ひっぽ
自分はウォーキングしかしてないけど
良かったと思います☺️
時期にもよりますが💦💦
ひっぽ
自分はウォーキングしかしてないけど
良かったと思います☺️
時期にもよりますが💦💦
「マタニティビクス」に関する質問
もうすぐ安定期に入るので、爆増した体重コントロールのため自宅で運動をしたいのですが、 エアロバイク・ステッパー・ウォーキングマシンなどしてもいいと思いますか??負荷かかりすぎですか? YouTubeとかのマタニティ…
今週末から正期産に入ります🙋♂️! 早く産みたいのですが、予定日前に産んだ方(37〜38w台)、何かしていたことはありますか? ・マタニティヨガ ・マタニティビクス ・ラズベリーリーフティー は、これから毎日やろうと思…
2人目妊娠中とにかく疲れやすくて眠たくて 毎日毎日、自己嫌悪になります。 専業主婦です。娘を自宅保育しておりますが イヤイヤが発動する時もありますが割と日々平和です。 4年ぶりの妊娠生活34歳です。 妊娠するま…
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