にマタニティビクスされている、またはされていた方いますか？ 12月いっぱいで仕事をやめてから、動くことがなくなって更に体重増加中で本気で焦っております。 雪国の為、外を散歩するのは厳しいので家の中でと思いいろいろ検索していました。 そしたら「マタニティビ…

秋田厚生医療センターで妊婦健診、 出産した方に質問です！！ 私は今妊娠23週で土崎レディースクリニックに通っています。 31週の健診で紹介状をもらい厚生医療センターに 転院して出産する予定なのですが体重管理は 厳しいですか😨？？？ 先日の健診で3キロも増えてしまったの…

2人目を出産された方、出産予定の方へお伺いしたいです☺️ 産院を決める時、重要視したことは何ですか？ 私が第一子を出産した時は、 ・母子同室 ・駅から近い（家から電車で2駅） ・建物が綺麗 ・食事が美味しい ・ほぼ全室個室 ・スタッフの方々の対応などの口コミがよい を重…

7ヶ月にして恥骨痛が酷くて歩くのもままならないのですが、マタニティビクスやヨガで鍛えた方がいいと思いますか？ 家だとつらくてついつい横になってしまうので、体力つけないとなぁとは思っています。 早い時期から、恥骨痛が始まった方など こうしてたら楽になったとか、あり…

マタニティライフの過ごし方を教えてください。 安定期ですが疲れやすく、 やる気が出ず落ち込みます。 19週の初マタです。 安定期に入っているのに動くとすぐ息切れや頭痛がし 何をするのも億劫になってしまいます。 そんな自分にイライラが止まりません。 悪阻も体調次第ではま…

マタニティブルーにお付き合いください😢 そしておヒマがあれば励ましてください😭 あと数日で安定期。 未だに引きずるつわりと、 今になって出てきた頻尿や倦怠感、 お腹が出てきたからか圧迫感や毎日胃もたれ・逆流性食道炎、軽い腰痛も。。。 想像以上に辛いマタニティライフ…