「マタニティスイミング」に関する質問

マタニティスイミングについて 今月末より産休に入るのですが、 市民プールで歩こうか悩んでいます。 もともと在宅ワークで食欲の割に体を動かさないため、 体重が増えすぎてしまっているのもあり、 週3~4でチョコザップに通い、お腹に負担のない筋トレマシンと、有酸素運動(20…

妊娠中どれくらいなら出かけていいんだろう（距離と負荷量） 2人目だと上の子のためにちょっとは出かけてあげたい！！ 今のところ経過良好！子宮頸管も十分長いと言われてます！ 旦那がGWの振替で平日休み取ったから普段混んでるようなとこいこうか〜とこどもの国に行こうと思っ…

妊娠中太りたくないので運動しようと思うんですけど、マタニティスイミングって2ヶ月だけなのに水着から何まで揃えて３万くらいかかるのでなんか勿体ない気がして勇気が出ません 骨盤が痛くて長距離は歩きにくいのですが、スイミングよりお金のかからないスポーツってありますか？

双子妊娠中(27w)です 最近体は元気なのですが、医者から双子なので遠出や運動を控えてゆっくり過ごしてくださいと言われかなり辛いです。元々筋トレ運動好きアウトドア派なのもあり、マタニティスイミングやヨガなどを始めようとしていたところで出鼻をくじかれ、元気なのに安静…

妊娠中に上の子とのベビースイミングやマタニティスイミングに通って、それが原因で切迫流産や早産になった方いらっしゃいますか？

大阪市の🤰🏻マタニティスイミング🏊️通った方いらっしゃいますか。 ネットで検索かけても終了してしまったコースしか出てこない(´；ω；｀)

40w6d明日で41wになります。歩いたら張りを多少感じるだけで前駆陣痛もあまり感じません。 40w2dの検診の時点で子宮口硬いし1センチしか開いてないと言われ内診グリグリもしたことありません😭 ただ昨日マタニティスイミングした後におりものに本当によく目を凝らさないといけない…

妊娠中、マタニティスイミングとかではなく、遊びの？プールに行ってた方いますか？ 息子がプールに行きたいとずっと言っているので、今年も連れて行ってあげたいなぁと思っていますが、プールで妊婦さんを見たことないなぁとふと思いました😂 確かに、感染症は気になりますが、普…

妊娠してからもベビースイミングやマタニティスイミングに通って、流産の経験がある方いらっしゃいませんか？

マタニティスイミング？されてる方に質問です。 どれくらいレベルの負荷がかかる運動になりますか？水泳は昔してたのですが、マタニティスイミングとなるとイメージが沸かずで⋯。

来月の後半あたりに出産なのですが、すでに体重が9キロ増えているため子供が幼稚園に行っている間に市民プールに通おうかなぁなんて思っているのですが、マタニティスイミング用の水着がありません。 出産まであと1ヶ月ちょっとだし買うの勿体無いかな...?なんて思うのですがみな…

臨月って、皆さん体力や体の具合どんな感じでしたか？ わたしは ◯どの方向を向いて寝ても、座っていても寝ていても常に呼吸がしにくい感じで低酸素になりそうな、まるで溺れかけているような息苦しさ ◯少し10分ほど動いただけで(洗濯を取り入れ、畳んだだけ)で息があがってしま…

妊娠19週目の妊婦です！ マタニティスイミングを探しているのですが 大阪でオススメのところはありますか？

マタニティスイミングってどうなんだろう？？🤔 市民プールで歩くだけでも運動になるのかな？？🤔

17w6dです！ 仕事を辞めて家で過ごすことが多くなり、 体力が本当になくなりました🫠💦 体重管理や出産の体力づくりのために運動を始めたいのですが、マタニティスイミングとかやられてる方いますか？👀

来週から産休にはいるので マタニティスイミングを始めたいと思うのですが、 日吉綱島武蔵小杉周辺(電車で10分程度なら他もok) でマタニティスイミングができるところを ご存知でしたら教えてください🥹🤍 慶應大学にあるセントラルも検討しましたが、 なかなか値段が張るので(月…

19w2dです。 どのくらい運動すべきでしょうか？ 小学校教員なので、平日は7000歩位は歩き、階段も上り下りしています。 ですが、運動とは言えないですよね🥲 みなさんはどれぐらい運動しています（していました）か？ おすすめのスポーツがあれば、教えてください！ （本当はマ…

かなり病んでいるので不快に思われそうな方はひかえてほしいです 先週何回か投稿した1週間で4kg増えた初マタです 昨日で23週に入りました 水分と便秘だ！と今週1週間自炊、朝は米粉パンや自分で焼いたパンとオールブラン、昼はおかずとお米100g、夜は炭水化物を抜いて毎日自炊頑…

犬掻きしか泳げません！！ マタニティスイミング始めました。クロール、背泳ぎ、バタフライ、足だけ平泳ぎをすることになりました。 そもそもバタ足ができません。息継ぎも沈むし、私のフォームに先生ビックリ！他にママたちいますが、私が先生独占。 運動センスが無いのです。普…

岐阜市から通えるマタニティスイミングができるオススメの場所があったら教えて欲しいです🥺 理想は好きなときに通い放題みたいな…

大阪府堺市在住です。 マタニティスイミングを始めたいのですが、マタニティコースがあるスイミングスクールが見つかりません💦 おおとりウイングスとパンジョは昔やっていたのか、数年前のブログだけは出てくるのですが… やはり大阪の北の方まで行かないとやってないんですかね😇…

町田市、相模原市でマタニティスイミングや、マタニティヨガなどやっているところがあったら教えてください！

妊娠20週 体重 コントロール 現在妊娠20週です。 妊娠前170cm 49kg BMI17 と、痩せ型でした。 しかし、20w0d時点で54kgと、 妊娠前と比べて5キロ増加してます。💦 18w2dで受けた妊婦健診の際、 体重増加のペースの早さを指摘されており、 1ヶ月で1キロ増程度で抑えるよう言われ…

妊娠中に上のお子さんのベビースイミングや マタニティスイミングに通われてる方、通われてた方、 いつ頃まで通われてましたか？？ 現在妊娠中で上の子とベビースイミングに 通ってるのですが、特にいつまでという決まりもなく、 妊娠の経過も幸いなことに順調なので 産前いつま…

水の中で破水したら、わかるものなのでしょうか？💦 マタニティスイミングをやっていますが、臨月はやめたほうがいいですかね😓

兵庫県神戸市周辺で マタニティスイミングを実施している 施設を探してます。 通っていた方や情報ある方いませんか？？

マタニティスイミングやられてる方、やっていた方、内容はどんなものでしたか？

マタニティスイミングやっている方いますか？ 体力つきましたか？😆