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りん
妊娠・出産

もうすぐ妊娠8ヶ月です。マタニティビクスやってるところがなくて、近所…

もうすぐ妊娠8ヶ月です。
マタニティビクスやってるところがなくて、近所の温水プールで水中ウォーキングってだめですかね？
これから夏なのでちょうどいいなと思うのと、足腰のセルライトなんとかしたくて😅

コメント

ちゃっぴー

週に一度、温水プールでウォーキングしたり泳いだりしてます💡
スクールはお金も高いし、決められた曜日時間というのがネックで…自分の都合で行けるのがよくて個人的にやってます🏋️
産院の先生の許可と、温水プール施設の方へも妊婦の利用はOKか確認を取りましたよ(ダメなところもあるかもしれないので)

  • りん

    りん

    わかりました！
    確認してみます！

    • 6月28日

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