「マタニティヨガ」に関する質問 (19ページ目)

そろそろ出産に向けてマタニティヨガや呼吸法の練習をしようと思うのですが、皆さんおすすめのyoutubeあったら教えてください🙏✨ 他にも為になった動画あったら教えてほしいです🙏 よろしくお願いします🙇‍♀️✨

愚痴です😂 吐き出させてください😂 トーラック希望でしたが 来月頭に予定帝王切開に決まりました。 経済的にも今回の妊娠で🤰 最後になるので帝王切開でも立ち会いのできてやりたかったマタニティヨガや🧘‍♀️ベビーシャワーなどの教室が充実した産院を選びました。 妊娠初期からも…

妊娠中に安産になりやすい事でやっておいた方がいいことってありますか？ 今やっているのは晴れてる日はお散歩(1時間から1時間半程度) マタニティヨガ お風呂上がりにストレッチ(こないだやって足がつりそうになって傷めたので今は少しお休み中です) 外陰マッサージとかってど…

YouTubeでやってる、はんなりママさんの動画や、マタニティヨガだったり、そういう事試して出産された方いらっしゃいますか？ 本当に陣痛や分娩、楽でしたか？😅 あの痛みが楽になる…って想像つかなくて😂

体重を気にしてマタニティヨガとかバレトンはじめたし、散歩も天気のいい日はやってて、後期に入ってからは食べれる量も前より減ったけど普通に増える😂😂 体重注意はされてないけど既に＋7キロ。つわりで減った所からだと＋10キロ😰😰 ママリとか見てると本当に私太り過ぎでは？？と…

マタニティヨガ🤰やピラティス 一日どのくらいやりますか？ 最近寒くてウォーキングできずにいます💦 ヨガを、朝と寝る前、ピラティス昼くらいにやりたいなぁと思うんですが、みなさんはどのような感じですか？😊

上の子いて2人目以降妊娠されてる方🤰 何してる時に心躍るというか、テンションあがるというか、 ときめきますか…？🥺 YouTube見ようにも特に好きなYouTuberいないし、 ゲームも興味ないし、 美容系は元々好きだけど今はマスク生活＆自粛で メイクも意味ないし、(スキンケア系はい…

神戸市の田辺産婦人科で出産した方にお聞きしたいです☺️✨ 産院の雰囲気やスタッフの方の対応などどのような感じでしょうか⁇ナカムラクリニックと迷っています🙄 タナベさんはマタニティヨガなどの教室があるかと思いますが、半強制のような断りにくいものだと不安だなと思ってい…

神戸市東灘区で出産経験のある方にお聞きしたいです☺️ 現在2人目の出産で産婦人科を探しています☺️ 1人目の出産の際にお世話になった産婦人科でとても辛い思いをしたのでそことは違う病院と決めております🥺 ナカムラクリニックと田辺産婦人科で迷っています。 こちらで出産経験…

現在マタニティの方や出産経験のある方ぜひ教えてください！☺️ 私の住んでる地域、関東ではコロナがすごい流行っています… 今妊娠7ヶ月なのですが、地域で行っているマタニティクラス（4回講座のもの） も人数をおき制限して行ってるようです。 「いかなきゃ！」と思って予約取ろ…

28週の初妊婦です。 みなさん、運動ってされてますか…？ 私は悪阻からの延長？なのか、食事の後、未だに気持ち悪い日々です…😭 産院で相談するほど強い症状ではないのですが、食べないと気持ち悪い、かといって食べてもその後気持ち悪いで、妊娠前の普通の体調がどんなだったか、…

30週目、逆子が全然治らず、不安になります。 この1週間まじめに体操したのに… もう1ヶ月以上逆子のままです。 マタニティヨガと逆子体操以外他にやる事ないみたい。

年末年始に出血が少しついており、緊急で病院行ったら問題ないけどなるべく安静にと言われ、その後頻繁に張りが出てくるようになり1時間に3、４回くらいの頻度で立ち上がったり歩くたびにほぼ張ってて新年の3日間は安静にして様子見てました。 張りの頻度が心配だったので張るた…

昔は結構身体が柔らかかったのに年々歳を重ねるごと身体が硬くなってます。 これから出産もあるから少し柔らかくしておきたいなって思うのですが お風呂上がりに座って開脚して前に体を倒したりしてるのですが柔らかくなってる感じがしません。 マタニティヨガも行きたかったので…

