ひっぽ
自分はウォーキングしかしてないけど
良かったと思います☺️
時期にもよりますが💦💦
ひっぽ
自分はウォーキングしかしてないけど
良かったと思います☺️
時期にもよりますが💦💦
「マタニティビクス」に関する質問
34wの検診で子宮口しっかりしてるからもっと動いていいよ〜と言われました🙋♂️ でもYouTubeでマタニティビクスとかやると結構張ります🙀 でも子宮口がしっかりしていればお腹が張ろうと早産につながることはないのでしょう…
本日出産予定日となりました。 しかし、出産の兆候は何もありません。 検診にも行って、噂の内診グリグリをしてもらい、直後は生理痛のような痛みがあったもののもう治ってしまい、また元通りになってしまいました。 この…
20wの検診で体重注意されたので、運動をしようと思いますが、外を歩くのは暑くて熱中症怖いので お家の中で出来る、YouTube見ながら出来るものがいいなって思ってます☺️ カーディオワークアウト 【マタニティビクス】100…
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