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つー🌼
サプリ・健康

YouTubeでできるマタニティヨガオススメありますかー?後期で骨盤痛いわ…

YouTubeでできる
マタニティヨガオススメありますかー??

後期で骨盤痛いわ寝ても浅くて下にしてる部分痛いわ
2人目は超スピード安産に🙏🙏🙏👈って思ってます。

妊娠前はダイエット頑張ってて
たけまりさんのYouTubeみてました^^

コメント

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妊婦の時はめぐりヨガというのを見ながらやったり、階段上り下りやオルナミンシーを飲んで超スピード安産でした😊✨