マタニティヨガとか、スイミング？とかは、何ヶ月から行くものですか？👙 コロナ禍でも行った方がいいですか？？

現在37w2dです！ 昨日健診だったのですが、赤ちゃん全然下がってないみたいです😢 もう既に3000前半と先生曰くむっちりBABYらしいです…笑 出来れば3000前半内で産みたいです☹️ どうすれば赤ちゃん下がってきますかね… 今は、段差の上り下り(100回)、マタニティヨガ、スクワット等…

広島県福山市でマタニティヨガに通われている方 いらっしゃいますか？ 色々調べているのですが、、 何かおすすめのスタジオがあれば教えて下さい。

妊娠7ヶ月なのですが月曜日が4週間ぶりの健診です 前回体重が1.4キロ増えて軽く注意されました⚠️ これでもかなり落としました… 笑 今回は1キロ未満に抑えたくて2週間ずっと 頑張ってたのに健診1週間前から急に増えました 食事内容は変わらず、💩は3日でてなくてこの3日間 毎食後…

子宮口が全く開いてない39w6dの初妊婦です｡ 明日が予定日で今日検診だったのですが 子宮口はずっと変わらず全然開いてないと言われて 14日の検診でまた開いてないようだとその日に手術か17日に帝王切開をすると言われました…｡ 全く帝王切開などは視野に入って無かったので急に言…

初妊婦、妊娠27週です。ダイエットをしたいです。 体重の事で相談を聞いて下さい。 妊娠前は45kg→現在54kg。＋9kg増えてしまいました。 私は元々42kgでした。1年半前に仕事を変えたら3kg太りました。体重が増えにくい体質でして気にした事がなく今回こんな増えると思わず食べてし…

宮崎に住む29wの初産、高齢妊婦です。転勤族で宮崎に来ましたが、夫婦共に関西出身でコロナで里帰りを断念しました。産後、親が高齢の為、こちらに来てもらうこともリスクだし、夫婦でなんとか頑張ろうとしています。 両親教室も今通う産院ではコロナで再開の目処がない為、助産…

39週の初産妊婦です｡ 38週6日の検診で子宮口が開いてなくて子宮口が硬いと言われました｡ 赤ちゃんの頭は下がってきてるみたいです｡ 37週と38週で内診グリグリをされて 37週の時は3日ほど出血がありましたが 38週の内診グリグリでは出血はありませんでした｡ 毎日マタニティヨガを…

息子と一緒に自宅でマタニティヨガ（笑） 大人しく真似してくれるから楽しい🤣

マタニティヨガに関して youtubeで見られる30分くらいのおすすめのマタニティヨガありますか？ とりあえず検索して一番最初のものをしていますが、おすすめあれば教えてください！ (なぜおすすめなのか、おすすめポイントあればなお嬉しいです🤗) よろしくお願いします！

明後日予定日で今日検診に行ってきました！ 「内診グリグリしてみようか」って言われて覚悟してたんですが、子宮口が全く開いておらずガチガチで指すらも入らないからグリグリもできないって言われました😭😭 このままいくと41週から入院で促進剤使おうと言われちゃって😭 まさかこ…

病院で無料のマタニティビクス、マタニティヨガがあり 体験したいと思っています。 ただビクス、ヨガのどちらにしようかなと迷ってて💦 2つの違いってどんな感じでしょうか？ 妊娠中の体重増加がひどくて😅 体重増加しすぎないのに効果があるのは、ヨガよりビクスですかね？

37w38wで出産された方、何かされていましたか？ 今、37週5日です。 37週0日に推定体重2700g、子宮口1センチで、出産に向けていっぱいお腹を張らせるように病院から言われています。 週末に夫とウォーキングを10Km。 毎日、マタニティヨガ30分、安産体操、スクワット100回、家中…

今更ですが初産の出産レポ🥰 39週0日 pm6:30 土曜日で旦那の仕事もお休み お腹がいつもより張るのでカウンターをすることに 時間はまばらでよく分からず、、 pm7:00 痛みが強くなってる！ でもまだ我慢出来るし、ドキドキしながら家で待機 pm7:20 痛み的にどんどん強くなるの…