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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

ウォーキングかヨガかマタニティビクス?どれが妊娠後期に向いてますか?…

ウォーキングかヨガかマタニティビクス?どれが妊娠後期に向いてますか?
体重の増加は抑えられますか?

コメント

ひっぽ

自分はウォーキングしかしてないけど
良かったと思います☺️
時期にもよりますが💦💦