※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
nico☺︎mama
妊娠・出産

安定期に入ったのでマタニティビクスやヨガをしたいけど、田舎でスクールが少なくて平日の昼間に行けない。家でできるDVDや動画、本を探しています。

安定期に入ったのでマタニティビクスや、マタニティヨガをやってみたいと思っています。

悲しいことに田舎のためやっているスクールが少なく、あっても平日の昼間ばかりで働くママのためのスクールが全くありません…。泣

しかたなく、今は会社帰りにバスに乗るのをやめて30分ほどウォーキングがてら歩いて帰宅するようにはしているのですが…

できれば、家でできるDVDとか動画、本などがあれば欲しいなと思っています。

本やDVDを購入した方、YouTubeなどで動画を探してやった方などいらっしゃいましたら、オススメ教えてくださいっ!!( ¨̮ )

コメント

_abc

マタニティビクス、ヨガはDVDでしています😌
この2枚ですは

  • nico☺︎mama

    nico☺︎mama

    ありがとうございますー!
    ビクス、なんかすごそう(笑)!
    タイトル検索して探してみます♡

    • 12月4日
  • _abc

    _abc


    私はヨガよりビクスをよくします♡
    ただ、1人の時じゃないと恥ずかしいです!笑

    • 12月4日
  • nico☺︎mama

    nico☺︎mama

    ですね!一人じゃなきゃ私もできないと思います(笑)。
    早く旦那、飲みに行けー!笑

    • 12月4日